وكالة الرأي الفلسطينية

نصائح لحمايتك من الشيخوخة المبكرة
- 0 تعليق
- 09:08 - 11 سبتمبر, 2022
الشيخوخة هي عملية طبيعية، ولكن يمكن لمجموعة من العوامل البيئية تسريعها. فيمكن أن تؤثر الشيخوخة المبكرة على كل من مظهرك وصحتك وتشمل العلامات المرئية الشائعة للشيخوخة المبكرة الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتساقط الشعر والبقع العمرية التي تظهر قبل أو

أكمل القراءة »
ماذا يسبب نقص فيتامين "د" بالجسم من أضرار وبدائل صحية
- 0 تعليق
- 09:07 - 11 سبتمبر, 2022
فيتامين “د” يعد من الفيتامينات المهمة للجسم، والتي تساهم بشكل كبير في الحفاظ علي صحة العظام والجسم بشكل عام، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي كل ما يخص نقص فيتامين د بالجسم، وذك وفقا لموقع “ topsante”. ما هو أ

أكمل القراءة »
احذر.. شرب القهوة بكثرة يزيد من جاذبيتك للبعوض
- 0 تعليق
- 09:15 - 10 سبتمبر, 2022
تعد لدغة البعوض مصدر إزعاج بسيط يتسبب في انتفاخ الجلد والحكة في مكان اللدغة، يمكن لبعض أنواع البعوض أن تنقل أمراضًا مثل الملاريا وزيكا والحمى الصفراء وحمى الضنك في أجزاء كثيرة من العالم. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، نصف سكان العال

أكمل القراءة »
4 أسرار من فوائد زيت الزيتون
- 0 تعليق
- 09:14 - 10 سبتمبر, 2022
زيت الزيتون يعد من أفضل وأنقى أنواع الزيوت على الإطلاق، حيث إنه غني بمضادات الأكدة والعديد من العناصر الغذائية الأخرى المهمة لجسم الإنسان. وخلال التقرير التالي سنتعرف علي أبرز 4 فوائد يحصل عليها الجسم الذي يتناول زيت الز

أكمل القراءة »
أسباب تجعلك تدمن إعداد طبق السلطة
- 0 تعليق
- 09:13 - 10 سبتمبر, 2022
السلطة تعد من الأطعمة المميزة التي يجب القيام بتناولها بشكل يومي للحصول على فوائدها التي تحل علي جسم الإنسان الذي يستمر بتناولها لأنها غنية بعناصر غذائية وفيتامينات لا تعد. ولذا يقدم التقرير المنشور عبر موقع "health

أكمل القراءة »
نصائح للتعامل مع طفلك حديث الولادة
- 0 تعليق
- 09:23 - 09 سبتمبر, 2022
هناك العديد من المعلومات التى يجب أن تكون الأم على علم بها أثناء تربيتها للطفل، ومنها الرضاعة والنوم والبكاء، فهذه الأشياء عند التعرف عليها بشكل جيد تساعدتها في التعامل مع طفلها وتحسين صحته. وقدم التقرير المنشور عبر م

أكمل القراءة »
4 علاجات منزلية تمنحك بياضا ناصعا للاسنان
- 0 تعليق
- 09:22 - 09 سبتمبر, 2022
الأسنان الصفراء ليست جيدة لصحتك يمكن أن تتسبب البقع العميقة وعلى مستوى السطح، بالإضافة إلى العوامل الأخرى التى لا يمكن السيطرة عليها دائمًا فى تحول الأسنان إلى اللون الأصفر، ويعد التقدم في العمر وما تأكله من العوامل الرئيسية المساهمة في تغير لون ا

أكمل القراءة »
5 عناصر أساسية تحتاجها فى نظامك الغذائى
- 0 تعليق
- 09:20 - 09 سبتمبر, 2022
يجب أن يكون الحصول على نظام غذائي مغذٍ على رأس أولوياتنا عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحتنا، من المهم جدًا أن نحصل على العناصر الغذائية الصحية، بالكمية المناسبة للحفاظ على صحة أجسامنا، وفقًا لدراسات مختلفة نُشرت على مر السنين، ويمكن لنظام غذ

أكمل القراءة »
6 نصائح للحفاظ على برودة الجسم خلال فصل الصيف
- 0 تعليق
- 08:02 - 08 سبتمبر, 2022
يتسبب ارتفاع درجات الحرارة فى جميع أنحاء البلاد فى زيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وهناك عدة طرق للاستعداد لموجات الحر خلال فصل الصيف، حيث ذكرت منظمة الصحة العالمية (WHO) أن عدد الأشخاص المعرضين لموجات الحر زاد بنحو 125 مليونا بين عامى

أكمل القراءة »
هل تعانى من تورم باطن القدم؟ تعرف على السبب
- 0 تعليق
- 08:37 - 07 سبتمبر, 2022
يشير التقرير المنشور عبر موقع webmed أن تورم باطن القدم يتسهن به الكثيرون، لكن قد يكون علامة علي مشكلات صحية كثيرة، ومنها: - قد يكون علامة على عدم توازن عظام القدم فيصبح توزيع الوزن غير المتكافئ أثناء الحركة، فيؤدى

أكمل القراءة »