• مع بدء العام الدراسى .. علامات تدل على إصابة طفلك بكورونا

    • 0 تعليق
    • 07:42 - 25 أكتوبر, 2020

    بعد دخول المدارس ازداد والخوف والقلق على الاطفال من التقاط عدوى كورونا بسبب التزاحم لذلك ينصح الامهات دائما بتشجيع أطفالهن على ارتداء الكمامة وغسل اليدين دائما والتباعد الاجتماعى، وحسب ما ذكره موقع medicalnewstoday فأن هناك بعض العلامات إذا ظ

    أكمل القراءة »

  • مخاطر زيادة الوزن على صحة الجسم

    • 0 تعليق
    • 07:40 - 25 أكتوبر, 2020

    السمنة المفرطة من أبرز المشاكل الصحية التى يتعرض لها الكثيرون، قد يكون ذلك ناتج عن الافراط فى تناول الطعام مع عدم القدرة على الحركة أو ممارسة الرياضة وقد يكون ذلك بسبب مشاكل صحية أخرى، لذلك ينصح دائما بانقاص الوزن لتجنب المخاطر التى يتعرض لها مريض السم

    أكمل القراءة »

  • فوائد العدس الأصفر على صحة الجسم

    • 0 تعليق
    • 07:38 - 25 أكتوبر, 2020

    يحتوى العدس الاصفر على كمية عالية من الفيتامينات والبروتينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والأوبئة كما أنه يقوى العضلات والمفاصل ويحميها من الهشاشة والضعف، وحسب ما ذكره موقع healthline فأن فوائد العدس الأ

    أكمل القراءة »

  • 6 أسطح تحمل مخاطر عالية قد تنقل فيروس كورونا منها

    • 0 تعليق
    • 10:11 - 24 أكتوبر, 2020

    أثبتت الأبحاث والدراسات العلمية مدى سرعة وسهولة انتشار فيروس كورونا من سطح إلى آخر، سواء كان ذلك في الداخل أو في الهواء الطلق، فلا يوجد مكان آمن للغاية من مخاطر كورونا، لذا تجنب لمس هذه الأسطح الأكثر نقلاً للعدوى، في هذا التقرير نتعرف على أكثر الأسطح ن

    أكمل القراءة »

  • 5 طرق للوقاية من الأمراض المعدية

    • 0 تعليق
    • 10:09 - 24 أكتوبر, 2020

    تقتل الأمراض المعدية الكثيرين كل عام فى جميع أنحاء العالم، وبقدر ما يشعر الناس بالقلق من الانتشار المحتمل لمرض فيروس كورونا، يجب توخى الحذر واليقظة بنفس القدر بشأن إمكانية انتشار الأمراض المعدية الأخرى، حيث تحدث الأمراض المعدية بسبب الكائنات الحية مثل

    أكمل القراءة »

  • فوائد أوراق الجوافة الصحية

    • 0 تعليق
    • 10:07 - 24 أكتوبر, 2020

    الجوافة من الفواكه التي تحمل الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، يستخدم الناس شاي أوراق الجوافة كعلاج للإسهال في العديد من البلدان ، بما في ذلك الهند والصين وفي بلدان أخرى ، مثل المكسيك ، استخدم الناس تقليديًا لب الفاكهة لعلاج الجروح، قد تساعد فاكهة

    أكمل القراءة »

  • أسعار صرف العملات لهذا اليوم

    • 0 تعليق
    • 08:00 - 23 أكتوبر, 2020

    جاءت أسعار صرف العملات مقابل الشيقل لهذا اليوم الجمعة على النحو التالي: الدولار الأمريكي = 3.38 شيقل. الدينار الأردني = 4.77 شيقل. اليورو الأوروبي = 3.99 شيقل. الجنيه المصري = 0.21 شيقل.

    أكمل القراءة »

  • الطقس: أجواء حارة مع ارتفاع يطرأ على درجات الحرارة

    • 0 تعليق
    • 07:54 - 23 أكتوبر, 2020

    توقعت دائرة الأرصاد الجوية، أن يكون الجو اليوم الجمعة حاراً في المناطق الجبلية إلى حار جدا في بقية المناطق، ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بحدود 5 درجات مئوية، والرياح شمالية شرقية الى جنوبية شرقية معتدلة السرعة تنشط أ

    أكمل القراءة »

  • كم عدد الخطوات المناسبة للمشى يوميًا لفقدان الوزن؟

    • 0 تعليق
    • 07:00 - 23 أكتوبر, 2020

    نشعر جميعًا أن المشى 10 آلاف خطوة يوميًا يكفى للبقاء بصحة جيدة، ورغم أنه قد يكون كافياً لأولئك الذين يحاولون الحفاظ على صحة جيدة، إلا أن أولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن سيضطرون إلى المشى أكثر قليلاً، لذلك إذا كنت ممن يحاولون إنقاص وزنك، فإننا نخبرك بعد

    أكمل القراءة »

  • تعرف على مضاعفات نقص اليود فى الجسم وفوائده الصحية

    • 0 تعليق
    • 06:59 - 23 أكتوبر, 2020

    اليود هو أحد العناصر الغذائية الرئيسية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائف مختلفة، والجسم لا يصنع معظمها بمفرده، ويعتمد على الطعام الذي نستهلكه كمصدر لها عندما لا نتناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا يمد الجسم بالكمية المناسبة من العناصر الغذائية، فقد يؤدي

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟