وكالة الرأي الفلسطينية

هل يساعدك شرب الكثير من الماء على إنقاص الوزن فعلا؟
- 0 تعليق
- 08:39 - 29 أغسطس, 2023
يُقال في كثير من الأحيان أن أحد الأشياء التي يجب عليك القيام بها كل يوم، إذا كنت تحاول إنقاص الوزن، هو شرب الكثير من الماء. كما تشير بعض النصائح عبر الإنترنت إلى أنه ينبغي شرب نحو غالون (حوالي 4.5 لتر). ويقول الادعاء إن الماء يساعد على حرق ال

أكمل القراءة »
خبيرة تغذية توصي بفيتامين مهم للحفاظ على العيون من التلف
- 0 تعليق
- 08:38 - 29 أغسطس, 2023
غالبا ما نفكر في النظام الغذائي عندما نغوص في المشكلات الصحية مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري، إلا أنه يمكن أن يكون له أيضا تأثير على أعيننا. وفي الواقع، فإن تناول المزيد من بعض الفيتامينات يمكن أن يساعد على حماية العينين

أكمل القراءة »
تناول الوجبات السريعة يكثره يزيد من خطر الإصابة باضطرابات عقلية
- 0 تعليق
- 08:46 - 28 أغسطس, 2023
أظهر بحث جديد وجود صلة بين استهلاك الأطعمة العالية المعالجة في مرحلة المراهقة والاضطراب العقلي "المرتفع" في وقت لاحق من الحياة. وقال الباحثون في ورقة بحثية نُشرت في مجلة Journal of Affective Disorders، إن "المشارك

أكمل القراءة »
ماذا تفعل القهوة بالأسنان؟
- 0 تعليق
- 08:40 - 28 أغسطس, 2023
على الرغم من الفوائد الصحية لشرب القهوة، إلا أن تناول الكثير منها قد لا يكون مفيدًا للأسنان. ويزيد تناول كوب واحد من القهوة يومياً من فرص الإصابة بالتسوس، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تساهم القهوة في رائحة الفم الكريهة بسبب رائحتها الكثيف

أكمل القراءة »
أسباب الكدمات المفاجئة في الجسم
- 0 تعليق
- 08:37 - 28 أغسطس, 2023
يلاحظ البعض ظهور كدمات على الجسم دون التعرض لاصطدام، قد يشير ذلك للقيام بعدات غذائية مضرة، أو الإصابة بمشكلة صحية. وتشير الدكتورة أناستاسيا أكولوفا أخصائية طب وجراحة القلب والأوعية الدموية، إلى أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لظهور تلك ال

أكمل القراءة »
ما الأسباب الرئيسية لخدر اليدين والقدمين؟
- 0 تعليق
- 08:31 - 27 أغسطس, 2023
يمكن أن يشير شعور الشخص بخدر اليدين والقدمين إلى وجود أمراض مختلفة لذلك يجب عدم تجاهل ذلك واستشارة الطبيب، وحسب ما ذكرته صحيفة إزفيستيا تشير الدكتورة زاميرا بيكمورزايفا، أخصائية طب الأعصاب، إلى أن هذا الشعور قد يكون قبل كل شيء مرتبطًا بوجود مشكلات في ا

أكمل القراءة »
إشارات بالعين تتنبأ بخطر الإصابة بمرض الخرف
- 0 تعليق
- 08:28 - 27 أغسطس, 2023
قال عدد من الباحثين خلال مجموعة من الدراسات الحديثة إن العين تنذر بعدة إشارات توضح حالتك الصحية، وتعرضك للإصابة ببعض الأمراض مثل الخرف، لذا يجب إجراء الفحوصات الدائمة للعيون وذلك وفقا لما نشره موقع إكسبريس. ومن جانبه شدد الدكتور يورن سلوت يور

أكمل القراءة »
تناول البيض بشكل منتظم يقلل الوزن الزائد
- 0 تعليق
- 08:25 - 27 أغسطس, 2023
مما لاشك فيه أن هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا نتناول البيض بانتظام منها نمو العظام وتعزيز المناعة، وتقوية صحة الأسنان، كما أنه يساهم في تقليل السمنة وتوفير الكالسيوم والفوسفور والفيتامينات، ويساعد على صحة العيون لاحتوائه على مضادات أكسدة مثل

أكمل القراءة »
5 أسباب تجعل الأفوكادو أفضل طرق محاربة السمنة
- 0 تعليق
- 16:05 - 25 أغسطس, 2023
أصبحت أمراض نمط الحياة منتشرة، كما أن عدد الأشخاص الذين يستسلمون لحالات طبية مرتبطة بالوزن الزائد مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وصل إلى أعلى مستوياته على الإطلاق، وذلك بسبب عوامل متعددة مثل انخفاض مستوى النشاط، والاستعداد الوراثي، وعدم كفاية النوم، و

أكمل القراءة »
4 أطعمة مضادة للفطريات يجب إضافتها لنظامك الغذائى
- 0 تعليق
- 16:02 - 25 أغسطس, 2023
يمكن أن تحدث العدوى الفطرية لأي شخص ، بغض النظر عن مدى صرامة نظام النظافة الخاص بك ، نحن نعيش في عالم مليء بالبكتيريا والسموم ، ولدى معظمنا تاريخ من العادات الغذائية السيئة التي يمكن أن تجعلنا نطور العدوى الفطرية بسهولة أكبر على سبيل ال

أكمل القراءة »