وكالة الرأي الفلسطينية

كيف تقنع الأطفال المكوث في المنزل فترة الحجر الصحي؟
- 0 تعليق
- 07:42 - 10 ديسمبر, 2020
من أصعب التحديات التي تواجهها العائلات في هذه المرحلة الحرجة التي يمر بها العالم هو إقناع الأطفال بالبقاء في المنزل والتوقف فجأة عن الذهاب إلى المدرسة أو المراكز التجارية والسينما والملاهي وحتى الحدائق التي كانوا يلهون فيها يومياً، باختصار إق

أكمل القراءة »
علامات التعرض لخطر الانهيار العقلي
- 0 تعليق
- 09:01 - 09 ديسمبر, 2020
شهدت عام 2020 أزمات نفسية أثرت على حياة الأفراد وصحتهم النفسية، ارتبطت بتبعات فيروس كورونا، وما تلاه من تعثر المشاريع وإغلاق الأعمال وخفض الرواتب، ورغم أن الكثيريين نظموا حياتهم على التكيف مع مرحلة كورونا سواء بالعمل عن بعد، أو تق

أكمل القراءة »
تعرف على أشهر أسباب الكحة الصباحية.. نزلات البرد أهمها
- 0 تعليق
- 08:58 - 09 ديسمبر, 2020
يعتبر السعال الصباحي مشكلة صحية شائعة نسبيًا ، وهناك العديد من الأسباب المحتملة خاصة وأن السعال هو طريقة الجسم للتخلص من المهيجات من الجهاز التنفسي، ووفقا لتقرير لموقع healthline أثناء النوم ، يمكن أن يتجمع البلغم وغيره من المهيجات

أكمل القراءة »
"فرقعة الأصابع" مش مجرد لعب.. مؤشر لإصابتك بهذه الأمراض
- 0 تعليق
- 08:55 - 09 ديسمبر, 2020
"فرقعة" الأصابع من العادات المنتشرة بين الأشخاص، فهى عادة تربتط بعوامل نفسية تصدر نتيجة الشعور بالقلق والتوتر أحيانا، أو بسبب الإرهاق، لكنها قد تكون مؤشرا خطيرا لإصابتك ببعض الأمراض الخطيرة، لذا نصحت دراسة واردة في المجلة الطبية الس

أكمل القراءة »
8 خطوات لحماية طفلك من أمراض الشتاء وبناء المناعة
- 0 تعليق
- 08:40 - 08 ديسمبر, 2020
الشتاء هو أحد الفصول التي تحمل الكثير من المشاكل الصحية خاصة للأطفال، فخلال هذا الموسم، يكون الرضع والأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بالفيروسات والالتهابات ونزلات البرد والأنفلونزا نظرًا لأننا نتعامل بالفعل هذا العام مع جائحة، وأصبح من المهم أن نولي ال

أكمل القراءة »
الفرق بين قشرة الشعر والصدفية
- 0 تعليق
- 08:39 - 08 ديسمبر, 2020
يمكن أن تبدو قشرة الرأس وصدفية فروة الرأس متشابهة جدًا مع إنتاج قشور من الجلد في الشعر، ومع ذلك ، هناك اختلافات كبيرة بين هاتين الحالتين قد تساعد الشخص في الحصول على التشخيص والعلاج الفوري، لذلك نقدم الفرق بينهم وفقا لما ذكره موقع medicalnewstoday

أكمل القراءة »
5 فواكه تساعد فى إنقاص الوزن
- 0 تعليق
- 08:35 - 08 ديسمبر, 2020
الفاكهة من أفضل المواد الغذائية التي يمكنك تضمينها في نظامك الغذائي عند محاولة التخلص من الكيلوجرامات، فهي غنية بالألياف والفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية، والألياف تبقيك ممتلئًا لفترة أطول ويساعد محتوى الفركتوز على إرضاء رغبتك في تناول الأطعمة ذ

أكمل القراءة »
5 هرمونات تؤثر على وزن الجسم وتسبب السمنة
- 0 تعليق
- 08:20 - 07 ديسمبر, 2020
لا يتم تحديد مدى سرعة التخلص من الكيلوجرامات من خلال مخطط النظام الغذائي الخاص بك أو الرياضة فقط، فهناك الكثير من العوامل الأخرى التي تلعب دورًا حاسمًا عندما يتعلق الأمر بالتخلص من الكيلوجرامات الزائدة، ومنها الهرمونات، حيث تؤثر الهرمونات على

أكمل القراءة »
أقل مدة عزل للمصابين بكورونا 9 أيام فقط
- 0 تعليق
- 08:16 - 07 ديسمبر, 2020
الحجر الصحي والعزل المنزلي من أهم الخطوات التي يجب اتباعها لأى شخص مصاب بكورونا، ويمكن أن يكون للعزلة لفترة طويلة آثار عميقة على الصحة العقلية والنفسية للشخص أيضًا، ووصف بعض الخبراء وعلماء الأوبئة العزل لمدة 14 يومًا بأنه مبالغ فيه، ما يشير إ

أكمل القراءة »
عادات ينبغى تجنبها للحفاظ على أسنانك
- 0 تعليق
- 08:12 - 07 ديسمبر, 2020
تقاليع جديدة يمارسها البعض وتؤثر على سلامة الأسنان، وقد تؤدى إلى فقدها تماما وليس تسوسها أو كسرها فقط، وفى هذا التقرير نرصد العادات الخاطئة التي تقع بشكل شبه يومي، حسبما أكد موقع webmed، ويوضح التقرير مدي تأثيرها على الأسنان، لذلك نكش

أكمل القراءة »