• 10 مؤشرات تدل على أنك بحاجة لنظارات طبية

    • 0 تعليق
    • 09:12 - 10 أغسطس, 2021

    يقضي الكثيرون أوقاتاً طويلة في قراءة الكتب والعمل على الكمبيوتر والتحديق في شاشات التلفزيون والهواتف المحمولة، ويؤدي ذلك إلى إرهاق العينين ويسبب ضعفاً في البصر، ويتم اللجوء إلى النظارات الطبية لتصحيح البصر، واستعادة القدرة على الرؤية بشكل جيد

    أكمل القراءة »

  • 4 علاجات منزلية تساعد على التخلص من مشاكل الجهاز الهضمى

    • 0 تعليق
    • 09:10 - 08 أغسطس, 2021

    يمكن أن تجعلك الغازات الشديدة تشعر بعدم الراحة وتؤدي أيضًا إلى آلام في المعدة والانتفاخ، ووفقا لتقرير موقع "express" نذكر أهم 4 علاجات منزلية تساعدك على التخلص من مشاكل المعدة على الفور. 4 علاجات منزلية طبيعية مشاكل المعدة

    أكمل القراءة »

  • 4 نصائح لتحسين وظيفة الذاكرة

    • 0 تعليق
    • 09:07 - 08 أغسطس, 2021

    هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في مقاومة تفاعلات الأكسدة في الدماغ، بالإضافة إلى خيارات نمط الحياة التي تساعدنا أيضًا، وهنا مجموعة من النصائح الفعالة لمعالجة ضعف الذاكرة، وفقًا لما ذكره موقع "onlymyhealth". 1- الصوم لتقوية الذاكر

    أكمل القراءة »

  • تمارين تساعد على التخلص من دهون البطن خلال أربعة أسابيع

    • 0 تعليق
    • 09:04 - 08 أغسطس, 2021

    دهون البطن من المشاكل المزعجة التي يعانى منها الكثيرون وهى عبارة عن دهون متراكمة تقع حول الخصر، وحسب ما ذكره موقع Onlymyhealth، فإن دهون البطن قد يكون أمرًا مخيفًا للغاية أن يمارس أولئك الذين لديهم أجسام نحيفة تدابير لمنع الدهون من التراكم حو

    أكمل القراءة »

  • هل تطعيمات كورونا تحمى من متغيرات الفيروس الجديدة؟

    • 0 تعليق
    • 08:56 - 07 أغسطس, 2021

    يثير الانتشار المتزايد للمتغيرات الجديدة لفيروس كورونا المزيد من الأسئلة حول مستوى الحماية حتى بعد التطعيم، وهل تفلت هذه التغييرات فى فيروس كورونا

    أكمل القراءة »

  • 6 خطوات تحمى رضيعك من ارتفاع درجات الحرارة

    • 0 تعليق
    • 08:54 - 07 أغسطس, 2021

    تشكل الحرارة الشديدة والأمراض المرتبطة بالطقس الحار خطورة على الرضع والأطفال الصغار، خاصة مع تنوع الأمراض الصيفية التى تشمل ضربة الشمس، والإجهاد الحراري، والإغماء بسبب الحرارة، والوذمة الحرارية (تورم اليدين والقدمين والكاحلين)، والطفح الجلدي والتش

    أكمل القراءة »

  • الفوائد “الذهبية” لغذاء ملكة النحل

    • 0 تعليق
    • 08:53 - 07 أغسطس, 2021

    يثير عالم النحل الكثير من الفضول حوله، لتأثير منتجات النحل المختلفة على جسم الإنسان وفوائده المتنوعة على مختلف الأصعدة. وتناول موقع “ميد بورتال” الطبي موضوع غذاء ملكات النحل، والذي تنتجه عاملات النحل في الخلية خصيصا لليرقة التي ست

    أكمل القراءة »

  • أطعمة تساعد على علاج انتفاخ المعدة

    • 0 تعليق
    • 08:22 - 06 أغسطس, 2021

    أكدت الدراسات الطبية أن احتفاظ البطن بالسوائل والغازات يعد من الأسباب المؤدية للإصابة بانتفاخ المعدة، ويشعر الشخص المصاب بألم شديد بها، وعدم الراحة، والرغبة بالقيء في بعض الحالات. ووفقا لموقع " menshealth."، فإن الإصابة بانتفاخ

    أكمل القراءة »

  • الرضاعة الطبيعية تحمى طفلك من 5 أمراض خطيرة

    • 0 تعليق
    • 08:20 - 06 أغسطس, 2021

    على حد تعبير منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) ، فإن الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الأكثر فعالية لإنقاذ حياة الطفل، حيث تساعده على تجنب السمنة والأمراض المزمنة في وقت لاحق من الحياة. ووفقا لتقرير موقع "healthsite" هناك 5 أمراض رئيس

    أكمل القراءة »

  • أفضل طريقة لتناول الفاكهة للحصول على فوائدها الصحية

    • 0 تعليق
    • 08:18 - 06 أغسطس, 2021

    تناول الفاكهة عادة صحية، لكن كيف ومتى نأكلها لتحقيق أقصى استفادة منها، هناك 3 قواعد يجب اتباعها عند تناول الفاكهة، وفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف انديا". تناول كل فاكهة بمفردها بينما تبدو فكرة سلطة الفاكهة مغذية

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟