وكالة الرأي الفلسطينية

تعرف على كمية المياه الضرورية يوميًا
- 0 تعليق
- 09:04 - 15 أغسطس, 2023
يستخدم بعض خبراء الصحة التوصية العامة المتمثلة في 11 كوبًا من السوائل يوميًا للنساء و15 كوبًا من السوائل يوميًا للرجال، نظرًا لأن الطعام يمنحك عادةً حوالي 20٪ من احتياجاتك اليومية من المياه، فإن حوالي 80٪ من سوائل اليوم يجب أن تأتي من المشروبات، مثل ال

أكمل القراءة »
6 حقائق نجهلها عن "فقر الدم"..تعرف عليها
- 0 تعليق
- 08:47 - 15 أغسطس, 2023
ينتشر فقر الدم لدى الأشخاص من الجنسين، ومن مختلف الفئات العمرية، وتعد إلى يومنا هذا من الحالات الطبية التي يجهل كثيرون مسبباتها وأعراضها. ولا تنحصر أعراض فقر الدم بحالات الإرهاق أو الخمول فقط، بل يمكن أن تسبب تساقط الشعر، وفقدان القدرة على ال

أكمل القراءة »
كيف يؤثر ارتفاع السكر على الكلى؟
- 0 تعليق
- 08:23 - 15 أغسطس, 2023
حذرت الدكتور زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء من ارتفاع مستوى السكر في الدم، لأنه يزيد من الإصابة بأمراض الكلى. كشف عواقب الإفراط في استهلاك السكر للجسم وتشير الطبيبةـ إلى أنه عادة يجري الحديث عن مخاطر السكر ودوره في زيادة الوزن وا

أكمل القراءة »
طبيب أسنان يحذر من مشروب شائع مرتبط برائحة الفم الكريهة!
- 0 تعليق
- 08:42 - 14 أغسطس, 2023
حذر طبيب الأسنان بايال بهالا، شاربي القهوة من أن المشروب يمكن أن يلطخ الأسنان بسبب وجود مادة العفص (التانين). ونظرا لأن القهوة لها "طبيعة حمضية"، فإن المشروب يمكن أن "يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان وحساسية الأسنان. وأضاف

أكمل القراءة »
طبيبة تحدد كم بيضة دجاج يمكن تناولها في اليوم
- 0 تعليق
- 08:35 - 14 أغسطس, 2023
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم قد يكون له تأثير سلبي في الصحة. وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن صفار البيض يحتوي على الكوليسترول الذي يسرع ارتفاع نسبته في الجسم عمل

أكمل القراءة »
العمل لفترات طويلة على الكمبيوتر قد يؤدي للموت
- 0 تعليق
- 08:21 - 13 أغسطس, 2023
العمل لفترات طويلة على الكمبيوتر في وضعية الجلوس يهدد حياتنا بالموت، نتيجة حتمية توصل إليها البروفيسور دميتري بيريزوفسكي من كلية الطب بجامعة

أكمل القراءة »
احذر.. شرب الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة قد يسبب التسمم!
- 0 تعليق
- 08:20 - 13 أغسطس, 2023
التسمم المائي يحدث عندما يتم تناول كميات كبيرة من الماء بسرعة تجعل الكلى غير قادرة على التخلص منه بسرعة كافية. تتمكن الكلى عادة من التعامل مع كمية معينة من الماء يوميًا، ولكنها تصبح غير قادرة على معالجة كميات كبيرة من الماء في وقت قصير. لذلك،

أكمل القراءة »
فقدان حاسة الشم قد يكون "علامة تحذيرية" لهذا المرض
- 0 تعليق
- 08:18 - 13 أغسطس, 2023
وجدت دراسة حديثة أن فقدان حاسة الشم قد يكون "علامة تحذيرية" لمرض الزهايمر في المستقبل، وفق ما نقل موقع "فوكس نيوز" الأميركي. توصلت الدراسة إلى أن أولئك الذين يحملون الجين "APOE4" لديهم مخاطر أعلى للإصابة بمرض الز

أكمل القراءة »
7 أسباب تجعلك تضيف الزنجبيل إلى نظامك الغذائى
- 0 تعليق
- 09:55 - 12 أغسطس, 2023
المطبخ الهندي مليء بأفضل المكونات المحملة بأفضل العناصر الغذائية، والزنجبيل هو أحد العلاجات العشبية التي تعود إلى العصور القديمة والتي توفر الراحة والدعم لصحتك العامة، حيث إن له تأثيرات مهدئة على المعدة علاوة على خصائص قوية مضادة للالتهابات، في هذا الت

أكمل القراءة »
ماذا يحدث فى جسمك إذا تناولت البطاطس كل يوم؟
- 0 تعليق
- 09:52 - 12 أغسطس, 2023
تعد البطاطس من أشهر الخضراوات وأكثرها صحة وتتمتع بمذاق لذيذ يحبه الجميع من الصغار للكبار، من خلال العديد من الطرق المختلفة التي يمكن تحضيرها بها (مسلوقة، مشوية، مقلية)، وفي هذا التقرير نتعرف على ماذا يحدث في جسمك إذا تناولت البطاطس يومياً، بحسب موقع &q

أكمل القراءة »