وكالة الرأي الفلسطينية

5 أطعمة ومشروبات تعزز التمثيل الغذائى وتساعدك على إنقاص الوزن
- 0 تعليق
- 09:11 - 01 يناير, 2021
يوجد العديد من الأطعمة التي تساعد على زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون لفقدان الوزن بسهولة وأبرزها الفلفل الحار، حيث يحتوى على مادة الكابسيسين وهو مركب حار يعزز عملية الأيض، وتشمل الأطعمة التي تعزز عملية الأيض القهوة والشاي والزنجبيل والأطعمة الغنية ب

أكمل القراءة »
طرق معالجة آلام اليد الناجمة عن كثرة استخدام الكمبيوتر
- 0 تعليق
- 08:11 - 31 ديسمبر, 2020
النقر المستمر على فأرة الكمبيوتر يزيد من احتمال الإصابة بالتهابات مؤلمة في الساعد والذراع، لذلك ينصح الأطباء باستخدام وسائد لليد وفأرات مريحة. أما في الحالات المتقدمة من الإصابة فيُنصح بتغيير عادات استخدام الكمبيوتر. فأرة

أكمل القراءة »
ما هى حمى الضنك وأعراض وأسباب الإصابه بها؟
- 0 تعليق
- 08:08 - 31 ديسمبر, 2020
حمى الضنك هي عدوى فيروسية ينقلها البعوض وهي شائعة في المناخ الاستوائي الدافئ بما في ذلك شبه القارة الهندية، وتُعرف باسم Deng-yee ، تحدث عدوى حمى الضنك عن طريق أربعة فيروسات وثيقة الصلة تسمى DEN-1 و DEN-2 و D

أكمل القراءة »
تعرف على أضرار استخدام سماعات الأذن لفترات طويلة
- 0 تعليق
- 08:05 - 31 ديسمبر, 2020
يعتمد الكثير من مستخدمي الموبايل على سماعات الأذن عند إجراء المكالمات وسماع الموسيقى ومشاهدة الفيديو وحتى الألعاب الإلكترونية، كما شهدت تلك السماعات تطورا كبيرا خلال السنوات الماضية، وعلى الرغم من أهميتها فى الترفيه والعمل وإكسسوارات

أكمل القراءة »
5 نصائح لتجنب حب الشباب فى موسم الشتاء
- 0 تعليق
- 07:42 - 30 ديسمبر, 2020
للشتاء تأثير مختلف على أنواع البشرة المختلفة وتبرز المشكلة الأكثر شيوعًا التي يواجهها الناس، عندما يكون نوع بشرتهم جافًا، هذا يجعل حالات الجلد مثل حب الشباب والتشقق والتقشر تزداد سوءاً مع تغير الموسم، ومن الضروري تعديل روتين العناية بالبشرة ل

أكمل القراءة »
لماذا يسبب "الاستجماتيزم " رؤية ضبابية خاصة فى الليل؟
- 0 تعليق
- 07:34 - 30 ديسمبر, 2020
الاستجماتيزم هو اضطراب في الرؤية يؤثر على كيفية معالجة العين للضوء، تحدث هذه الحالة عندما تتشكل العين بشكل بيضاوي أكثر من كونها كروية، مما يؤدي إلى تشويه الضوء الذي يدخل مما يتسبب في رؤية ضبابية، الاستجماتيزم حاله شائعة إلى حد ما وتسبب ضبابية

أكمل القراءة »
أطعمة ممنوعة على مرضى الربو.. تزيد حدة المرض
- 0 تعليق
- 07:32 - 30 ديسمبر, 2020
الربو مرض رئوي مزمن يصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، يمكن أن تساهم عدة عوامل في الإصابة بالربو لدى الأشخاص، والوراثة والحساسية سببان شائعان لهذه الحالة في كل من البالغين والأطفال، ويمكن أن يكون التعامل مع الربو أمرًا شاقًا، فلا يقتصر

أكمل القراءة »
ما الفرق بين فيروس كورونا الأصلي والسلالة الجديدة؟
- 0 تعليق
- 08:30 - 29 ديسمبر, 2020
تسببت السلالة الجديدة لفيروس كورونا في خلق شعور بالخوف والقلق في جميع أنحاء العالم، بينما فرضت المملكة المتحدة العديد من القيود في البلاد، وقامت دول أخرى بتأمين حدودها لاحتواء انتشار الفيروس، ومع ذلك، مع طرح اللقاحات في السوق، لا يزال السؤال مطروحًا حو

أكمل القراءة »
أسباب زيادة وزنك في الشتاء وكيفية تجنبها
- 0 تعليق
- 08:34 - 29 ديسمبر, 2020
ربما لاحظت أنه خلال أشهر الشتاء يزداد وزنك حتى لو كنت تقوم بجميع أنشطتك اليومية كما اعتدت من قبل، حيث يجلب فصل الشتاء معه مجموعة من المخاوف الصحية فلا يقتصر الأمر على ظهور البرد والأنفلونزا والتهاب المفاصل والجلد وأمراض الجهاز التنفسي، بل يؤدي أيضًا إل

أكمل القراءة »
أسباب الشعور بالألم في زاوية العين
- 0 تعليق
- 08:28 - 29 ديسمبر, 2020
لألم العين مجموعة متنوعة من الأسباب ، بعضها قد يكون خطيرًا يمكنك الشعور بألم في العين في عدة مناطق مختلفة من عينك، في بعض الأحيان ، قد تشعر بالألم بالقرب من سطح عينيك، ما يسبب ألمًا حادًا أو إحساسًا حارقًا في أوقات أخرى ، قد تشعر به في الأجزاء العميقة

أكمل القراءة »