وكالة الرأي الفلسطينية

4 نصائح للتعامل مع الأطفال حديثى الولادة
- 0 تعليق
- 00:54 - 15 أغسطس, 2021
التعامل مع الأطفال حديثى الولادة خاصة فى الأيام والشهور الأولى لهم من الأمور التى تحتاج إلى حرص شديد خاصة أثناء حمل الطفل، وهى مهمه صعبه على الأباء خاصة فى أول مرة للتعامل مع طفل، ويقدم التقرير التالى 4 نصائح يجب على جميع الآباء وضعها في الاعتبار أثناء

أكمل القراءة »
كيف تقلل من فرص إصابتك بنزلات البرد في فصل الصيف
- 0 تعليق
- 00:53 - 15 أغسطس, 2021
يعتقد الكثيرون أن الإصابة بنزلات البرد تحدث في فصل الشتاء فقط ولكن نزلات البرد في فصل الصيف تسبب ألم شديد في الجسم ويعانى منها الكثيرون وحسب ما ذكره موقع healthline إذا أصبت بنزلة برد في الصيف ، فسيكون الأمر مشابهًا تمامًا للإصابة ب

أكمل القراءة »
اختبار جديد ينجح فى قياس مدى التوتر خلال 90 ثانية
- 0 تعليق
- 09:25 - 14 أغسطس, 2021
طورت مؤسسة خدمات صحية أمريكية، اختبارا جديدا ينجح فى قياس مدى توترك وشعورك بالإجهاد فى غضون 90 ثانية فقط، ليخبرك بمدى شعورك بالقلق والتوتر، طبقا لتقرير نشر في موقع إكسبريس. وكشف الباحثون، عن أن الاختبار الجديد يعد

أكمل القراءة »
احذر.. علامات تظهر على أصابع قدميك تكشف ارتفاع السكر بالدم
- 0 تعليق
- 09:23 - 14 أغسطس, 2021
الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في القدم نتيجة لتسببه في تلف الأعصاب، وقد تصاب قدماك وجلدك بقروح والتهابات، لذا يجب أن تتأكد من الاعتناء بقدميك جيدًا لأن الجروح الموجودة في القدمين أو الساقين التي لا تلتئم بشكل صحيح قد تتطلب البتر

أكمل القراءة »
ما هى متغيرات فيروس كورونا وكيف تحافظ على سلامتك
- 0 تعليق
- 09:15 - 14 أغسطس, 2021
تتغير الفيروسات بمرور الوقت للتكيف مع بيئتها وتحسين بقائها على قيد الحياة، وقد تحور فيروس كورونا بما يكفي لتغيير كل من قدرته على الانتشار وقدرته على إصابة البشر. نظرًا لأن متغير دلتا يمثل أ

أكمل القراءة »
نصائح للتخلص من الوزن الزائد بدون مضاعفات صحية
- 0 تعليق
- 09:20 - 13 أغسطس, 2021
التخلص من الوزن الزائد حلم لدى الكثيرين، فنجد أن الأشخاص الراغبين في إنقاص وزنهم يسعون لاتباع العديد من الأنظمة الغذائية للحصول علي جسم رشيق ووزن مثالي، والعديد من الدراسات الطبية تؤكد أن اتباع بعض الحيل والعادات اليومية هي أهم النقاط للحصول على الوزن

أكمل القراءة »
أخطاء تعيق رحلة الدايت
- 0 تعليق
- 09:14 - 13 أغسطس, 2021
تسبب وباء كورونا الذى تفشى حول العالم منذ ما يقرب من عامين، في تغيير نمط الحياة لمعظمنا وأصبح الاستقرار والخمول أمر سائد نتيجة للعمل من المنزل في محاولة لمواجهة الفيروس ما ترتب عليه اكتساب المزيد من

أكمل القراءة »
دراسة تكشف مخاطر الأطعمة فائقة المعالجة
- 0 تعليق
- 09:11 - 13 أغسطس, 2021
أصبحت الأطعمة فائقة المعالجة الآن جزءًا أكبر من وجبات المراهقين ، وهو أمر مثير للقلق، ووفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية (JAMA) ، تشتمل الأطعمة فائقة المعالجة الآن على ثلثي إجمالي السعرات الحرارية التي يتناولها ا

أكمل القراءة »
الطقس: أجواء حارة ودرجات الحرارة أعلى من معدلها العام
- 0 تعليق
- 08:31 - 13 أغسطس, 2021
توقعت دائرة الأرصاد الجوية، أن يكون الجو حارا إلى شديد الحرارة، اليوم الجمعة، ويطرأ ارتفاع طفيف على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بحدود 4 درجات مئوية، والرياح شمالية غربية إلى غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحيانا، والبحر خفي

أكمل القراءة »
أسعار صرف العملات لهذا اليوم
- 0 تعليق
- 08:17 - 13 أغسطس, 2021
جاءت أسعار صرف العملات لهذا اليوم على النحو الآتي: سعر صرف الدولار الأمريكي: 3.22 شيقل. سعر صرف الدينار الأردني: 4.54 شيقل. سعر صرف اليورو الأوروبي: 3.80 شيقل. سعر صرف الجنيه المصري: 0.21 شيقل.

أكمل القراءة »