وكالة الرأي الفلسطينية

احذروا.. مشاكل في النوم تسببها الأجهزة الذكية لأولادكم
- 0 تعليق
- 08:26 - 11 أكتوبر, 2021
توصلت دراسة جديدة إلى أن تقليل فترة الجلوس أمام شاشات الأجهزة الذكية يساعد في تسهيل مشاكل النوم لدى المراهقين. وبحسب الدراسة، فإن الأجهزة الذكية واللوحية والحواسيب تصدر ضوءًا أزرق يؤثر في الساعة البيولوجية لأجساد

أكمل القراءة »
"قصر النظر" يهدد نصف سكان العالم بحلول 2050.. والسبب؟
- 0 تعليق
- 08:46 - 10 أكتوبر, 2021
بحلول العام 2050 من المتوقع أن يعاني ما يقرب من نصف سكان العالم من قصر النظر. هذا ما تكشفه دراسة علمية حديثة حول تداعيات خطيرة لزيادة وقت التعرض للشاشات بالنسبة للأطفال والشاشات. وكشفت الدراسة، التي أجريت في معهد أبحاث الر

أكمل القراءة »
لعشاق الدجاج.. اعرف متى يكون صحياً ومتى يصبح مضراً؟
- 0 تعليق
- 08:33 - 10 أكتوبر, 2021
الدجاج من اللحوم البيضاء التي تتميز بطعم رائع وجيد، ولها العديد من العشاق الذين يرغبون بتناولها باستمرار، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة، ولذا يجب أن نتناولها بشكل صحي وليس مضر. ولذا أكد التقرير ا

أكمل القراءة »
هل الحلويات مفيدة أم ضارة للأطفال؟
- 0 تعليق
- 09:32 - 09 أكتوبر, 2021
يعتبر السكر الأبيض وشراب الذرة عالي الفركتوز والألوان الاصطناعية والمواد الكيميائية، من المكونات القليلة الأولى المذكورة في الجزء الخلفي من عبوات الحلوى، والتى تشتمل على الحد الأقصى لكمية المكونات، ولكن هلى تعلم ان معظم الحلويات المتوفرة في

أكمل القراءة »
لمن تاخر صغيرها عن الكلام اليك الحل
- 0 تعليق
- 09:30 - 09 أكتوبر, 2021
يكون طفلك قادر على التواصل معك قبل أن يتكلم بكلمة واحدة بوقت طويل، حيث يساعد بكاء الطفل وابتسامته واستجاباته لك على فهم احتياجاته، و خلال أول عامين يتطور الأطفال بمعدلات مختلفة، لكنهم عادة ما يكونون قادرين على القيام بأشياء معينة في أعمار معي

أكمل القراءة »
كيف تبدو صحتك بلا زيت او سمن على طعامك؟
- 0 تعليق
- 09:20 - 09 أكتوبر, 2021
يعتقد كثير من الناس أن تجنب تناول الدهون تماماً مثل: الزيوت والسمنة البلدى، قد يساعدهم في إنقاص الوزن وتحسين صحتهم العامة، لكن يرى الخبراء أن تناول كميات معتدلة من الدهون والزيوت الصحية مثل: زيت الزيتون هو أفضل حل لتحسين الصحة العامة، وفقاً لموقع "

أكمل القراءة »
فايزر وبيونتك تطلبان اعتماد لقاحهما ضد كورونا للأطفال
- 0 تعليق
- 06:52 - 08 أكتوبر, 2021
تقدمت شركتا فايزر الأمريكية وبيونتك الألمانية بطلب للجهات التنظيمية الأمريكية لإعطاء لقاحهما المضاد لمرض كوفيد-19 للأطفال من سن الخامسة إلى الحادية عشرة، ما يعد خطوة أخرى نحو الاقتراب أكثر لتطعيم الأطفال في سن المدارس. وذكرت وكالة بلومبرج للأ

أكمل القراءة »
دراسة: تناول لقاحى كورونا والأنفلونزا معا لا يقلل من فعالية أى منهما
- 0 تعليق
- 06:25 - 08 أكتوبر, 2021
كشفت دراسة صادرة عن جامعة بريستول البريطانية، عن الآثار الجانبية المتوقعة بعد حصولك على لقاح الأنفلونزا ولقاحات كورونا في نفس الوقت، لاسيما بعد أن صرحت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريك

أكمل القراءة »
دايت التمر واللبن لخسارة 4 كيلو خلال أسبوع
- 0 تعليق
- 06:23 - 08 أكتوبر, 2021
ريجيم التمر واللبن من أكثر الأنظمة الغذائية التى يتبعها الكثيرون خلال معركتهم مع السمنة، للتخلص من الوزن الزائد خلال وقت قياسى، حيت تعد خطة جيدة تتكون من عنصرين رئيسيين فقط، التمر والحليب، بجانب الحصول على أكبر قدر من الطاقة التى يحتاجها جسمك للقي

أكمل القراءة »
أسباب صحية تدفعك لإضافة ورق اللورا إلى طعامك
- 0 تعليق
- 06:20 - 08 أكتوبر, 2021
ورق اللورا من الأعشاب التي تستخدم في الطهي، ولها رائحة مميزة وتعطى للطهى مذاقا خاصا، كما أن لها العديد من الفوائد الصحية أيضا أبرزها تحسين الهضم والسيطرة على مستويات السكر بالدم، وهناك العديد من الأسباب تجعلك تضيف ورق اللورا إ

أكمل القراءة »