• فوائد تناول البامية على صحة جسمك

    • 0 تعليق
    • 06:13 - 16 يونيو, 2020

    هناك العديد من أنواع الخضروات التى يفضلها الكثيرون ولكن تعتبر البامية هى الافضل بينهم، حيث تتميز بمذاقها الطيب وفوائدها المذهلة ، فتحتوى البامية على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة والوقاية من الامراض

    أكمل القراءة »

  • كيف تحافظين على سلامة الطفل حديث الولادة أثناء جائحة كورونا؟

    • 0 تعليق
    • 06:10 - 16 يونيو, 2020

    إذا كان لديك طفل حديث الولادة أو طفل صغير في المنزل، فإن قلقك بشأن صحة الطفل أثناء جائحة COVID-19 أمر مفهوم تمامًا.  وحتى إذا كان لا أحد في عائلتك أو الأشخاص الذين يعيشون بالقرب منهم يعانون من المرض ، فمن الضروري اتخاذ خطوات احترازي

    أكمل القراءة »

  • الجرجير علاج فعّال للشعر التالف

    • 0 تعليق
    • 08:23 - 15 يونيو, 2020

    يعتبر الجرجير من الخضار الورقية الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والمنغنيز والحديد والكالسيوم ومضادت الأكسدة. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك والألياف. وانطلاقاً من تركيبته الغذائية الصحيّة، بات الجرجير أحد أب

    أكمل القراءة »

  • فوائد الترمس لمناعتك ووقايتك من الأمراض

    • 0 تعليق
    • 08:11 - 15 يونيو, 2020

    الترمس من الأطعمة المسلية التى يحبها الكثيرون ويتميز بمذاقه الطيب وشكله المبهج، فضلا عن ذلك يحتوى الترمس على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز المناعى والوقاية من الامراض والفيروسات.

    أكمل القراءة »

  • عند التهاب الحلق.. فقط عليك باتباع بعض النصائح البيتية لعلاجه

    • 0 تعليق
    • 08:10 - 15 يونيو, 2020

    التهاب الحلق من أبرز الاعراض التى يتعرض لها الكثيرون وخصوصا فى الفترة الأخيرة، فقد يكون التهاب الحلق واحدا من أعراض فيروس كورونا، لذلك فى حالة ظهور العرض يجب التعامل فورا وأخذ الاحتياطات اللازمة والذهاب لاجراء الفحوصات، وذلك اذا صاحبه بعض الأ

    أكمل القراءة »

  • اكتشاف وسيلة لحرق الدهون دون اتباع حمية غذائية

    • 0 تعليق
    • 05:32 - 14 يونيو, 2020

    اكتشف علماء أمريكيون بروتينا قادر تخفيض من كتلة الدهون دون الحاجة إلى اتباع حمية غذائية. ووجد الباحثون في ولاية فرجينيا، أن بروتين يدعى “BAM15” يقوم بمنع تراكم الدهون، ويقلل من مستوى السكر في الدم، بحسب ما نقلته مجلة “إمبو بريس

    أكمل القراءة »

  • تحذير بريطاني: فراء الكلاب والقطط قد ينقل كورونا

    • 0 تعليق
    • 05:27 - 14 يونيو, 2020

    حذر تقرير صادر عن الطب البيطري البريطاني من أن الحيوانات الأليفة مثل “القطط والكلاب” قد تحمل فيروس كورونا على فرائها، مما قد يؤدي إلى نقل المرض إلى الإنسان. ونقلت صحيفة “ذي صن” البريطانية التقرير الذي حذر من الاتصال المبا

    أكمل القراءة »

  • تعرف على طرق علاج وأسباب الإصابة بضربة الشمس

    • 0 تعليق
    • 05:26 - 14 يونيو, 2020

    تحدث ضربة الشمس بشكل عام عندما يتعرض الشخص للحرارة المرتفعة لفترة طويلة جدًا، سواء كان يعمل أو يمارس الرياضة أو ببساطة يجلس في بيئة ساخنة، وهي حالة خطيرة ويجب اعتبارها حالة طارئة. قإذا تركت دون علاج، يمكن أن يحدث تلف في الأعضاء الداخلية وكلما

    أكمل القراءة »

  • 8 نصائح قبل إعطاء طفلك “خافض الحرارة”

    • 0 تعليق
    • 07:25 - 13 يونيو, 2020

    يفضل عدم التسرع في إعطاء الأطفال أدوية خافضة للحرارة، كون الحرارة قد تكون استجابة من الجسم للميكروب، وبداية مقاومته. يقدم أطباء الأطفال 8 نصائح ينبغي الانتباه لها قبل منح الطفل أدوية خافضة للحرارة، في ظل كثرة استعمالها هذه الفترة كون أحد أبرز أع

    أكمل القراءة »

  • طرق لتنمية المهارات خلال الإجازة

    • 0 تعليق
    • 07:01 - 13 يونيو, 2020

    كل مراهق ومراهقة لديهم شغف لاكتساب المعارف بأية وسيلة، وهو ما يجعلهم يبحثون دائماً عن طرق لتنمية مهاراتهم؛ خاصة خلال فترة إجازاتهم لشعورهم بوقت فراغ وطاقة لديهم تدفعهم لاكتساب المهارات، وبحسب خبيرة التنمية البشرية الدكتورة سناء الجمل، أنه على مدار السن

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟