• اللبن وأهميته للطفل ونصائح لجعله يحب اللبن

    • 0 تعليق
    • 09:53 - 21 أكتوبر, 2014

    يعتبر اللبن هو أهم عنصر فى نظام الطفل الغذائى وخاصة خلال العام الأول من عمره مع الوضع في الاعتبار أنه يظل مهما فى المراحل العمرية المختلفة للطفل. يجب أن يحصل الطفل أقل من 12 شهرا على اللبن الطبيعى أو الصناعى كجزء أساسى مكون لوجباته الأساسية. يحتوى اللب

    أكمل القراءة »

  • طريقة يومية سهلة لحرق الدهون

    • 0 تعليق
    • 09:38 - 21 أكتوبر, 2014

    1-أضف إلى نظامك الصباحى اليومى كوب من الليمون والكمون : عصير كمون قبل الإفطار وفى الصباح الباكر تناولى كوبا من الليمون مع الكمون فى ماء ساخن (عصير ليمونة + ملعقة صغيرة كمون) ثم يترك 10 دقائق وتناوليه دافئا . 2- ضا

    أكمل القراءة »

  • زيادة الوزن تغيّر في شكل قلب الأطفال

    • 0 تعليق
    • 12:35 - 20 أكتوبر, 2014

    قال باحثون إن هناك فروقا ملحوظة في شكل ووظيفة القلب بين الأطفال العاديين والأطفال الذين يعانون السمنة. ودرس الدكتور نورمان مانجنر من مركز القلب في جامعة لايبزيغ بألمانيا وزملاؤه عينات من 101 طفل وصبي تراوح أعمارهم بين تسع سنوات و16 سنة بينهم 61 يعانون

    أكمل القراءة »

  • البيض الخيار المثالي لإنقاص الوزن

    • 0 تعليق
    • 11:20 - 20 أكتوبر, 2014

    البيض طعام شائع في وجبة الإفطار، إلى جانب أنه يدخل في مكونات أكلات عديدة حلوة ومالحة. وبحسب البيانات الأميركية للاستهلاك في عام 2014 من المتوقع أن يستهلك الإنسان في المتوسط حوالي 255 بيضة هذا العام. وعلى الرغم من التحذير من أن كثرة تناوله قد تسهم في ان

    أكمل القراءة »

  • المُنوّمات ليست الحل للقضاء على الأرق

    • 0 تعليق
    • 11:17 - 20 أكتوبر, 2014

    أكدت غرفة الصيادلة الألمان أن‬ ‫المُنوّمات لا تمثل حلاً للأرق، فرغم أنها تساعد على النوم ليلا فإنها لا تشبع حاجة المرء من النوم المريح والهانئ الذي يحظى به أثناء‬ ‫النوم الطبيعي.‬‫وأضافت الغرفة -التي تتخذ من مدينة فرانكفورت مقرا لها- أن تعا

    أكمل القراءة »

  • الإقلاع عن التدخين يجعلك أكثر سعادة

    • 0 تعليق
    • 09:34 - 19 أكتوبر, 2014

    على عكس ما يدعيه المدخنون من أنهم يشعرون بالاسترخاء وينعمون بحالة مزاجية جيدة بفضل التدخين، أفادت دراسة جديدة بأن الإقلاع عن التدخ

    أكمل القراءة »

  • الخلافات الأسرية ترسخ السلوك العنادي عند الأطفال

    • 0 تعليق
    • 09:31 - 19 أكتوبر, 2014

    أكد أخصائي نفسي أن السلوك العنادي عند الأطفال، يرجع إلى أسباب متعلقة بالطفل؛ لرغبته في تأكيد ذاته، ويرجع أيضا إلى الإحباط والتوتر النفسي وشعوره بالنقص، نتيجة تعرضه للإهانة والضرب أ

    أكمل القراءة »

  • تحذير: الموبايل في الظلام قد يفقدك البصر

    • 0 تعليق
    • 09:28 - 19 أكتوبر, 2014

    بقدر ما تحمله التكنولوجيا العصرية من فوائد للبشرية بقدر ما تحوي في طياتها مخاطر كثيرة صحية كانت أو اجتماعية، فوفق صحيفة "الديلي م

    أكمل القراءة »

  • نوعية النوم أهم من عدد الساعات

    • 0 تعليق
    • 10:07 - 18 أكتوبر, 2014

    ستنتج العلماء ان مشاكل النوم عند المسنين يمكن ان تكون مرتبطة بنوعية نومهم او بالأمراض التي يعانونها، اكثر من ارتباطها بمدة نومهم اليومية. اجرى علماء من جامعة شيكاغو الاميركية دراسة شملت 727 شخصا، كان عليهم

    أكمل القراءة »

  • علاج جديد للتخلص من "السكري"

    • 0 تعليق
    • 10:19 - 18 أكتوبر, 2014

    اعلن علماء في جامعة هارفارد الأميركية، عن اكتشافهم طريقة جديدة لعلاج مرض السكري، وذلك عن طريق زرع خلايا منتجة للأنسولين في جسد المريض ، بحسب ما أشار موقع سكاي نيوز عربية .وأوضح العلماء أنه بات ممكنا إنتاج كميات من خلايا البنكرياس عن طريق مف

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما رأيك في الإجراءات التي تتخذها الجهات الحكومية في غزة في مواجهة جائحة كورونا؟