قيادة الكنيسة الكاثوليكية تزور تجمع القبائل والعشائر تجسيداً للوحدة الوطنية
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار لليوم 332 الثلاثاء 8 سبتمبر 2026
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار لليوم 331 الإثنين 7 سبتمبر 2026
ابتزاز سياسي واستيطان فوق جياع غزة: الأورومتوسطي يكشف خبايا مركز الدعم الدولي
بلدية خان يونس تطلق مشروعاً لإزالة 74 ألف طن من الركام وفتح 56 شارعاً
بلدية غزة وأهالي تل الهوا والرمال الجنوبي يبحثون التحديات الخدمية وتعزيز الشراكة المجتمعية
مستشفى الرنتيسي ينظم فعالية للعلاج الطبيعي في يومهم العالمي
مستشفى شهداء الأقصى يحيي اليوم العالمي للعلاج الطبيعي بفعالية توعوية وإنسانية
الزراعة تنفذ جلسة إرشادية لعدد 45 سيدة من المخيمات في خانيونس
التعليم تطلق مجموعة من برامج الإرشاد والصحة المدرسية استعدادًا للعام الجديد
الأشغال تستأنف إصدار شهادات التصنيف لشركات المقاولات
عاجل |
زيادة الوزن أصبح مصدر قلق يصيب الكثيرين، يؤدي نمط الحياة الخامل إلى جانب النظام الغذائي السيئ إلى تفاقم الوضع ومع ذلك ، فإن النظام الغذائي ليس هو المشكلة الوحيدة، يمكنك اكتساب الوزن نتيجة الإجهاد، وفى ظل ارتفاع مستويات التوتر بشكل كبير في جميع أنح
السبانخ من أفضل أنواع الخضروات التى ينصح بتناولها دائما وخصوصا فى فصل الشتاء لتعزيز المناعة والوقاية من الفيروسات والعدوى، حيث تحتوى السبانخ على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية ومنها "فيتامين أ، اللوتين، النترات،زياكسانتثين،
يمكن أن يكون تناول كوب من الشاى الساخن أفضل حل لأى شىء وكل شىء، من إشباع الروح إلى إرخاء الأعصاب، ويرتقى عشاق الشاى فى جميع أنحاء العالم إلى ما هو أبعد بإضافة الأعشاب والزهور والتوابل إلى الشاى ليست لأنها لذيذة وعطرية فحسب، بل لأنها غنية أيضًا بالعناصر
بالنسبة للجزء الأكبر من الناس فإن البقاء دافئًا فى الشتاء يشمل استخدام البطانيات المريحة والسترات الصوفية السميكة والاستفادة من وسائل التدفئة الداخلية، وعلى الرغم من أن هذه الوسائل قد تبدو مريحة إلا أنها قد تساهم في مشاكل مثل جفاف العين. يمكن
الطعام هو الشىء الذى يجعلك تشعر بالهدوء، وفى بعض الحالات يمكن أن يخفف من توترك، لكن هناك بعض الأطعمة يخشى الناس تناولها، وهذا ما يسمى عادة بـ"رهاب الشيبوفوبيا" وهو "الخوف من الطعام"، ويوضح تقرير موقع "تايمز أوف انديا" المق
معظمنا يرمي أكياس الشاي مباشرة بعد تناوله، لكن ستندهش عندما تعرف أن أكياس الشاي المستعملة هذه أكثر بكثير من مجرد كيس مليء بالأوراق، ويرصد تقرير موقع "تايمز أوف انديا" بعض الحيل لإعادة استخدام أكياس الشاي المستعملة وتحقيق أقصى استفاد
حليب الثوم يعتبر واحدًا من أحدث الاتجاهات والذى يشهد بفوائده الصحية خبراء التغذية، حيث يعتبر حليب الثوم مصدر قوة لاحتوائه على العديد من الخصائص الطبية، ويقال إن حليب الثوم يحتوي على خصائص طبيعية مسكنة للألم في حالات مثل عرق النسا والتهاب المف
غالبًا ما يطلق عليها الدهون "المخفية" لأنها تقع في وسط الجسم، حيث لا يمكن لمسها أو رؤيتها، هذه الحالة تعرض الأفراد لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والاضطرابات الأيضية. وفقًا لما نشره موقع "express" فإن أحد المخاطر الرئ
إذا كنت تعاني من حموضة المعدة، فهذا التقرير مهم لك ولصحتك، لأنه يقدم لك العديد من الفوائد التي تساهم في التخلص والقضاء على هذا المرض، المسبب في الشعور بحرقان شديد، وعدم القدرة على تناول الطعام وألم في الصدر والحلق. وخ
الصبار نبات يستخدم على نطاق واسع لأغراض مختلفة، حيث إن له استخدامات وفوائد عديدة للبشرة والجسم وللصحة العامة، ويستخدم الصبار على نطاق واسع كعنصر في منتجات التجميل بسبب العامل المرطب فيه، كما يستخدم في المشروبات الصحية لما له من خصائص مضا
14:14وزارتا العمل والمرأة تطلقان مبادرة «نحو تعاونيات نسوية فاعلة» لدعم التعافي الاقتصادي في غزة
13:49الصحة: ارتقاء 7 شهداء وإصابة 25 آخرين خلال الـ 24 ساعة الماضية
12:50مدرستا "كفر قاسم" و"مكة" تحصدان مراكز متقدمة في مسابقة «لنبتكر» الدولية
11:53ابتزاز سياسي واستيطان فوق جياع غزة: الأورومتوسطي يكشف خبايا مركز الدعم الدولي
11:41بلدية خان يونس تطلق مشروعاً لإزالة 74 ألف طن من الركام وفتح 56 شارعاً
جميع الحقوق محفوظة لوكالة الرأي الفلسطينية - 2015
