تعتبر الحدائق مكانًا للاسترخاء والراحة، لهذا تجد الناس ينزلون لحدائق منازلهم للراحة إن وجدت، أو لأي مكان يعتبر من الأماكن الخضراء المجاورة. كل ما ذكرناه تم بناؤه على مشاعرنا دون اللجوء لدراسات علمية غالبًا، ولكن في هذا المقال سندعّم هذه العادة بدراسة تم إجراءها وتؤكد بأن الأماكن الخضراء بالفعل قادرة على تحسين صحتك ومزاجك.
الأماكن الخضراء تحسن من صحتك
هناك دراسات سابقة أكدت بأن الأماكن الخضراء والمناطق الطبيعية مثل مناطق الريف لها أثر كبير على صحة الإنسان بشكل عام، ولكن الأمر لم يتوقف هنا، بل استمرت الأبحاث ووصلت أخيرًا لنتائج تخص راحة العين وأثر هذه الراحة كذلك على الصحة.
وبما أن اللون الأخضر يعتبر من أكثر الألوان إراحةً للعين، فقد تم تأكيد النظرية الخاصة بتحسّن الصحة عند العيش في المناطق الخضراء أكثر وأكثر. وربما يمكننا الاستفادة من هذه الدراسة بطريقة أخرى، وهي استعمال اللون الأخضر أكثر في مناطق جلوسنا وفي منازلنا وإيجاد أنسب درجة من هذا اللون لتزيين مناطق السكن.
