مركز الوفاء يُشارك في حفل إطلاق فعاليات اليوم العالمي لكبار السن
أجواء غائمة جزئيا وانخفاض تدريجي على درجات الحرارة
لاعبة المنتخب الفلسطيني للكراتيه تتأهل إلى نهائي بطولة العالم
"التعليم" تدعو لتطعيم وفحص طلبة الصف الأول السبت المقبل
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار للسنة الثانية/ (5) الأربعاء 14 أكتوبر 2026
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار للسنة الثانية/ (4) الثلاثاء 13 أكتوبر 2026
"الصحة": 4 شهداء و9 إصابات بغزة خلال 24 ساعة
"الإعلامي الحكومي" يفند أكاذيب الاحتلال وينفي فرض ضرائب جديدة بغزة
وزارة التنمية الاجتماعية تبحث مع الصحة تعزيز التعاون لخدمة كبار السن
"الزراعة" تفقد مبادرة "بنك البذور البلدية" بالقرارة لبحث التعاون ودعم المزارعين
"الصحة": استمرار إغلاق معبر رفح ينذر بكارثة وتراكم خطير للحالات الحرجة
عاجل |
نعرض 6 أطعمة مضادة للالتهابات، على الرغم من أنها قد لا توفر علاجًا لآلام التهاب المفاصل، إلا أن دمج هذه الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض وتحسين صحة المفاصل بشكل عام، وفقا لموقع Express. 1. المكسرات والبذور
نحن نعلم أن مجموعة معينة من الأشخاص معرضة للإصابة بالعدوى الفيروسية المتكررة كل موسم أنفلونزا، مثل الأطفال وكبار السن والنساء الحوامل والعاملين في المستشفيات، لكن دائما نتجاهل الاهتمام بالفيتامينات الأساسية لدينا، معتبرين أنها أقل أهمية ما لم يظهر تقري
يحب عشاق القهوة تناول فنجان من القهوة في الصباح لزيادة الطاقة والنشاط، وهناك فوائد لا حصر لها لشرب فنجان القهوة، وفي هذا التقرير نتعرف على فوائد القهوة لصحتك، بحسب موقع "Health shot". فوائد شرب القهوة هل تعلم أن الكافيين يحفز
عندما يتعلق الأمر بخسارة الوزن، يكون التركيز في الغالب على النظام الغذائي الصحيح وممارسة الرياضة ويهمل الكثير أهمية النوم، النوم هو عنصر حاسم يتم تجاهله بشكل متكرر، لكن قدرتك على خسارة الوزن الزائد يمكن أن تتأثر بشكل كبير بسبب قلة النوم، وفقا لما ذكره
لا شك أن منعك للطفل من تناول الحلوى والأطعمة عالية السكر غير الصحية أمر بالغ الصعوبة، فالطفل يحتاج طريقة تعامل خاصة، ومنعه من هذه الأطعمة يحتاج لبدائل صحية تجعله لا يشعر بالحرمان من أى نوع من الطعام. الدكتورة داليا بهجت، أخصائى الت
يعتقد البعض خطأ أن هناك أطعمة يجب التوقف عن تناولها تماما بمجرد الالتزام بنظام غذائى صحي لإنقاص الوزن "ريجيم"، على الرغم من فائدة هذه الأكلات العالية خاصة لمتبعى الدايت، رغم مكوناتها التي تظهر للبعض على أنها تزيد الوزن. &
مع تغيير فصول السنة تزداد نزلات البرد والأنفلونزا والإصابة بالفيروسات والجراثيم وتزيد أعراض العطس والسعال والجيوب الأنفية، مما يؤثر على الجهاز المناعى، وذلك حسب ما ذكره موقع cleaneatingmag 1. الشاي الأسود هذا النوع م
الأنظمة الغذائية الصحية تعتمد بشكل كبير على الحساء أو "الشوربة" بأنواعها، وحساء الجزر من الخيارات الفريدة من نوعها، وغير الشهيرة على الرغم من فوائدها وفقا لموقع eating well. فوائد شوربة الجزر فالجزر من الخيارات الص
سمنة الأطفال، مرض العصر الذى يعانيه أغلب أطفالنا يجب السيطرة عليه سريعا، فلا يجب أبدا أن تترك طفلك للسمنة التى تشكل خطرا عليه منذ نعومة أظافره، فبقليل من المثابرة ونظام غذائى صحة دون حرمان من العناصر الهامة لطفلك، والاهتمام بجعله يمارس نوع نشاط بدني من
من الطبيعي أن يواجه الأطفال صعوبة في التركيز والتصرف في وقت أو آخر، لكن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يتخلصون من هذه السلوكيات فحسب بل تستمر الأعراض، ويمكن أن تكون شديدة ويمكن أن تسبب صعوبة في المدرسة أو المنزل، ويختلف
جميع الحقوق محفوظة لوكالة الرأي الفلسطينية - 2015
