وكالة الرأي الفلسطينية

كيف تتخلص من مشكلة الكرش فى رمضان
- 0 تعليق
- 07:29 - 02 مايو, 2020
أكدت الدكتورة ايمان كامل أستاذ التغذية بالمركز القومى للبحوث أن شهر رمضان يعد فرصه ذهبية للتخلص من الكرش ودهون البطن من خلال اتباع طرق سهله للتخلص من هذه المشكلة التي تزعج الكثيرين . وأوضحت أستاذة التغذية في تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع&

أكمل القراءة »
فوائد المكسرات على صحة جسمك عديدة تعرف عليها
- 0 تعليق
- 07:26 - 02 مايو, 2020
المكسرات واحدة من أبرز المسليات التى يفضلها الكثيرون نظرا لأشكالها وأنواعها المتعددة ومنها "الكاجو، اللوز، البندق، عين الجمل،الفسدق"، وغيرها من المكسرات الشهيرة والتى يمكن تناولها ووضعها على الاكلات المختلفة. فضلا عن ذلك تحتوى المكس

أكمل القراءة »
علاج ضعف المناعة .. أهمها النظافة المستمرة
- 0 تعليق
- 07:23 - 02 مايو, 2020
يحمي الجهاز المناعي في أغلب الأحيان الجسم من العدوى، ومع ذلك ، يعاني بعض الأشخاص من ضعف جهاز المناعة الذي قد يجعلهم عرضة للإصابة بالعدوى المتكررة. تشكل خلايا الدم البيضاء والأجسام المضادة والمكونات الأخرى ، بما في ذلك

أكمل القراءة »
دراسة: الأجسام المضادة بحيوان اللاما يمكن أن تساعد فى مكافحة كورونا
- 0 تعليق
- 08:54 - 01 مايو, 2020
كشف تقرير لصحيفة ديلى ميل البريطانية أنه يمكن أن تساعد الأجسام المضادة من حيوان اللاما في مكافحة الفيروس التاجي حيث أن البروتينات المناعية التي تنتجها الحيوانات تحييد جزء من الفيروس الذي يسمح لها "باختطاف" الخلايا البشرية ونشر العدوى.

أكمل القراءة »
5 أطعمة تسبب العطش تجنبها فى سحور رمضان
- 0 تعليق
- 08:52 - 01 مايو, 2020
مع دخول فصل الصيف والصيام قد نتعرض للعطش الشديد خلال ساعات الصيام وخصوصا عند الخروج من المنزل والتعرض للشمس، لذلك يجب أن نهتم بوجبة السحور ونحرص على تناول الأكلات الغنية بالمياه مع الإكثار من شرب السوائل والأطعمة التى ترطب الجسم وتمنع الجفاف والعطش.

أكمل القراءة »
كيف تحافظ على تركيزك بالعمل اثناء الصيام
- 0 تعليق
- 08:46 - 01 مايو, 2020
هل تعاني من فقدان التركيز وأنت تعمل خلال شهر رمضان، إذا كانت إجابتك بنعم يمكن أن تساعدك النصائح التي نقدمها على العمل بطريقة تحافظ على تركيزك أثناء الصيام، فالصيام لا يعني انخفاض إنتاجيتك في العمل. ووفقاً لموقع "INC" الأمريكي يصوم أ

أكمل القراءة »
15 نصيحة لكل أم لتحسن صحة طفلها الصائم
- 0 تعليق
- 01:44 - 30 أبريل, 2020
يحب الطفل دائماً التمثل بالأشخاص البالغين وفي الشهر الفضيل يرغب الطفل بالصوم تماماً كالكبار. من المهم تعويد الطفل على الصوم منذ عمر صغير أي في عمر السبع سنوات تقريباً. الصائم الصغير يحتاج منك الى عناية خاصة خلال شهر الصوم من أجل المحافظة على صحته خصوصا

أكمل القراءة »
نصائح طبية لحماية الفم والأسنان خلال أيام شهر رمضان
- 0 تعليق
- 01:35 - 30 أبريل, 2020
يعتبر علاج وفحص الأسنان بشكل دوري حاجة ضرورية ولا يمكن تأخيرها أحياناً لأهميتها وآلامها التي لا يمكن للإنسان أن يتحملها في الغالب. لذا يوصي أطباء الأسنان بضرورة المحافظة عليها، سواء كان الشخص على صيام أو لا. يكفي أن يتوقف الصائم عن

أكمل القراءة »
ماذا تخبرك يديك عن صحتك؟ البقع الحمراء علامة على أمراض الكبد
- 0 تعليق
- 01:22 - 30 أبريل, 2020
اليدين هما مرآة صحة الشخص، فهي أول جزء من أجزاء الجسم تظهر عليه علامات التقدم في العمر والشيخوخة، وحول ذلك قدم التقرير المنشور عبر موقع " Brightside"، بعض العلامات التي تظهر علي اليدين وتخبرك بإصابة الجسم بمرض معين، ومنها: -النخيل ا

أكمل القراءة »
قبل أن تشتري فيتامينات ومعادن الأطفال استشيري طبيبك
- 0 تعليق
- 08:32 - 29 أبريل, 2020
هل يحتاج معظم الأطفال للإكثار من تناول الفيتامينات لبناء جسم الطفل؟ سؤال يحير العديد من الأمهات، ويقع البعض في خطأ شراء الفيتامينات للطفل وإعطائها له من غير استشارة الطبيب، لذلك التقت «سيدتي نت» باختصاصي الأطفال مختار فتحي ،وأوض

أكمل القراءة »