مركز الوفاء يُشارك في حفل إطلاق فعاليات اليوم العالمي لكبار السن
أجواء غائمة جزئيا وانخفاض تدريجي على درجات الحرارة
لاعبة المنتخب الفلسطيني للكراتيه تتأهل إلى نهائي بطولة العالم
"التعليم" تدعو لتطعيم وفحص طلبة الصف الأول السبت المقبل
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار للسنة الثانية/ (5) الأربعاء 14 أكتوبر 2026
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار للسنة الثانية/ (4) الثلاثاء 13 أكتوبر 2026
"الصحة": 4 شهداء و9 إصابات بغزة خلال 24 ساعة
"الإعلامي الحكومي" يفند أكاذيب الاحتلال وينفي فرض ضرائب جديدة بغزة
وزارة التنمية الاجتماعية تبحث مع الصحة تعزيز التعاون لخدمة كبار السن
"الزراعة" تفقد مبادرة "بنك البذور البلدية" بالقرارة لبحث التعاون ودعم المزارعين
"الصحة": استمرار إغلاق معبر رفح ينذر بكارثة وتراكم خطير للحالات الحرجة
عاجل |
أكد باحثون من جامعة جنوب أستراليا على أهمية تناول اللوز لتخفيف الوزن، حيث إنه غنى بالبروتين لفقدان الوزن، وذلك لأن البروتين يقلل من جوعك ويجعلك تشعر بالشبع، مما يساعدك على إنقاص الوزن. وفقا لموقع " healthsite"، في الد
التخلص من الوزن الزائد من الأمور التي يسعي لتحقيقها الكثيرون، وخلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز وأهم هذه النصائح الصحية المهمة للجسم والتي تساعده في تحقيق حلم الرشاقة وفقا لتصريح الدكتور هاني حليم استشاري السمنة والنحافة في قصر العيني. &nb
في هذا التوقيت من العام، ومع الانتقال من فصل إلى آخر والتغير في درجات الحرارة بشكل مفاجئ، يصبح السعال نتيجة حتمية لأغلب أدوار الصدر والجهاز التنفسى التي تنتشر في هذه الأيام، والسعال المزمن هو عرض يصيبك بالإنهاك وأسبابه كثيرة منها التهاب الحلق أو
انسداد الأنف أحد أبرز الأعراض المرضية المزعجة التي تسببها الأمراض التنفسية المختلفة، هذا العرض المزعج، قد يتشابك مع الصداع، ويأتيك مع المزيد من المخاط الأنفى المزعج، ومعه احتقان بالأنف والحلق، فضلا عن سيلان الأنف وصعوبات التنفس الشديدة خاصة خلال ساعات
اختلاف وتغيرات فصول السنة تتسبب في زيادة إصابة الأطفال بنزلات البرد، ولذا تسعى جميع الأمهات للتعرف على أفضل النصائح التي يجب اتباعها لتجنب إصابة أطفالهم بنزلات البرد. وحول ذلك أوضحت الدكتورة إيمان علي استشاري طب الأطفال في قصر العيني، أن تقوية مناعة ال
فيتامين د عنصر غذائى هام يلعب عدة أدوارا أساسية في الجسم، تكمن أهميته في قدرته على دعم وظائف الجسم المختلفة والمساهمة في الصحة العامة، ويلعب فيتامين د دورًا حيويًا في عمل الجهاز المناعي، فهو يساعد الجهاز المناعي على الاستجابة بفعالية للعدوى ومسببات الأ
قالت الدكتورة رضوى نبيل إسماعيل، استشارية التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأوروبية للسمنة والنحافة، إن الجسم يحتاج إلى عناصر أخرى يتم تناولها بجانب الحديد لتعويض نقصه في الجسم، وأن الحديد وحده لن يعمل على علاج الأنيميا بل يجب تناول الحديد مع تناول أقراص
يحتاج جسم الإنسان إلى نسبة معينة من الكوليسترول ليظل بصحة جيدة، تختلف تلك النسبة باختلاف عمر الشخص، فهى فى الأطفال خلاف الكبار، المهم أن تكون أقل من 170 ملليجرام/ ديسيلتر وهناك عناصر يجب تضمينها في نظامك الغذائي لخفض نسبة الكوليسترول بشكل طبي
يساهم الشاي بالنعناع في إبقاء الجسم رطبًا طول اليوم، وهو أمر ضروري للمناعة ويعمل مضادًا للأكسدة، وله العديد من الفوائد الصحية وهو خالٍ من الكافيين، وفقًا لما نشره موقع thehealthsite فوائد شاى النعناع 1 - جيد لعملية الهضم
تحتوى الفواكه والخضراوات في موسم الخريف والشتاء، على العناصر الغذائية الحيوية، مثل اللايكوبين والكاروتينات والفلافونويد والبوتاسيوم وفيتامين C، للوقاية من الأمراض وتقوية جهاز المناعة، وإليك خمسة من هذه العناصر الغذائية التي تحتويها الأطعمة الخريفية، وف
جميع الحقوق محفوظة لوكالة الرأي الفلسطينية - 2015
