• كل 3 تمرات في اليوم وانتظر ما سيحدث لجسمك

    • 0 تعليق
    • 08:21 - 08 أكتوبر, 2020

     مع موسم البلح  والتمر هذه الأيام... غالبًا ما يعتبر التمر نوعا من الحلويات بدون مبرر. ولكن هناك العديد من الأسباب الجيدة لتناوله بانتظام! لذا، في المرة القادمة التي تتوق فيها إلى تناول وجبة خفيفة أو عندما تقضي السهرة في مشاهدة بعض

    أكمل القراءة »

  • تعرف على النظام الغذائي الضرورى للتعافي من كورونا

    • 0 تعليق
    • 08:19 - 08 أكتوبر, 2020

    منذ انتشار فيروس كورونا ونحن يوما بعد الآخر نتعلم الكثير عنه، وحتى الآن تبلغ فترة الحضانة (فترة التكاثر) لهذا الفيروس حوالي 5 أيام ، مما يعني أن لدينا ما يقرب من 5 أيام إلى أسبوع بين اللحظة التي نتعرض فيها بشكل كافٍ للفيروس وظهور الأعراض.

    أكمل القراءة »

  • احتباس الماء.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج

    • 0 تعليق
    • 08:17 - 08 أكتوبر, 2020

    الماء مهم لعمل أجسامنا، حيث يساعد في حمايتنا من البكتيريا والفيروسات الداخلية المختلفة، علاوة على ذلك ، فإن الماء مسئول أيضًا عن إذابة العناصر الغذائية وإزالة النفايات من أجسامنا. يتكون جسم الإنسان في الغالب من الماء وفقا

    أكمل القراءة »

  • 5 نصائح للحماية من الفيروسات الموسمية في الخريف

    • 0 تعليق
    • 08:40 - 07 أكتوبر, 2020

    مع انتهاء فصل الصيف وقدوم فصل الخريف فقد يأتي معه العديد من الفيروسات الموسمية، نقدم لكِ مجموعة من النصائح التي يمكنكِ اتباعها للحماية من الإصابة بأي نوع من أنواع الفيروسات الموسمية لفصل الخريف: 1- غسل اليدين وتعقيم الهواء

    أكمل القراءة »

  • لماذا لاتستخدم الكمامات ذات الصمامات على متن الطائرات؟

    • 0 تعليق
    • 08:36 - 07 أكتوبر, 2020

    لقد رأيتها من حولك من قبل، هذه الكمامات الخاصة ذات القطعة البلاستيكية على أحد الجوانب، إنه صمام يسهل من عملية الزفير. قد تكون هذه الكمامات أكثر راحة لمرتديها ولكن الخبراء يقولون إنها لا تؤدي العملية المرجوة من ارتداء الكما

    أكمل القراءة »

  • أسعار صرف العملات لهذا اليوم

    • 0 تعليق
    • 08:33 - 07 أكتوبر, 2020

    جاءت أسعار العملات مقابل الشيقل اليوم الأربعاء، على النحو التالي: الدولار الأمريكي مقابل: 3.42 شيقل. الدينار الأردني مقابل: 4.82 شيقل. اليورو الأوروبي مقابل: 4.18 شيقل. الجنيه المصري مقابل: 0.19 شيقل.

    أكمل القراءة »

  • الطقس: أجواء حارة والحرارة أعلى من معدلها

    • 0 تعليق
    • 08:17 - 07 أكتوبر, 2020

    توقعت دائرة الأرصاد الجوية ان يكون الجو اليوم الأربعاء، حاراً في المناطق الجبلية الى شديد الحرارة في بقية المناطق، وتبقى الحرارة أعلى من معدلها السنوي العام بحدود 6 درجات مئوية، والرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة تن

    أكمل القراءة »

  • ما هى الجرعة الصحيحة لحمض الفوليك أثناء الحمل؟

    • 0 تعليق
    • 07:59 - 07 أكتوبر, 2020

    وجدت دراسة جديدة على الفئران الحوامل أن الكميات الكبيرة من حمض الفوليك أثناء الحمل تضر بنمو الدماغ للأجنة، ويوضح الباحثون أن النتائج تشير إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من التحقيق حول أفضل جرعة موصى بها للنساء الحوامل. اشتملت ا

    أكمل القراءة »

  • ما هى متلازمة التعب بعد الفيروس ؟

    • 0 تعليق
    • 07:45 - 07 أكتوبر, 2020

    |بالنسبة للكثيرين منا، قد تجعلنا الإصابة بالفيروس محبطين، ولكن بعد التعافي يمكننا بشكل عام العودة إلى الأشياء التي اعتدنا عليها.                             

    أكمل القراءة »

  • أستاذ كمياء يحذر من الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية

    • 0 تعليق
    • 06:26 - 06 أكتوبر, 2020

    قال الدكتور عمر الحلفاوى، أستاذ مساعد الكيمياء الحيوية بجامعة ريجاينا بكندا، إن هناك أضرارا خطيرة بسبب الإفراط فى تناول المضادات الحيوية، مضيفا أنه بحلول عام 2050 من الممكن أن لا يوجد مضاد حيوى. وأضاف خلال مداخلة مع الإعلامى عمرو أديب عبر برن

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟