• "تورم القدمين".. مؤشر لحالة صحية خطيرة

    • 0 تعليق
    • 09:50 - 22 أكتوبر, 2018

    تعتبر النوبات القلبية من الحالات الطبية الخطيرة التي قد تودي بحياة المصابين بها، إلا أن الكشف المبكر عنها من خلال الانتباه لبعض الأعراض التي قد تحدث في الجسم، يساعد في علاجها بصورة بسيطة وسريعة. ومن الأعراض التي يشدد الأطباء على ضرورة

    أكمل القراءة »

  • 7 علامات تعني أنك لا تتناول كمية كافية من البروتين

    • 0 تعليق
    • 09:49 - 22 أكتوبر, 2018

    يعرف غالبية الناس أن البروتين مفيد لهم، لكن كثيرا منهم لا يعرفون السبب وراء ذلك، فالبروتين عنصر مهم في بناء خلايا الجسم وهو لبنة أساسية في بناء الشعر والجلد والأظافر والعضلات والغضاريف. ويحتاج الجسم إلى البروتين لإنتاج الإنزيمات والهر

    أكمل القراءة »

  • مرض أطفال نادر يضرب 22 ولاية أميركية

    • 0 تعليق
    • 09:41 - 22 أكتوبر, 2018

    حذر أطباء أميركيون من مرض نادر يصيب الأطفال بالشلل، إذ أكدوا وجود حالات من المرض الغامض في 22 ولاية، وفق ما ذكرت وسائل إعلام أميركية، الأحد. وأفاد موقع "ليكسينغتون" في ولاية كنتاكي بالولايات المتحدة، أن الأطباء يحاولون معرفة

    أكمل القراءة »

  • 7 أمور تجعلك تستيقظ من النوم متعبا

    • 0 تعليق
    • 10:05 - 21 أكتوبر, 2018

    بعض الناس يستيقظون من النوم في الصباح متعبين ومرهقين، ويتعجبون من ذلك، ويحاول البعض إقناع نفسه بعدم صدق إحساسه بالتعب، إلا أن بحوثا حديثة أثبتت بالفعل أن هناك 7 أسباب واضحة لذلك. وهذه الاسباب السبعة ما يلي: 1- الحموضة المعوية

    أكمل القراءة »

  • أطعمة أساسية بعد خلع ضرس العقل

    • 0 تعليق
    • 10:03 - 21 أكتوبر, 2018

    يُعتبر الألم الذي يسببه خلع ضرس العقل من أشد الأوجاع التي يمكن أن يشعر بها الإنسان في فمه. ولحسن الحظ، يمكن تسريع عملية الشفاء وتخفيف الألم عبر هذه الأطعمة: * الآيس كريم: يُعتبر مناسباً لأنّه بعد خضوعك لعملية خلع ضرس العقل ستجد صعوبة في وضع ا

    أكمل القراءة »

  • إذا كنت تتبع حمية.. ابتعد عن هذه الأطعمة !

    • 0 تعليق
    • 10:01 - 21 أكتوبر, 2018

    يركز البعض أثناء اتباعهم حمية غذائية على أطعمة معينة دون سواها. إلاّ أنّ هذا الأمر قد يؤدي إلى نتائج عكسية. فما هي الأطعمة التي لا بد من الابتعاد عنها عند اتباع حمية؟ - عصائر الفاكهة: فهي غنية بالسكر وبالسعرات الحرارية. كما أنّ الفا

    أكمل القراءة »

  • أسعار العملات مقابل الشيقل

    • 0 تعليق
    • 08:06 - 21 أكتوبر, 2018

    جاءت أسعار العملات مقابل الشيقل الإسرائيلي الأحد، على النحو التالي: الدولار الأمريكي مقابل: 3.63 شيقل. الدينار الأردني مقابل: 5.10 شيقل. اليورو الأوروبي مقابل: 4.18 شيقل. الجنيه المصري مقابل: 0.20 شيقل.

    أكمل القراءة »

  • تحذير: إذا وجدتم هذا الرقم على العلامة الموجودة على الفاكهة لا تشتروها

    • 0 تعليق
    • 10:32 - 20 أكتوبر, 2018

    يوجد على معظم الفواكه والخضراوات في الأسواق ملصقات صغيرة نزيلها غالباً بعد شراء ما نحتاجه، وغالبية الناس لا يعيرون اهتماماً للمعلومات التي عليها، وما يجهله أغلب الأفراد أن على الملصقات هذه معلومات مهمة، وأن هذه الأرقام لا تدل عن سعر المنتج بل على جودته

    أكمل القراءة »

  • حيل ذكية تجعلك تشرب الكمية الكافية من الماء

    • 0 تعليق
    • 10:25 - 20 أكتوبر, 2018

    على الرغم من أهمية الماء لإبقاء الجسم رطبا، فإن هناك العديد من الأشياء التي تمنعنا من شرب كمية كافية من السائل، كازدحام جدول أعمالنا، أو نسيانا لذلك، وحتى خوفنا من المبالغة في الشرب خوفا من تكرار الذهاب للحمام، فما هي أفضل الطرق التي نستطيع من خلالها ا

    أكمل القراءة »

  • أسباب تدعوك لتناول البيض بانتظام

    • 0 تعليق
    • 10:24 - 20 أكتوبر, 2018

    يؤكد خبراء التغذية على أهمية بيض الدجاج، حيث أن لتناوله بصورة منتظمة فوائد عديدة لجسم الإنسان. ويساعد بيض الدجاج في التخلص من الوزن الزائد، علاوة على أنه مادة غذائية تجعل الإنسان يشعر بالشبع لفترة طويلة، لاحتوائه على الفيتامينات والعناصر المف

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
هل تتوقع أن تتم المصالحة؟