• فوائد تناول وجبة الافطار على صحة جسمك

    • 0 تعليق
    • 05:36 - 23 يونيو, 2020

    قال خبراء التغذية إن الإفطار الصحي هو بداية رئيسية لليوم، ويساعد على تعزيز صحة اليوم وحمايته من الامراض والفيروسات، وخصوصا إذا احتوت وجبة الافطار على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والبروتينات، وحسب ما ذكره موقع  webmd فإن فوائد وجبة الاف

    أكمل القراءة »

  • الآثار الجانبية لإعطاء الحليب المجفف للأطفال

    • 0 تعليق
    • 05:18 - 23 يونيو, 2020

    يؤكد الأطباء على أن الرضاعة الطبيعية للطفل لمدة 6 أشهر على الأقل تمثل فائدة كبيرة للطفل، حيث يحتوي حليب الأم على جميع العناصر الغذائية الحيوية التي يحتاجها المولود الجديد لتلبية المتطلبات الغذائية في الأشهر الأولى، لأنه الغذاء الوحيد الذي يمكن

    أكمل القراءة »

  • 12 نصيحة لتكون متميزا و ناجحا في عملك

    • 0 تعليق
    • 08:05 - 22 يونيو, 2020

    نريد جميعنا أن ننجح. ولكن كيف تصبح إنسانا جدير بوظيفة أحلامه؟ كيف تصبح موظفا لا يستغنى عنك و كيف تتعلم أن تقدر نفسك؟ ها هي 12 نصيحة لمساعدتك بذلك. 1. اسمحوا لكلمة "لماذا" أن تأتي قبل "كيف

    أكمل القراءة »

  • أطعمة تدمّر خلايا البشرة... احذروها!

    • 0 تعليق
    • 07:47 - 22 يونيو, 2020

    يؤثّر النظام الغذائي على صحة الجسم من خلال مقاومة الأمراض والحفاظ على البشرة والتخفيف من حدّة الحالات الصحية، إذ إنّ كل ما تتناوله ينعكس تلقائياً على صحتك ويظهر من خلال أعراض كثيرة منها: النشاط أو الإرهاق، الراحة أو التوتر. انطلاقًا من هنا، ت

    أكمل القراءة »

  • تعرف على أنواع مختلفة من اضطرابات صبغة الجلد ونصائح لعلاجها

    • 0 تعليق
    • 07:32 - 22 يونيو, 2020

    بالتأكيد قد سمع الجميع عن مادة الميلانين، وجميع منتجات الحماية من الشمس تقريبًا تذكر ذلك في عرض مبيعاتهم، ومن المهام الأساسية للميلانين حماية الجلد عن طريق امتصاص الأشعة فوق البنفسجية الضارة.    إذ

    أكمل القراءة »

  • ماذا يحدث في جسمك عند تناول الأطعمة المقلية؟

    • 0 تعليق
    • 08:07 - 21 يونيو, 2020

    تسبب فيروس كورونا في بقاء معظم الناس في المنزل وهو ما زاد من تناول الأطعمة المقلية وغير الصحية علاوة على شراء الأطعمة الجاهزة "دليفرى"، لكن هل فكرت في أضرار تناول الأطعمة المقلية وتأثيرها على جسمك.. هذا ما نتعرف عليه في السطور التال

    أكمل القراءة »

  • اعرف أعراض قرحة المعدة المبكرة ومنها ألم البطن

    • 0 تعليق
    • 08:06 - 21 يونيو, 2020

    قرحة المعدة أو القرحة الهضمية هي كسر في البطانة الداخلية للمريء أو المعدة أو الاثني عشر، وتحدث القرحة الهضمية عندما تتآكل بطانة هذه الأعضاء بسبب العصارات الهضمية الحمضية التي تفرزها خلايا المعدة في هذا التقرير نتعرف على أعراض وعلامات الإصابة

    أكمل القراءة »

  • أفضل وسائل تحديد النسل الهرمونية للمصابات بمتلازمة تكيس المبايض

    • 0 تعليق
    • 08:06 - 21 يونيو, 2020

    متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هي حالة صحية تسبب تضخم المبايض مع تكيسات صغيرة على الحواف الخارجية، تأخذ العديد من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض تحديدًا علاجا هرمونيًا للمساعدة على التحكم في الأعراض التي تسببها الحالة على سبيل المثال ،

    أكمل القراءة »

  • فوائد الصبار على صحة الجسم والبشرة والشعر

    • 0 تعليق
    • 08:10 - 20 يونيو, 2020

      الصبار واحد من النباتات الشهيرة والمعروف باستخدامتها العديدة وخصوصا فى مستحضرات التجميل حيث يحتوى على نسبة عالية من الخصائص والعناصر التى تعمل على تعزيز صحة الشعر والبشرة،  كما له فوائد عديدة للجسم، :يحتوى الصبار على نسبة ع

    أكمل القراءة »

  • تعرف على الأسباب المختلفة لصعوبة البلع

    • 0 تعليق
    • 07:55 - 20 يونيو, 2020

    صعوبة البلع هي عدم القدرة على ابتلاع الأطعمة أو السوائل بسهولة، قد يعاني الأشخاص الذين يجدون صعوبة في البلع من الاختناق على طعامهم أو سائلهم عند محاولة البلع، قد تكون هذه الحالة مؤقتًة وتختفي من تلقاء نفسها، وفقا لتقرير لموقع healthline أسباب

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما رأيك في الإجراءات التي تتخذها الجهات الحكومية في غزة في مواجهة جائحة كورونا؟