• ١٠ أطعمة لزيادة طول الأطفال طبيعيا

    • 0 تعليق
    • 07:56 - 07 أبريل, 2020

    تريدين زيادة طول طفلك ؟ فإذا كان طفلك يعاني من قامة قصيرة أو إذا كنت تخشين من أن يصبح ذات قامة قصيرة فلا تقلقى حيث أن المر بسيط للغاية ويمكن التغلب عليه من خلال الحرص على تناول مجموعة معينة من الأطعمة التي تساعد بشكل كبير على زيادة الطول، ويجب أن تعرف

    أكمل القراءة »

  • خطوات للوقاية من كورونا قبل وبعد الذهاب للسوبر ماركت

    • 0 تعليق
    • 08:39 - 06 أبريل, 2020

    مع انتشار فيروس كورونا يجب اتخاذ طرق الوقاية في كل شيء نفعله، حتى أثناء التسوق من السوبر ماركت، وهناك عدد من الاحتياطات التي يجب اتخاذها عند الذهاب إلى السوبر ماركت لشراء احتياجاتك، نتعرف عليها فى السطور التالية، وفقاً لموقع "دايلي ميرور".

    أكمل القراءة »

  • نصائح للسيدات الحوامل العاملات فى العزل المنزلى

    • 0 تعليق
    • 08:28 - 06 أبريل, 2020

    "الحركة مهمة للحامل" هى النصيحة التى تسمعها السيدات الحوامل دائما، ولكن يعتمد ذلك على مرحلة الحمل والحالة الصحية للأم، ولكن مع انتشار فيروس كورونا واجراءات الوقاية والعزل المنزلى اضطر عدد كبير من السيدات  الحوامل العاملات من اداء وظائفهن

    أكمل القراءة »

  • هل نقص عنصر الزنك فى جسمك يزيد من فرص الإصابة بكورونا؟

    • 0 تعليق
    • 08:25 - 06 أبريل, 2020

    أوضح التقرير، أن عنصر الزنك  هو معدن يضاف  إلى المكملات الغذائية ومنتجات الرعاية الصحية، ويستخدم أيضا في صناعة بعض الأدوية والعلاجات كالاستحلاب، والهدف هو تعزيز الجهاز المناعي بالجسم، وتقويته، وحمايته من الإصابة بالأمراض المناعية.  

    أكمل القراءة »

  • كيف تعتنى بصحتك العقلية أثناء فترات العزل بسبب كورونا

    • 0 تعليق
    • 07:53 - 05 أبريل, 2020

    للحفاظ على صحة المواطنين، أصدرت العديد من الدول قرارات حظر التجول،  والهدف هو تقليل  نسبة الاحتكاك بين الأشخاص، وذلك بعد تفشي فيروس كورونا التاجي، وللحفاظ على صحة الأشخاص وتقليل قدر الإمكان حالات الإصابة. أوضح ال

    أكمل القراءة »

  • دون ملل: 7 أفكار لتسلية الأطفال في المنزل

    • 0 تعليق
    • 07:50 - 05 أبريل, 2020

    لا يمكن منع الأطفال عن اللعب، بل لو إن القرار يعود إليهم، لأمضوا طيلة النهار والليل في اللعب والركض، وغيرها من الأنشطة التي يطلقون من خلالها العنان لطاقاتهم ومهاراتهم، التي لا حدود لها. وتتمنى كل أم أن تحقق لأطفالها كل ما

    أكمل القراءة »

  • إذا لم يكن لديك حمى.. كيف تعرف أنك مصاب بفيروس كورونا

    • 0 تعليق
    • 07:41 - 05 أبريل, 2020

    عادة ما تشمل أعراض الفيروس التاجي ارتفاع درجة الحرارة وسعال جاف ، ولكن يمكن بسهولة الخلط بينها وبين نزلات البرد أو الأنفلونزا.   وفقا لموقع جريدة   Express البريطاني، تم تجميع دليل لاكتشاف العلامات وا

    أكمل القراءة »

  • تعرف على فوائد العسل لتقويه جهازك المناعى ضد كورونا

    • 0 تعليق
    • 15:22 - 04 أبريل, 2020

    العسل له مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية والاستخدامات الطبية حتى أنه يستخدم في بعض المستشفيات كعلاج للجروح كما أنه له دور فعال في رفع كفاءة الجهاز المناعى بالجسم لمقاومة العدوى والفيروسات، التي قد تهاجم جسم الانسان خاصة هذه الفترة في ظل تفشى الاصابه بف

    أكمل القراءة »

  • اعرفى احتياطات الرضاعة الطبيعية مع انتشار فيروس كورونا

    • 0 تعليق
    • 09:54 - 04 أبريل, 2020

    يحتوى حليب الثدى عند الامهات على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تغذية الطفل وحمايته من الأمراض والعدوى، كما أنها تعزز صحة جهازه المناعى، ومع انتشار فيروس كورونا هناك بعض الاحتياطات اللازمة التى يجب أن تتبعها الامهات ل

    أكمل القراءة »

  • كورونا ينتقل بمجرد التنفس.. دراسة صادمة تكشف!

    • 0 تعليق
    • 09:52 - 04 أبريل, 2020

    أظهرت أبحاث أجريت مؤخراً أن فيروس كورونا المستجد لا ينتقل من خلال العطس والسعال فحسب، بل أيضاً عن طريق الكلام، أو حتى مجرد التنفس. وجاء في رسالة كتبها رئيس لجنة الأمراض المعدية الناشئة والتهديدات الصحية للقرن 21 في الأكاديمية الوطنية للعلوم (

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟