قيادة الكنيسة الكاثوليكية تزور تجمع القبائل والعشائر تجسيداً للوحدة الوطنية
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار لليوم 332 الثلاثاء 8 سبتمبر 2026
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار لليوم 331 الإثنين 7 سبتمبر 2026
ابتزاز سياسي واستيطان فوق جياع غزة: الأورومتوسطي يكشف خبايا مركز الدعم الدولي
بلدية خان يونس تطلق مشروعاً لإزالة 74 ألف طن من الركام وفتح 56 شارعاً
بلدية غزة وأهالي تل الهوا والرمال الجنوبي يبحثون التحديات الخدمية وتعزيز الشراكة المجتمعية
مستشفى الرنتيسي ينظم فعالية للعلاج الطبيعي في يومهم العالمي
مستشفى شهداء الأقصى يحيي اليوم العالمي للعلاج الطبيعي بفعالية توعوية وإنسانية
الزراعة تنفذ جلسة إرشادية لعدد 45 سيدة من المخيمات في خانيونس
التعليم تطلق مجموعة من برامج الإرشاد والصحة المدرسية استعدادًا للعام الجديد
الأشغال تستأنف إصدار شهادات التصنيف لشركات المقاولات
عاجل |
يعرضك ارتفاع ضغط الدم لمضاعفات خطيرة دون الشعور بأي أعراض متلازمة له، لذا يجب الحذر من ارتفاع ضغط الدم، وللتعرف أكثر عليه عليك قراءة الأسطر القادمة التي تساهم بشكل كبير في تجنب المضاعفات، وذلك وفقا لموقع "menshealth".
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Nutrients Journal أن التوت الأزرق يساعد في إدارة نسبة السكر في الدم ويمكنه أيضًا دعم الوقاية من مرض السكري، كما تم اعتبار هذه الفاكهة في وقت سابق فعالة ضد التهابات المسالك البولية أيضًا، بحسب ما ذ
يعد التحكم في مستويات السكر في الدم أمرًا أساسيًا لدرء مجموعة من المضاعفات، خاصة إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2، ووفقًا لتقرير موقع "إكسبريس" فإن هناك نوعا من عصير الخضراوات يُفضل تناوله في الصباح لتقليل مستويات الس
ريجيم الماء يعتبر أحد الطرق فعالية لإنقاص الوزن والتخلص من الكيلو جرامات الزائدة، حيث يوحى الاسم بأنه يعتمد على شرب الماء بكميات كبيرة ويعتمد فى الأساس على الماء مع بعض الإضافات إليه التى يمكن أن تعزز عملية حرق السعرات الحرارية لفقدان ال
يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة والسكريات المكررة والمواد الحافظة والكربوهيدرات البسيطة الموجودة في الأطعمة المصنعة إلى زيادة خطر الإصابة بدهون البطن التي تتراكم داخل الجسم حول البطن وتزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السك
فى فصل الشتاء يصاب الكثير من الناس بالزكام ويلجأ البعض بعد ذلك إلى الأدوية للسيطرة على الأعراض، لكن جميع الأدوية تقريباً لها أيضاً آثار جانبية غير مرغوب فيها وينصح عادة بالعلاجات المنزلية البسيطة، لكن ليس كل هذه العلاجات تعمل بكفاءة ضد المرض عندم
مرض السكرى يعد مرضًا مزمنًا ينتج عن حالة تستمر مدى الحياة، فيصبح جسم الشخص غير قادر على إنتاج أو استخدام الأنسولين بطريقة فعالة، ويلعب النظام الغذائي لمرضى السكرى دورًا حيويًا في إدارة المرض بكفاءة لفترة أطول، كما تجب مراقبة مستوياته في الدم باستم
تحدثت اختصاصية التغذية، تاتيانا بوتشاروفا، كيف سيتغير الجسم إذا تم تقليل استهلاك الأطعمة الحلوة، والابتعاد عنها لمدة شهر. تقول: "في غضون شهر، سيؤثر الإقلاع عن الحلويات على جميع أجهزة الجسم، من الجهاز الهضمي
كشفت دراسة جديدة عن تمتع فاكهة بمفعول قوي في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، مما قد يساعد في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وأعطى الباحثون من ولاية كاليفورنيا الأمريكية للمشاركين 46 غراما من مسحوق العنب
مع ظهور المتغير الجديد من كورونا "أوميكرون"، فإن التباعد الاجتماعي أصبح مهماً للغاية جنبًا إلى جنب مع العناية الجيدة بالصحة وإجراءات الوقاية وتعزيز المناعة، لذلك يجب علينا اتباع ن
14:14وزارتا العمل والمرأة تطلقان مبادرة «نحو تعاونيات نسوية فاعلة» لدعم التعافي الاقتصادي في غزة
13:49الصحة: ارتقاء 7 شهداء وإصابة 25 آخرين خلال الـ 24 ساعة الماضية
12:50مدرستا "كفر قاسم" و"مكة" تحصدان مراكز متقدمة في مسابقة «لنبتكر» الدولية
11:53ابتزاز سياسي واستيطان فوق جياع غزة: الأورومتوسطي يكشف خبايا مركز الدعم الدولي
11:41بلدية خان يونس تطلق مشروعاً لإزالة 74 ألف طن من الركام وفتح 56 شارعاً