وكالة الرأي الفلسطينية

طرق ذكية لتقليل كميات السكر في النظام الغذائي
- 0 تعليق
- 07:56 - 14 أكتوبر, 2020
تم ربط السكر بمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية، مثل السمنة ومرض السكري وأمراض القلب والسرطان، ويجذب العديد من محبيه في أطعمة دسمة مثل الحلوى والبسكويت ومشروبات الصودا. ويعد تقليل السكر المضاف في النظام الغذائي خيارا صحيا ل

أكمل القراءة »
فوائد تناول الفلفل الأخضر على صحة الجسم
- 0 تعليق
- 06:59 - 13 أكتوبر, 2020
الفلفل الاخضر واحد من أفضل الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة والشعر حيث يحتوى الفلفل الأخضر على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين سى وفيتامين ب وكالسيوم، وحسب ما ذكره موقع stylecraze فإن فوائد الفل

أكمل القراءة »
أفضل منتجات الألبان للأمعاء
- 0 تعليق
- 06:58 - 13 أكتوبر, 2020
أعلنت الدكتورة يلينا سميرنوفا، أخصائية أمراض وأورام المستقيم والقولون، أن اللبن الرائب هو أفضل منتجات الألبان فائدة لمن يعاني من مشكلات مختلفة في الجهاز الهضمي. ووفقا للدكتورة، هناك خمسة أسباب لإضافة اللبن الرائب إلى النظام الغذائي: &ndas

أكمل القراءة »
هل الهواتف المحمولة ضارة بجسمك؟
- 0 تعليق
- 06:57 - 13 أكتوبر, 2020
قد يكون استخدام الأجهزة اللاسلكية مثل الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة ضارًا لجسمك لأنها تطلق إشعاعات ضارة. من الصعب جدًا جعل أطفالك يتجنبون استخدام الهاتف المحمول،ليس الأطفال فقط ، بل البالغين أيضًا مدمنون

أكمل القراءة »
الطقس: ارتفاع طفيف يطرأ على درجات الحرارة
- 0 تعليق
- 08:48 - 12 أكتوبر, 2020
توقعت دائرة الأرصاد الجوية أن يكون الجو اليوم الاثنين، حاراً نسبياً في المناطق الجبلية إلى حار في بقية المناطق، ويطرأ ارتفاع طفيف على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بحدود 4 درجات مئوية، والرياح شمالية غربية خفيفة إل

أكمل القراءة »
أسعار صرف العملات لهذا اليوم
- 0 تعليق
- 08:45 - 12 أكتوبر, 2020
جاءت أسعار صرف العملات مقابل الشيقل لهذا اليوم على النحو التالي: الدولار الأمريكي: 3.37 شيقل. الدينار الأردني: 4.76 شيقل. اليورو الأوروبي: 3.99 شيقل. الجنيه المصري: 0.21 شيقل.

أكمل القراءة »
علامة تعني أنّك تعاني نقصاً بفيتامين B12!
- 0 تعليق
- 08:29 - 12 أكتوبر, 2020
يعتبر فيتامين B12 مكونا مهما للتشغيل الصحي للجسم، فهو ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء، ويمكن أن تتطور علامات النقص ببطء شديد، لذلك قد يكون من الصعب تشخيص الحالة. وينبغي على الأشخاص الذين يعانون من أعراض غير مشخصة، أن يفكروا

أكمل القراءة »
خطأ فادح عند سلق البطاطا
- 0 تعليق
- 08:05 - 12 أكتوبر, 2020
يرتكب الكثير من الناس خطأ "صارخًا" عند سلق البطاطا، على الرغم من أن هذه هي أبسط عملية، كما كتبت البوابة البولندية Wirtualna Polska. في أغلب الأحيان يصب الناس الماء البارد فوق البطاطا. نتيجة لذلك، أثناء عملية السل

أكمل القراءة »
فاكهة تحسن الإنسولين وتخفض السكر بالدم
- 0 تعليق
- 08:02 - 12 أكتوبر, 2020
لا يكاد مرض السكري من النوع الثاني يذكر طالما حافظت على مستويات السكر في الدم، فيما ثبت أن فاكهة معينة تعمل على استقرار مستويات الدم. وذكر موقع "إكسبرس"، أن مرض السكري من النوع الثاني يعد حالة مزمنة، تستمر فيها م

أكمل القراءة »
هل ينقل نظام التدفئة كورونا بالشتاء؟
- 0 تعليق
- 08:00 - 12 أكتوبر, 2020
في الوقت الذي بدأت فيه درجات الحرارة بالانخفاض في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، شارك خبراء ومهندسو الأمراض المعدية أفكارهم حول انتشار فيروس كورونا، ولحسن الحظ، قال بعض الخبراء أنه من غير المحتمل أن ينتقل الفيروس من خلال نظام التدفئة في فصلي

أكمل القراءة »