• لجهاز هضمى قوى وتنشيط المخ.. تعرف على فوائد الموز

    • 0 تعليق
    • 08:32 - 07 سبتمبر, 2022

    يتميز الموز بطعمه الرائعة والذيذ، وأيضا غناه بالعديد من العناصرالغذائية المهمة للجسم يجعله الجوكر فى الحفاظ على الصحة العامة، حيث يحتوى الموز على فيتامين ج وب والبوتاسيوم والمنجنيز، ومضادات الأكسدة، والألياف، وهذا ما يجعله قيمة غذائية عالية ل

    أكمل القراءة »

  • أعشاب طبيعية لعلاج الحروق.. منها الكركمين والصبار

    • 0 تعليق
    • 08:29 - 07 سبتمبر, 2022

    تظهر العديد من الأعشاب نتائج فعالة مع علاجات الجروح والحروق، والتى يمكن اعتبارها خيارًا للعلاج، وتعتبر الحروق واحدة من أكثر حوادث الصدمات شيوعًا، وتحتاج جروح الحروق إلى رعاية دقيقة لإحراز تقدم، ما يتسبب فى تكاليف طبية واقتصادية كبيرة، وتحتوى

    أكمل القراءة »

  • للأمهات.. احذري تعرض طفلك للدوخة تعني إصابته بمرض

    • 0 تعليق
    • 09:06 - 06 سبتمبر, 2022

    هل يشعر طفلك بالدوخة بشكل مفاجيء؟..إذا عليك قراءه هذا التقرير للتعرف علي أبرزو أهم الأسباب المؤدية لذلك لأنه قد يكون علامة علي إصابته بمرض ما، لأن الدوخة قد تكون علامة تحذرية لمرض ما. وقدم التقرير المنشور عبر موقع “childrenshe

    أكمل القراءة »

  • 5 علامات تحذرك من ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل خطير

    • 0 تعليق
    • 09:05 - 06 سبتمبر, 2022

    يعتبر سكر الدم جزءًا حيويًا من عافيتنا بشكل عام ، وعندما يكون هناك خلل في التوازن ، تكون صحتك معرضة لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب وأمراض الكلى والسكتة الدماغية، ببساطة ، إنه المصدر الرئيسي للطاقة في جسمك، لا يمكنك البقاء على قيد الحياة بد

    أكمل القراءة »

  • ما يحدث لجسمك عند تناول البيض كل يوم

    • 0 تعليق
    • 09:03 - 06 سبتمبر, 2022

    البيض هو طعام غني بالعناصر الغذائية وغني بالفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساعدنا في الصيف، وتعتبر موازنة السوائل في أجسامنا مهمة جدًا خلال فصل الصيف نظرًا لوجود فرص عالية جدًا للجفاف وعدم التوازن الإلكتروليتي ويقوم البيض بهذا العمل بشكل جيد.

    أكمل القراءة »

  • ما يحدث لجسمك عند تناول البيض كل يوم

    • 0 تعليق
    • 09:03 - 06 سبتمبر, 2022

    البيض هو طعام غني بالعناصر الغذائية وغني بالفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساعدنا في الصيف، وتعتبر موازنة السوائل في أجسامنا مهمة جدًا خلال فصل الصيف نظرًا لوجود فرص عالية جدًا للجفاف وعدم التوازن الإلكتروليتي ويقوم البيض بهذا العمل بشكل جيد.

    أكمل القراءة »

  • "لمة صبايا" مطعم خاص للنساء فقط بغزة

    • 0 تعليق
    • 12:24 - 05 سبتمبر, 2022

      في خطوة هي الأولى من نوعها على مستوى مدينة غزة، تمكنت مجموعة من النساء من افتتاح مطعم خاص بالنساء فقط، ويحمل اسم "صبايا

    أكمل القراءة »

  • للحصول على الوظيفة.. 10 أمور تجنبها أثناء مقابلة التأهيل النهائي

    • 0 تعليق
    • 08:33 - 05 سبتمبر, 2022

    تعد مقابلة التأهيل النهائي للعمل، أهم جزء في عملية التوظيف، لأنها إما تؤهلك للفوز أو تؤخرك في السباق على الوظيفة.   ووفقاً لمسح جديد أجرته شركة Paychex، هناك العديد من السلوكيات التي يمكن أن تؤدي إلى إخراج شخص

    أكمل القراءة »

  • عند ممارسة الرياضة.. تجنب هذه الأطعمة قبل التمرين

    • 0 تعليق
    • 08:15 - 05 سبتمبر, 2022

    عند تحديد القيام بممارسة بعض التمارين الرياضية  يجب عليك أيضا الامتناع عن تناول بعض الأطعمة قبل ممارستها للحفاظ علي صحتك وحمايتك من أي مضاعفات صحية.    ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع “healthline&rdqu

    أكمل القراءة »

  • فوائد شرب المياه الدافئة حتى فى فصل الصيف

    • 0 تعليق
    • 08:12 - 05 سبتمبر, 2022

    تخيل شرب الماء الساخن في الصيف هذا قد يفزعك لكنه صحيح يمكن أن يكون شرب الماء الدافئ طوال العام مفيدًا لصحتك بعدة طرق بعد قولي هذا ، لا نعني توصيل الماء الساخن بالأنابيب ، ولكن الماء الفاتر يمكن أن يكون أفضل جرعة صحية يحتاجها جسمك للتغلب على ق

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟