وكالة الرأي الفلسطينية

أسباب محتملة لزيادة الوزن بشكل مفاجئ.. تعرفى عليها
- 0 تعليق
- 08:42 - 04 مارس, 2022
هل تشعرين بالحيرة من سبب زيادة وزنك فجأة؟ تلعب التغيرات الهرمونية التى تحدث فى جسمك دورا رئيسيا فى زيادة الوزن بشكل مفاجئ، وسوف نوضح لك كافة الأسباب المحتملة وراء زيادة الوزن المفاجئة فى السطور القادمة، وكل ما عليك مراجعة الأسباب

أكمل القراءة »
5 عادات خاطئة تؤثر على فقدان الدهون الحشوية
- 0 تعليق
- 08:40 - 04 مارس, 2022
ترتبط دهون البطن بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم والسكري، ومن الأخطاء الشائعة التي يرتكبها الناس إغفال أهمية النشاط البدني في عملية فقدان دهون البطن، ووفقا لتقرير لشبكة تايمز ناو نيوز الهندية" tim

أكمل القراءة »
تناول البازلاء يحمى العيون ويحسن الهضم
- 0 تعليق
- 08:39 - 04 مارس, 2022
البازلاء الخضراء منخفضة السعرات الحرارية، ولكنها تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات A و K والمعادن والمغذيات النباتية ومضادات الأكسدة والبروتين، بالإضافة إلى الفوائد الصحية العديدة وفقا لما نشره موقع

أكمل القراءة »
الطقس: أجواء غائمة جزئيًا وشديدة البرودة
- 0 تعليق
- 08:24 - 04 مارس, 2022
توقعت دائرة الأرصاد الجوية أن يكون الجو اليوم الجمعة، غائما جزئيا الى غائم وباردا إلى شديد البرودة وتبقى درجات الحرارة أقل من معدلها السنوي العام بحدود 5 درجات مئوية وتبقى الفرصة مهيأة لسقوط أمطار متفرقة فوق بعض المناطق والرياح غربية الى شمالية غر

أكمل القراءة »
أسعار صرف العملات مقابل الشيقل لهذا اليوم
- 0 تعليق
- 08:15 - 04 مارس, 2022
جاءت أسعار صرف العملات لهذا اليوم على النحو الآتي: سعر صرف الدولار الأمريكي: 3.24 شيقل. سعر صرف الدينار الأردني: 4.57 شيقل. سعر صرف اليورو الأوروبي: 3.64 شيقل. سعر صرف الجنيه المصري: 0.20 شيقل.

أكمل القراءة »
اعرف فوائد تناول البيض على الإفطار وكيف يساعدك في إنقاص الوزن
- 0 تعليق
- 08:39 - 03 مارس, 2022
وجبة الإفطار هى أهم وجبة في اليوم، ويمكن أن يساعد تناول وجبة إفطار غنية بالعناصر الغذائية على إنقاص الوزن من خلال الشعور بالشبع والتغلب على الرغبة الشديدة في تناول أطعمة غير صحية على مدار اليوم، ووفقاً للخبراء فإن تناول البيض على الإفطار

أكمل القراءة »
البنجر والسبانخ طعامك المفضل لعيون صحية.. تعرف على الفوائد
- 0 تعليق
- 08:35 - 03 مارس, 2022
إذا كنت تريد الحفاظ على صحة العين، فيجب عليك تضمين الخضار الورقية البنجر في نظامك الغذائي، تشير دراسة جديدة إلى أن نترات الخضار في الخضار الورقية البنجر يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) -

أكمل القراءة »
ما هو الشلل الدماغي؟ الأعراض والأسباب وخيارات العلاج
- 0 تعليق
- 08:30 - 03 مارس, 2022
الشلل الدماغي هو اضطراب خلقي يتميز بضعف التنسيق العضلي، والوضعية والحركة وتوتر العضلات الناجم عن الضرر الذي لحق بالدماغ قبل أو أثناء الولادة، في معظم الحالات، يحدث الشلل الدماغي بسبب نمو غير طبيعي للدماغ - غالبًا ما يحدث قبل الولادة.

أكمل القراءة »
دواء شهير يتسبب في الإصابة بأمراض القلب
- 0 تعليق
- 08:44 - 02 مارس, 2022
أفادت دراسة طبية غربية بأن مسكن الألم المعروف باسم ”الباراسيتامول الفوار“ يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب في حال تناوله بكثرة. وأشارت الدراسة إلى أنه عندما يتعلق الأمر بأمراض القلب، عادة ما تكون عادات

أكمل القراءة »
أضرار الإفراط فى تناول البندورة. أبرزها الحموضة وآلام المفاصل
- 0 تعليق
- 08:32 - 02 مارس, 2022
تعتبر البندورة مصدرًا غنيًا بفيتامين سي ومضادات الأكسدة المعروفة باسم الليكوبين الذي يرتبط بشدة بانخفاض مخاطر الالتهاب والإجهاد التأكسدي، ولذا يميل بعض الناس إلى الإفراط فيما يتعلق بتناول البندورة ، ولكن الإفراط فى تناول البندورة له آثار

أكمل القراءة »