وكالة الرأي الفلسطينية

نبتة برية تقتل السرطان
- 0 تعليق
- 08:01 - 30 أغسطس, 2022
نبتة برية "كيميائية" تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول وهي معروفة أيضًا باسم "الرجلة أو الفرفحينا". فهي نوع من الأعشاب البرية التي تنبت وحدها ف

أكمل القراءة »
هل تناول اللحوم الحمراء يرفع نسبة الكوليسترول في الدم؟
- 0 تعليق
- 08:37 - 29 أغسطس, 2022
يمكن أن يكون ارتفاع نسبة الكوليسترول أمرًا مخيفًا للتعامل معه نظرًا لارتباطه بالسكتة الدماغية وأمراض القلب، هناك طرق للتحكم في مستويات الكوليسترول في الدم من خلال تغييرات نمط الحياة المختلفة، ممارسة الرياضة بانتظام، والتخلي عن عادة التدخين يم

أكمل القراءة »
تعديلات فى نمط حياتك للتغلب على القولون العصبي
- 0 تعليق
- 08:32 - 29 أغسطس, 2022
متلازمة القولون العصبى تسبب العديد من الأعراض مثل: الغازات، الانتفاخ ، ألم البطن، التقلصات ، الإمساك أو الإسهال، وتظهر الأبحاث أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض القولون العصبي من الرجال، لكن هناك بعض التغييرات في نمط الحياة التي تحتاج إلى إجرا

أكمل القراءة »
النوم الجيد يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.. دراسة توضح
- 0 تعليق
- 08:31 - 29 أغسطس, 2022
كشفت دراسة جديدة عن أن الأشخاص الذين ينامون جيدًا لديهم مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وقال الباحثون أنه يمكن الوقاية من سبعة من كل عشرة حالات من أمراض القلب والأوعية الدموية إذا كان الشخص ينام جيدًا، بحسب موقع "ميديكال

أكمل القراءة »
7 مكونات مهمة لتحضير لانش بوكس صحي للأطفال في المدرسة
- 0 تعليق
- 08:15 - 28 أغسطس, 2022
7 مكونات مهمة لتحضير لانش بوكس صحي للأطفال في المدرسة، تقدمها لكم لهلوبة مع بداية الفصل الدراسي الثاني، حيث يقضي الأطفال أغلب وقتهم في المدرسة، لذا يحتاجون لتناول الكثير من الطعام، على الأقل وجبتين، حتى يزيد تركيزهم خلال يومهم الدراسي.

أكمل القراءة »
علامات تحذيرية تدل على ارتفاع ضغط الدم..
- 0 تعليق
- 08:22 - 28 أغسطس, 2022
لا يميل ارتفاع ضغط الدم إلى إظهار العديد من الأعراض بشكل عام، ومع ذلك، لا تزال هناك بعض العلامات التحذيرية في جسمك لاكتشافها، وتُعرف بعض الأعراض مثل الصداع عمومًا بأنها علامة تشير إلى ارتفاع ضغط الدم، ولكن هناك أيضًا بعض الأعراض الأقل شهرة ال

أكمل القراءة »
كيف تتخلص من ألم الظهر المستمر
- 0 تعليق
- 08:20 - 28 أغسطس, 2022
يعتبر ألم الظهر مزمنًا إذا استمر لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر، و يمكن أن يأتي ويذهب، وغالبا ما يجلب راحة مؤقتة يليه الإحباط حيث يمكن أن يكون التعامل مع آلام الظهر المزمنة أمرًا صعبًا بشكل خاص إذا كنت لا تعرف السبب. وحسب ما ذكره

أكمل القراءة »
جرب عادات الإفطار هذه التى يمكن أن تساعدك على تقليل محيط الخصر لديك
- 0 تعليق
- 11:46 - 27 أغسطس, 2022
الإفطار بلا شك أهم وجبة في اليوم، فمن المهم أن تتناول فطورًا جيدًا حتى يمنح جسمك بداية جيدة، يمكن أن يساعد تناول وجبة الإفطار الصحيحة أيضًا في حمايتك من العديد من الأمراض والحالات الصحية. وبالمثل وفقا لموقع "thehealthsite"، فإن تناو

أكمل القراءة »
5 فوائد صحية لشاي أوراق الجوافة
- 0 تعليق
- 11:45 - 27 أغسطس, 2022
وُصفت الجوافة بأنها الفاكهة الفائقة بسبب خصائصها الغذائية الغنية، تحتوي الجوافة على 80٪ من الماء وهي مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة بما في ذلك فيتامين ج وكميات كبيرة من مضادات الأكسدة والمغذيات الصحية للقلب والتي تعتبر ذات قيمة عالية ل

أكمل القراءة »
عشبة إكليل الجبل مذاق جيد وعلاج للعديد من الأمراض
- 0 تعليق
- 11:43 - 27 أغسطس, 2022
بأوراقها الإبرية ورائحتها المرّكزة تتميز نبتة “إكليل الجبل” أو “الروزماري”، إذ تتكون روائح هذه النبتة من زيوت طيارة ومواد مرّة وراتنجات، مايجعلها طبية ولها فوائد عديدة حسبما تروي ايسا سوزانة ميركر أخصائية العلاج بالطب الطبيعي &l

أكمل القراءة »