• ما هو النظام الغذائى العلاجى؟

    • 0 تعليق
    • 09:38 - 12 يونيو, 2021

    كثير من الناس لا يدركون هذا النظام الغذائي لأنه موصوف من قبل الخبراء فقط كجزء من خطة العلاج لبعض المشاكل الصحية، إنه نظام غذائي للشفاء يمكن أن يساعد أيضًا في منع العديد من الحالات المرضية، وفقًا لما ذكره موقع " Onlymyhealth".

    أكمل القراءة »

  • هل يمكنك إنقاص الوزن دون حساب السعرات الحرارية؟

    • 0 تعليق
    • 07:43 - 11 يونيو, 2021

    يلجأ العديد من الأشخاص إلى حساب السعرات الحرارية أثناء عملية إنقاص الوزن، لكن هذه الطريقة تجدها أكثر صعوبة، وهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتأكد من أنك تأكل جيدًا بدلاً من حساب السعرات الحرارية لتعرف أنك تحرز تقدمًا في عملية إ

    أكمل القراءة »

  • كيف تحمى نفسك من هشاشة العظام فى عدة خطوات؟

    • 0 تعليق
    • 07:36 - 11 يونيو, 2021

    هشاشة العظام واحدة من المشاكل الصحية، وخصوصا عند كبار السن، حيث تؤثر على الحركة والتعايش بشكل طبيعى وقد تكون بسبب الإهمال في تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والكالسيوم لذلك ينصح دائما بالتغذية السليمة. وحسب ما ذكره موقع mayoc

    أكمل القراءة »

  • عادات تضر بالجنين خلال الحمل

    • 0 تعليق
    • 07:33 - 11 يونيو, 2021

    الحمل من الفترات المهمة للأم وللأسرة بالكامل، خاصة مع الحرص الدائم على السيدة الحامل من تعرضها لأى مشاكل صحية خلال فترة الـ 9 أشهر من الممكن أن تضر بصحتها أو صحة جنينها، ووفقا لموقع "health line" الطبى فإن هناك عددا من الأمراض التى تصيب 

    أكمل القراءة »

  • 5 أطعمة يجب تجنبها خلال موسم الصيف

    • 0 تعليق
    • 08:48 - 10 يونيو, 2021

    حذر تقرير علمى نشره  موقع boldsky من تناول بعض الاطعمة فى  فصل الصيف، حيث يمكن أن تؤدي هذه الأطعمة إلى تفاقم  مشكلات صحية عن طريق زيادة حرارة الجسم وتؤثر على عمل جهاز المناعة لديك، في هذا التقرير نقدم أبرز الأطعمة والمشروبات ال

    أكمل القراءة »

  • ما هي الأمراض الخطيرة التي قد تنقلها لسعة البعوض؟

    • 0 تعليق
    • 08:32 - 10 يونيو, 2021

    ضجيج بالقرب من أذنك تسمعه غالباً في منتصف الليل تسببه بعوضة مزعجة، غير أن الإزعاج، الذي تسببه هذه الحشرات الصغيرة لا يتوقف على الضجة، بل قد تؤدي لسعتها إلى إصابتنا بأمراض خطيرة، وأحياناً قاتلة، مثل حمى الضنك، والملاريا.

    أكمل القراءة »

  • تناول الطعام خلال مشاهدة التلفاز يؤثر سلباً على لغة الأطفال

    • 0 تعليق
    • 08:29 - 10 يونيو, 2021

    أظهرت دراسة فرنسية أن الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون أثناء تناول وجبات عائلية لديهم مستوى لغوي أقل في المتوسط، وهو ما يدعو إلى التفكير في استخدامات الشاشات أكثر من التفكير في وقت استخدامها. وقال جوناتان برنار البا

    أكمل القراءة »

  • تجنب حك موضع لدغة البعوض لهذا السبب

    • 0 تعليق
    • 08:19 - 10 يونيو, 2021

    أوضحت الطبيبة الروسية تاتيانا رومانينكو، لماذا لا ينبغي حك مكان لدغات البعوض. وتقول الطبيبة في حديث تلفزيوني، "عند حك مكان اللدغات، يزداد خطر الإصابة بالعدوى، وخاصة في الطقس الحار. أي قد يظهر جرح كبير مع تورم وتقيح بدلا من موضع ال

    أكمل القراءة »

  • فوائد حليب اللوز عديدة منها إنقاص الوزن وصحة العظام

    • 0 تعليق
    • 09:05 - 09 يونيو, 2021

    حليب اللوز هو أكثر أنواع الحليب النباتي شيوعًا، وهو منخفض السعرات الحرارية وخالي من اللاكتوز ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن، كما أن حليب اللوز يعد خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يحاولون فقدان الوزن أو لديهم صعوبة في هضم

    أكمل القراءة »

  • تناول المانجو أثناء الحمل يحمي من ارتفاع ضغط الدم ويدعم نمو طفلك

    • 0 تعليق
    • 09:03 - 09 يونيو, 2021

    تحمل المانجو العديد من الفوائد الصحية فى الجسم، بجانب أنها تعد فاكهة مفضلة لدى الكثيرين، لأنها تحتوي على مزيج من المذاق الحامض والحلو، كما أنها غنية بالفيتامينات والمعادن ، مثل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ب 6 والبوتاسيو

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟