تتشابه الأشعة الصادرة عن المايكروواف عن تلك الصادرة عن اشعة "إكس" والتي تكثر التساؤلات حولها أيضاً.
لكن الإشعاعات الصادرة عن المايكروواف تعتبر أخف بكثير من تلك الناتجة عن أشعة "إكس"، بحسب مجلة "لها". وبالتالي يتشابه طهو او تسخين الطعام في المايكروواف مع أي وسيلة طهو أخرى يتعرض فيها الطعام لدرجة حرارة عالية.
لكن عند التسخين في أوعية بلاستيكية يخشى أن تتداخل مكونات منها في الطعام، وبالتالي يجب الحرص على التسخين في أوعية من زجاج او أوعية بلاستيكية خاصة للمايكروواف.

