• أيهما أفضل فرشاة الأسنان الناعمة أم الخشنة؟ ومتى يجب استبدالها؟

    • 0 تعليق
    • 07:22 - 13 يونيو, 2020

    أيهما أفضل فرشاة الأسنان الناعمة أم الخشنة؟ وما المدة التي يجب بعدها تغيير فرشاة الأسنان؟ وما عواقب تأخير ذلك؟ وهل هناك طريقة صحيحة لتفريش الأسنان؟ ومتى نبدأ بتفريش أسنان الطفل؟ الإجابات نقدمها لكم في هذا التقرير الشامل. يقول طبيب الأسنان الد

    أكمل القراءة »

  • 7 أطعمة بمثابة كولاجين طبيعي للحصول على بشرة مشرقة

    • 0 تعليق
    • 08:04 - 12 يونيو, 2020

    تعتبر الأطعمة من الاساسيات الواجب الاهتمام بها من اجل الحصول على بشرة نضره ومشرقة، حيث تعد مغذي أساسي لخلايا البشرة. وتعد الكثير من الأطعمة كنزاً من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن وغيرها من المواد، التي تعزز الكولاجين في الجلد وتعزز شبا

    أكمل القراءة »

  • ترطيب وعلاج.. تعرف على فوائد البطيخ للصحة

    • 0 تعليق
    • 07:52 - 12 يونيو, 2020

     البطيخ هو فاكهة خفيفة صيفية منعشة منخفضة السعرات الحرارية يوفر الترطيب وكذلك العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن خاصة فيتامين سي الهام جدا لجهاز المناعة، بجانب  احتوائه على مضادات الأكسدة، ويحتوي البطيخ على حوالي 90٪ م

    أكمل القراءة »

  • لمرضى السكر.. اعرف الأماكن الصحيحة لحقن الأنسولين وأهميته للجسم

    • 0 تعليق
    • 07:48 - 12 يونيو, 2020

    الأنسولين هو هرمون طبيعي ينتجه البنكرياس الذي يتحكم في كيفية استخدام الجسم وتخزينه لسكر الدم، وهو يشبه المفتاح الذي يسمح للجلوكوز بدخول الخلايا في جميع أنحاء الجسم، الأنسولين هو جزء حيوي من عملية التمثيل الغذائي بدونها، سيتوقف الجسم عن العمل، وفقا لتقر

    أكمل القراءة »

  • نمو دهني في الجلد يكشف عن أمراض خطيرة

    • 0 تعليق
    • 07:57 - 11 يونيو, 2020

    يعني ارتفاع نسبة الكوليسترول احتواء الدم على الكثير من المواد الدهنية. ويمكن أن تؤدي هذه المادة، المعروفة باسم الكوليسترول، إلى انسداد في الأوعية الدموية. وتزيد الأوعية الدموية المسدودة من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والس

    أكمل القراءة »

  • هل يكتسب الأطفال اضطرابات القلق من والديهم ؟

    • 0 تعليق
    • 07:49 - 11 يونيو, 2020

    يقول خبراء علم نفس الأطفال والمراهقين في ألمانيا إن الآباء والأمهات الذين يعانون من أحد اضطرابات القلق يمكن أن يمررونه لأطفالهم. ويضيف خبراء من رابطة ألمانية متخصصة في طب نفس الأطفال والمراهقين وعلم النفس الجسدي والعلاج ال

    أكمل القراءة »

  • مشروب طبيعي رائع "يحمي" من أمراض قاتلة ويعزز المناعة

    • 0 تعليق
    • 07:47 - 11 يونيو, 2020

     كشف خبراء أن إضافة مشروب معين إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تعزيز العمر وفترة البقاء على قيد الحياة. ويمكن لأي شخص تقريبا الاستفادة من شرب شاي الكركم، خاصة بسبب قدرته على تعزيز جهاز المناعة والعمل كعامل مضاد للس

    أكمل القراءة »

  • فوائد خل التفاح على صحة الجسم والشعر

    • 0 تعليق
    • 08:18 - 10 يونيو, 2020

    خل التفاح واحد من أهم الطرق الطبيعية التى تستخدم فى العديد من الأكلات نظرا لفوائده الصحية على الجسم واحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحد من خطر الاصابة بالامراض والعدوى، فضلا عن ذلك يحتوى على فيتامينات هامة لصحة ا

    أكمل القراءة »

  • أعراض الحزام الناري عديدة منها صداع الرأس والطفح الجلدي

    • 0 تعليق
    • 08:16 - 10 يونيو, 2020

    الحزام الناري أو القوباء المنطقية هو مرض يتميز بطفح جلدي مؤلم وتقرحات تصيب جانبًا واحدًا من الجسم، عادةً الوجه أو الجذع، قد يُشار إلى هذه الحالة أيضًا باسم الهربس النطاقي وهو أكثر شيوعًا في الأفراد الأكبر سنًا وأولئك الذين يعانون من ضعف جهاز

    أكمل القراءة »

  • نصائح لمنع تهيج الجلد بسبب قناع الوجه خلال فصل الصيف

    • 0 تعليق
    • 08:14 - 10 يونيو, 2020

    خلال الوقت الحالى الذى يستلزم ارتداء أقنعة الوجه الذى أصبح جزءًا مهمًا من أسلوب حياتنا،  أصبحت الحياة شبه مستحيلة بدون أقنعة، والتى تستوجب ارتداء  قناع سواء كنت ستخرج لمدة دقائق أو ساعات، وذلك لتجنب التقاط عدوى فيروس كورونا.

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟