• كيف يؤثر الإجهاد والضغط النفسي على معدتك؟

    • 0 تعليق
    • 08:21 - 22 ديسمبر, 2020

    إذا كنت تعاني من الانتفاخ أو الألم أو الإمساك، فمن المحتمل أنك تشعر بالتوتر والضغط النفسي الذي ينعكس على معدتك ويصيبك بإجهاد القناة الهضمية، لذا يجب أن تتعلم تغيير استجابتك للأحداث المجهدة لتحسن صحتك ولتقليل مشاكل الهضم أيضًا، وفقًا لموقع &qu

    أكمل القراءة »

  • 4 أشياء لم يعرفها العلم بعد عن لقاحات كورونا.. منها مدة حماية التطعيم

    • 0 تعليق
    • 08:19 - 22 ديسمبر, 2020

    ما زال العلماء لا يعرفون معلومات عديدة حول لقاحات فيروس كورونا الجديدة، والوقت وحده هو الذى يحدد إجابة لتساؤلاتهم، ومن هذه الأشياء التي لا يعرفها العلماء بعد: هل يتحور فيروس كورونا مثل فيروس الأنفلونزا وهو ما يعني أننا نحتاج للقاح كل عام أم ل

    أكمل القراءة »

  • هل الفواق "الزغطة" من أعراض فيروس كورونا؟

    • 0 تعليق
    • 08:18 - 22 ديسمبر, 2020

    ما زالت أعراض فيروس كورونا تمثل حالة من الغموض للجميع فحتى الآن أثر الفيروس على عشرات الملايين من الأشخاص حول العالم، ما أدى إلى اكتشافات جديدة حول الأعراض التي يمكن أن تصاحب المرض، في الآونة الأخيرة، أشارت العديد من دراسات الحالة إلى أن الفو

    أكمل القراءة »

  • 3 أضرار تصيب عينيك عند التحديق فى هاتفك المحمول

    • 0 تعليق
    • 08:10 - 21 ديسمبر, 2020

    أحد أكبر المخاوف في صحة العين اليوم هو السرعة الهائلة التي ينتشر بها العمى لدى كبار السن، فكان هناك الكثير من الدراسات حول سبب ارتفاع العمى في جميع أنحاء العالم، وتحيط أكبر النظريات باستخدامنا اليومي الواسع النطاق للشاشات الرقمية والتحديق فى

    أكمل القراءة »

  • 12 نصيحة للوقاية من كورونا والأنفلونزا ونزلات البرد

    • 0 تعليق
    • 08:02 - 21 ديسمبر, 2020

    يعتبر موسم الشتاء من مواسم انتشار البرد والأنفلونزا بالإضافة إلى نشاط فيروس كورونا، و في ظل مخاوف انتشار أكبر لهذا الفيروس، ووفقا لتقرير لصحيفة time now news  بعض الخطوات الواجب اتباعها، لحماية أنفسنا والآخرين من الإصابة بفيروس

    أكمل القراءة »

  • صدمات كهربائية وحكة مستمرة.. علامات ألم العصب ثلاثى التوائم

    • 0 تعليق
    • 08:00 - 21 ديسمبر, 2020

    ألم العصب ثلاثي التوائم، هو ألم مزمن يؤثر على العصب، ويحمل الإحساس من الوجه إلى المخ، وإذا كنت تعاني ألم العصب ثلاثي التوائم، فقد يسبب تحفيزًا بسيطًا للوجه، عند تفريش الأسنان أو وضع مساحيق التجميل.   وح

    أكمل القراءة »

  • احذر.. فيروس كورونا يظل على الأسطح "لفترة أطول" خلال فصل الشتاء

    • 0 تعليق
    • 05:53 - 20 ديسمبر, 2020

    استخدم العلماء جزيئات شبيهة بالفيروسات للتنبؤ بكيفية تأثير العوامل البيئية على بقاء فيروس كورونا الجديد على الأسطح، ووجدوا أن الفيروس قد يظل معديًا لفترة أطول مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء. ووفقًا للدراسة، التي نُشرت في مجلة Biochemi

    أكمل القراءة »

  • 4 فيتامينات ضرورية للحفاظ على بشرتك

    • 0 تعليق
    • 05:48 - 20 ديسمبر, 2020

    يجب أن تكون العناية ببشرتك جزءًا أساسيًا من نظامك الصحي وخصوصا فى فصل الشتاء حيث تتعرض البشرة للجفاف والشحوب الشديد بها ، وينصح دائما بالتأكد من حصولك على ما يكفي من الفيتامينات ، حيث ان الفيتامينات مهمة وضرورية لصحة البشرة وهي : 1:فيتامين د

    أكمل القراءة »

  • فوائد عصير الليمون على صحتك ووقايتك من الأمراض

    • 0 تعليق
    • 05:46 - 20 ديسمبر, 2020

    يحتوى عصير الليمون على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة والوقاية من الأمراض والفيروسات، حيث يحتوى الليمون على نسبة عالية من فيتامين سى والألياف وغيرها من الفيتامينات والمعادن: 1: دعم صحة القلب

    أكمل القراءة »

  • هل تناول الطعام فى المطاعم آمن أثناء تفشى كورونا؟

    • 0 تعليق
    • 06:24 - 19 ديسمبر, 2020

    حذر باحثون فرنسيون من أن قضاء الوقت في المطعم يزيد من خطر الإصابة بفيروس كورونا ، حيث تضيف الدراسة الأخيرة إلى الأدلة على أن التواصل اجتماعيا وتناول الطعام بالخارج أكثر خطورة بكثير من الأنشطة الأخرى مثل استخدام وسائل النقل العام أو التسوق. وو

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟