• كيفية علاج الخوف عند الأطفال

    • 0 تعليق
    • 08:51 - 08 أغسطس, 2022

    علاج الخوف عند الاطفال هو ما يهم كل أم تحب طفلها وتسعى لحمايته من المشكلات والاضطرابات النفسية، فعلى الرغم من أن مشاعر الخوف والقلق تعتبر طبيعية وفطرية عند الأطفال، إلا أنه يجب الحذر من زيادتها عن الحد حتى لا تتفاقم وتصبح مشكلة نفسية وتتسبب ف

    أكمل القراءة »

  • إرشادات للأهالي للتعامل مع الأطفال في حالات القصف

    • 0 تعليق
    • 13:59 - 06 أغسطس, 2022

    إرشادات للأهالي للتعامل مع الأطفال في حالات القصف:-  1. على الأهل احتضان الطفل في حال حدوث أي حالات قصف حتى يشعر بالأمان. 2. توعية الأطفال بالأحداث الجارية كحالات القصف والحرب بما يتناسب مع قدراتهم

    أكمل القراءة »

  • تعرفي على كيفية التخلص من (البق) في منزلك

    • 0 تعليق
    • 09:42 - 06 أغسطس, 2022

    البق ا:لكثير من الأشخاص يُعانون من تواجد البقّ في أنحاء عديدة من بُيوتهم، والبقّ هو عبارة عن حشرة صغيرة ذات لون بُنيّ وشكل مُسطَّح بيضويّ، وهي تُعتَبر من الآفات المنزليّة. يتكوَّن غذاء البقّ بشكل رئيسي من دم الإنسان، إذ يقوم بلدغه في منطقةٍ من جلد

    أكمل القراءة »

  • مشروبات لتسهيل الولادة

    • 0 تعليق
    • 09:40 - 06 أغسطس, 2022

    الولادة الوِلادَة هي المَرحَلَةُ التي يَكونُ فيها الرَّحمُ جاهزاً لِقَذفِ الجَنينِ خارِجَ الجِسم؛ حيث توجد عدّة أمور تدلّ على أنه آن أوان خروج الجنين من رحم الأم منها: أَلمُ المَخاضِ النَّاتِجِ عن تَقلُّصاتِ الرَّحم وانقِباضاتِه والتي عادةً م

    أكمل القراءة »

  • نصائح مهمة للأهالي اثناء الحرب

    • 0 تعليق
    • 09:38 - 06 أغسطس, 2022

    كَيفيـة تَعآمُل الأهل مع أَطفآلهُم في ظل الأجواء الحربية التـي نَعيشهآ مع مُستشارة التربية الخاصة سجود مجدي مَرت فَلسطين وتحديداً غَزة بالعديد من الحُروب و من بينها الحرب التي نعيشها اليوم ، حيث لا تَحمل الحَروب بين طَياتها سوى الألم وال

    أكمل القراءة »

  • كيف يستخدم الصبار فى علاج الأمراض الجلدية؟

    • 0 تعليق
    • 07:16 - 05 أغسطس, 2022

    يستخلص هلام الصبار من أوراق نبات الصبار، حيث استخدمه الناس منذ آلاف السنين لشفاء البشرة وتنعيمها، ولطالما كان الصبار علاجًا شعبيًا للعديد من الأمراض، بما فى ذلك الإمساك واضطرابات الجلد، وتتفق الأبحاث الحديثة حول فوائد الألوة فيرا، حيث تظهر بع

    أكمل القراءة »

  • خبيرة تغذية: النظام الغذائى غير كافٍ للحصول على فيتامين د

    • 0 تعليق
    • 07:15 - 05 أغسطس, 2022

    نعتقد أنه يمكننا الحصول على كل ما نحتاجه من الطبيعة، بما فى ذلك العناصر الغذائية اليومية، وبينما يمكننا الحصول على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية التى نحتاجها يوميًا من نظامنا الغذائى، إلا أن عقلية "الغذاء أولاً" ليست هى أفضل نهج عند

    أكمل القراءة »

  • ما الذى يسببه نقص فيتامين ب 12 فى الجسم؟

    • 0 تعليق
    • 07:14 - 05 أغسطس, 2022

    يقوم فيتامين ب 12 بالكثير من الأشياء للجسم، فهو يساعد في تكوين الحمض النووي الخاص بك وخلايا الدم الحمراء، ونظرًا لأن الجسم لا ينتج فيتامين ب 12، عليك الحصول عليه من الأطعمة الحيوانية أو من المكملات الغذائية، ويجب أن تفعل ذلك على أساس منتظم، و

    أكمل القراءة »

  • 7 فوائد لشرب الماء الساخن على مدار اليوم.. تعرف عليها

    • 0 تعليق
    • 08:15 - 04 أغسطس, 2022

    قد تبدأ يومك بكوب من الماء الساخن فى الصباح إذا كنت من عشاق اللياقة البدنية، أو خاصة إذا كنت تحاول إنقاص وزنك، لأن الماء الساخن يوصف منذ فترة طويلة بأنه يمتلك قدرة لا مثيل لها على تطهير الجسم، يشرب بعض الناس أيضًا الماء الساخن طوال اليوم ومع

    أكمل القراءة »

  • ما تأثير القهوة على صحة الدماغ؟

    • 0 تعليق
    • 08:32 - 03 أغسطس, 2022

    تعد الفوائد الصحية للقهوة موضوعا مثيرا للجدل هذه الأيام، ويتحدث البعض عن كونها صحية تماما، بينما يقول آخرون أن هناك عواقب صحية يجب البحث عنها، فما حقيقة أثر القهوة؟ أشار بعض أخصائيو التغذية إلى أن القهوة لها فوائد كثيرة ول

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟