وكالة الرأي الفلسطينية

دراسة: تخطي هذه الوجبة قد يساعدك في إنقاص الوزن بسرعة
- 0 تعليق
- 08:14 - 05 يونيو, 2022
يواجه الكثير منا مشكلات صحية، مثل السمنة والدهون الحشوية واضطرابات التمثيل الغذائي، وغالبا ما يكون حلها كامنا في مجرد فقدان الوزن. وبينما يحاول البعض اتباع مجموعة كبيرة من الحيل لتحقيق الوزن المستهدف، كشف خبراء أن تخطي وجبة معينة خلال اليوم يمكن

أكمل القراءة »
فائدة ذهبية للبصل عند تناوله مع وجبات الطعام
- 0 تعليق
- 08:12 - 05 يونيو, 2022
الكثير من الأشخاص يفضلون تناول البصل مع الطعام، فيما يمتنع آخرون عن ذلك، خشية رائحته، ولكن هناك أشخاص لا يمكنهم تخيل أو تناول طبق الفول في الصباح وحتى بعض الأطباق الأخرى دون بصل بجانبه ولكن الغالبية لا يعرف التأثيرات التي يسببها عليه. فوائد مذهل

أكمل القراءة »
دليل السياحة في جدة
- 0 تعليق
- 11:12 - 05 يونيو, 2022
في المملكة العربية السعودية، جدة هي أرقى مدينة حول البحر الأحمر حسب تريزور دي موند. تقع على بعد 40 كم فقط من أرض مكة المكرمة، وأصبحت مدينة عالمية حقيقية. يذهب الكثير من الناس إلى هناك من أجل العمل والرعاية الطبية. ولكن أكثرهم عددًا هم الزوار

أكمل القراءة »
احذر .. تقشر الجلد من علامات اضطراب جهاز المناعة
- 0 تعليق
- 07:57 - 05 يونيو, 2022
يُعتبر تقشر الجلد تلفاً غير مقصود في طبقة الجلد العليا (البشرة) وفقدانها. يُمكن أن يُعزى تقشر الجلد إِلى التلف المباشر في الجلد إِثر التعرض لحروق أشعة الشمس أو الإصابة بالالتهابات على سبيل المثال. وقد يكون أيضاً علامة تُشير إِلى اضطراب في جها

أكمل القراءة »
ماهي الألوان التي ينجذب إليها البعوض؟
- 0 تعليق
- 09:23 - 04 يونيو, 2022
أشارت دراسة جديدة إلى أن ألوان الملابس التي نرتديها قد تكون في بعض الأحيان وراء التعرض للدغات البعوض بشكل أكبر. وبحسب الدراسة قد يكون البعوض أكثر انجذابا إلى ألوان معينة من الملابس، وقد يساعد تجنب هذه الألوان إلى تجنب لدغات البعوض المسببة للحكة

أكمل القراءة »
للراغبين فى التخلص من الوزن الزائد
- 0 تعليق
- 09:13 - 04 يونيو, 2022
السعي للوصول للوزن المثالي، يعد حلم الكثيرون الراغبين في الحصول علي جسم مشدود ورشيق، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أبرز وأهم الفواكه التي تساعدك في التخلص من الوزن الزائد، وأيضا تمدك بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم يوميا، وذلك وفقا

أكمل القراءة »
ما الذى يمكن أن يفعله فائض الحديد فى جسمك؟
- 0 تعليق
- 09:11 - 04 يونيو, 2022
الحديد هو معدن يحتاجه جسمك للنمو والتطور، كما أنه يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة، يشكل الحديد جزءًا مهمًا من الهيموجلوبين في دمك، وقد تكون قد سمعت عن العواقب السلبية لنقص الحديد في الجسم، ولكن هل تساءلت يومًا ما تأثير فائض الحديد على جسمك؟.

أكمل القراءة »
فوائد قشر التفاح
- 0 تعليق
- 08:44 - 03 يونيو, 2022
تناول التفاح بانتظام أمر صحي للغاية، ووفقًا لدراسة أجريت في فنلندا، فإن الأشخاص الذين يتناولون خمسة تفاحات في الأسبوع أقل عرضة للإصابة بالسكري وأمراض القلب والسرطان في العالم، لكن هل تعلم أن تقشير التفاح وتناوله قد يجعلك تفقد العديد من

أكمل القراءة »
احذر.. نقص فيتامين ب 6 يؤدى الى ضعف جهاز المناعة
- 0 تعليق
- 08:42 - 03 يونيو, 2022
فيتامين ب 6 (البيريدوكسين) مهم لنمو الدماغ الطبيعي وللحفاظ على صحة الجهاز العصبي وجهاز المناعة، وتشمل المصادر الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب -6 الدواجن والأسماك والبطاطس والحمص والموز والحبوب المدعمة.ويمكن أيضًا تناول فيتامين ب 6 كمكمل غذا

أكمل القراءة »
ماذا يعني حدوث اختلال في الأحبال الصوتية بالجسم؟
- 0 تعليق
- 08:41 - 03 يونيو, 2022
الإصابة باختلال في الأحبال الصوتية يعد من الأمور المزعجة لدى الشخص المصاب به، وخلال هذا التقرير سنتعرف أكثر عن هذا الأمر وفقا لموقع " healthline". أشار التقرير، أنه في الكثير من الأحيان يصاب البعض بضيق في التنفس، وعند

أكمل القراءة »