• لغز نقص الأكسجين الصامت الناجم عن فيروس كورونا

    • 0 تعليق
    • 07:42 - 23 نوفمبر, 2020

    منذ أن بدء فيروس كورونا بالانتشار فى الولايات المتحدة، لا يزال العلماء يحلون العديد من الجوانب المحيرة لكيفية مهاجمة فيروس كورونا الجديد للرئتين وأجزاء أخرى من الجسم. كشفت دراسة نُشرت فى مجلة Nature Communications، أن

    أكمل القراءة »

  • طرق بسيطة تساعدك فى علاج وجع العضلات بعد التمرين

    • 0 تعليق
    • 07:39 - 23 نوفمبر, 2020

    آلام العضلات قد نتيجة محتملة لممارسة التمارين الرياضية الشديدة قد يتراوح نوع الألم الذى يعانى منه الشخص بين كونه فوريًا أو متأخرًا يُعرف وجع العضلات الفورى بعد التمرين بألم العضلات الحاد يتميز بإحساس حارق فى العضلات، يُعرف وجع العضلات الذى يح

    أكمل القراءة »

  • خطير جدا.. هذا ما يفعله تناول الكثير من "الكاكي" بأطفالكم

    • 0 تعليق
    • 08:53 - 22 نوفمبر, 2020

    وجد طفل من مقاطعة فوجيان، جنوب شرقي الصين، نفسه في المستشفى بعد أن أكل أربعا من ثمار فاكهة الكاكي على التوالي، حسبما أوردت صحيفة"غلوبال تايمز"، اليوم السبت. وقالت الصحيفة أن الإفراط في تناول الكاكي تسبب في آلام ش

    أكمل القراءة »

  • كيف أعرف أنني أتناول الملح بشكل زائد؟

    • 0 تعليق
    • 08:45 - 22 نوفمبر, 2020

    في الوقت الذي يوصي فيه الأطباء بتناول ما لا يزيد عن 2300 ملليغرام من الملح يوميا، أفادت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بأن هناك بعض الأشخاص يستخدمون أكثر بكثير من مجرد رشة في زيادة قد تصل إلى نحو 50% من الموصى به. إل

    أكمل القراءة »

  • في أي مرحلة يشكل المصاب بكورونا أكبر خطر على الآخرين؟

    • 0 تعليق
    • 08:34 - 22 نوفمبر, 2020

    قالت الخبيرة ناتاليا بشينيتشنايا، إن تركيز كوفيد-19 في الجهاز التنفسي العلوي يكون مرتفعا، قبل يومين أو ثلاثة أيام، من ظهور العلامات المميزة للعدوى، مثل السعال أو فقدان حاسة الشم. وهنا يشكل الشخص المصاب بفيروس كورونا ا

    أكمل القراءة »

  • كيف يمكن الحد من السوائل في حالة قصور القلب؟

    • 0 تعليق
    • 08:16 - 22 نوفمبر, 2020

    يحدث القصور في القلب عند عدم قدرته على ضخ ما يكفي من الدم، فيتراكم السائل في الرئتين وقد يسبب ضيق التنفس. ويوصي الأطباء غالباً بشرب كميات أقل من السوائل وتناول الأدوية المدرة للبول، وذلك لتقليل التورم، مما يسهل ا

    أكمل القراءة »

  • فوائد التفاح على لصحتك

    • 0 تعليق
    • 09:08 - 21 نوفمبر, 2020

    التفاح واحد من أبرز أنواع الفواكه التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقه الطيب وألوانه المختلفة فهناك التفاح "الأحمر، الأخضر، الأصفر"، كما تم ربط التفاح بالعديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تحسين صحة الأمعاء وتقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية

    أكمل القراءة »

  • زيت السمك قد يضر قلبك ويؤثر على صحتك

    • 0 تعليق
    • 09:04 - 21 نوفمبر, 2020

    وجد بحث جديد من كليفلاند كلينك أن الأنواع الشائعة من زيت السمك قد لا تكون مفيدة للقلب كما كان يُعتقد في السابق، حيث نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية في 15 نوفمبر ، أن جرعة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية لم تقلل من فرص الناس في التعرض لحدث كبير في

    أكمل القراءة »

  • 5 قواعد صحية لإنقاص وزنك فى الشتاء

    • 0 تعليق
    • 09:01 - 21 نوفمبر, 2020

    فقدان الوزن في فصل الشتاء من المهام الأكثر صعوبة، عندما تنخفض درجة الحرارة، حيث يؤثر الطقس البارد على عملية إنقاص الوزن لدينا بعدة طرق ونصبح أقل نشاطًا، ونشرب كميات أقل من الماء ، ونتجه أكثر نحو الأطعمة المصنعة والسكريات وجسمنا يحصل على نسبة أقل من فيت

    أكمل القراءة »

  • هل يؤدى رفع الأشياء الثقيلة إلى إصابتك بالفتاق؟

    • 0 تعليق
    • 09:00 - 21 نوفمبر, 2020

    كثيرًا ما نسمع أن الفتاق ظهر لأول مرة خلال فترة رفع الأشياء الثقيلة لكن من المرجح أن يكون مزيجًا من العوامل المؤثرة، والفتاق يحدث عندما يندفع أحد الأعضاء من خلال فتحة في العضلات أو الأنسجة التي تثبته في مكانه على سبيل المثال ، قد تخترق الأمعاء منطقة ضع

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟