• فوائد بزر عباد الشمس

    • 0 تعليق
    • 07:24 - 21 أكتوبر, 2022

    فوائد بزر عباد الشمس كثيرة، حيث يعتبر بزر عباد الشمس من المصادر الغنية بالروتينات النباتية، والفيتامينات ومضادات الأكسدة والزيت والدهون الغير مشبعة.   كم سعرة حرارية في بذور دوار الشمس 100 جم من بزر عباد الشمس تح

    أكمل القراءة »

  • طريقة كبس الزيتون الأخضر "طريقة عمل الزيتون الأخضر"

    • 0 تعليق
    • 07:15 - 21 أكتوبر, 2022

     نحن الآن في شهر أكتوبر، والذي يشهد كل عام موسم قطف الزيتون، ويستخدم الزيتون بعدة استخدامات منها الكبس حيث يتم تخزينه، وأيضاً عصره ليصبح زيتاً. طريقة كبس الزيتون الأخضر لا تختلف كثيراً طريقة كبس الزيتون في بلاد الشام بشكل عام،

    أكمل القراءة »

  • طريقة جديدة لعلاج الحروق والإصابات بواسطة الأكسجين

    • 0 تعليق
    • 09:42 - 20 أكتوبر, 2022

    أعلن المكتب الإعلامي لجامعة سيتشينوف الطبية الروسية، أن علماء الجامعة اكتشفوا طريقة جديدة لعلاج الحروق والإصابات. ويشير المكتب، إلى أن العلماء حاليا يعملون على إنشاء مولد أوكسجيني منفرد (Singlet oxygen)، بفضله ستزداد فعالي

    أكمل القراءة »

  • مشروبات تمنحك دفعة قوية من الطاقة

    • 0 تعليق
    • 09:04 - 20 أكتوبر, 2022

    يشعر الكثير من الناس بالنعاس وانخفاض الطاقة بعد تناول الطعام، ويشعرون بالحاجة إلى شرب نوع من المشروبات التي يمكن أن تمنحهم الطاقة وتساعدهم على البقاء نشطين. معظم الناس يميلون إلى شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو مش

    أكمل القراءة »

  • متى يكون ألم الكتف من أعراض سرطان الرئة؟

    • 0 تعليق
    • 08:38 - 20 أكتوبر, 2022

    غالبًا ما يحدث ألم الكتف بسبب الالتهاب أو إصابات العضلات، وفي بعض الأحيان  يمكن أن يكون ألم الكتف من أعراض سرطان الرئة، وعلى الرغم من أن ألم الكتف ليس عرضًا شائعًا لسرطان الرئة ، فإن أي ألم مستمر وغير مبرر يتطلب زيارة الطبيب لم

    أكمل القراءة »

  • كن صديقا للبيئة..كيف تزرع نبات الزعتر فى البيت

    • 0 تعليق
    • 08:27 - 20 أكتوبر, 2022

     محبو اللون الأخضر الطبيعى والزهور يشعرون بالسعادة عند زراعة أي نبتة صغيرة، فبمجرد رؤية العيدان الخضراء الصغيرة، يشعرون أن جهدوهم المبذول أثمر بنجاح، وبرغم أن تربية النبات تأخذ الكثير من الوقت، إلا أنها تعطيهم طاقة إيجابية الكبيرة، والزر

    أكمل القراءة »

  • 5 طرق سهلة للتخلص من الرؤوس البيضاء

    • 0 تعليق
    • 08:18 - 20 أكتوبر, 2022

    الرؤوس البيضاء في الوجه مشكلة قد تواجه البعض، وقد يختلط عليهم الأمر في وجود حلول لهذه المشكلة، ربما يعتقد البعض أن هي حفر أو ندبات، لكن في الحقيقة هي رؤوس بيضاء ضغيرة توجه البشرة الدهنية وغير الدهنية،  لذا يمكننا التخلص منها بطريقة مباشر

    أكمل القراءة »

  • ما السبب الأكثر احتمالا لحدوث تورم فى الرقبة؟

    • 0 تعليق
    • 08:36 - 19 أكتوبر, 2022

    يشعر الكثيرون بالقلق عند وجود تورم أو كتلة فى رقبتك، لكنها جميعا لا تدعو للقلق، وأفضل طريقة للاطمئنان هو فحص العنق من قبل الطبيب، وفى هذا التقرير نتعرف على أسباب وجود كتلة على رقبتك ومتى تصبح خطيرة أو سرطانية، بحسب ما نشر موقع livehealthily.&

    أكمل القراءة »

  • أسباب تجعل الاستحمام بالماء الساخن مفيداً لجسمك

    • 0 تعليق
    • 08:30 - 19 أكتوبر, 2022

    كان هناك نقاش طويل الأمد حول ما إذا كان الاستحمام بالماء الساخن مفيدًا لصحتك حسنًا، انتهى الأمر إلى أن الاستحمام بالماء الساخن والبارد لهما إيجابيات وسلبيات، وحسب ما ذكره موقع jaquar فإن فوائد حمام الماء الساخن هى.. فوائد

    أكمل القراءة »

  • حافظ على مستويات فيتامين د فى جسمك

    • 0 تعليق
    • 08:23 - 19 أكتوبر, 2022

    لا يخفى على أحد أن مستويات فيتامين (د) الصحية تساعد فى تحسين كل شىء بدءًا من الوظيفة الإدراكية ودعم الحالة المزاجية إلى المناعة والأمعاء وصحة الهرمونات، بشكل عام يعد الاكتفاء بفيتامين (د) أمرًا بالغ الأهمية لصحة الجسم بالكامل، ويعانى الكثير م

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟