• متلازمة تشقق الأسنان.. الأسباب والأعراض والوقاية

    • 0 تعليق
    • 09:06 - 16 أبريل, 2023

    متلازمة الأسنان المتشققة هي حالة تتميز بوجود صدع صغير أو كسر في السن، يمكن أن تؤثر هذه الحالة على أي سن، ولكنها أكثر شيوعًا في الأضراس، وهي الأسنان الخلفية المستخدمة للمضغ، يمكن أن تسبب متلازمة الأسنان المتشققة أعراضًا مختلفة، بما في ذلك الأل

    أكمل القراءة »

  • بدل الحلويات.. فواكه مهمة لصحة طفلك

    • 0 تعليق
    • 10:06 - 15 أبريل, 2023

    الحلويات من أكثر الأشياء التى يحبها الأطفال ولكن الإكثار فى تناولها قد يعرضهم لمشاكل صحية عديدة أبرزها مرضا السمنة والسكر، لذلك ينصح الأمهات دائما بتشجيع أطفالهن على تناول الفواكه بدل الحلويات، وحسب ما ذكره موقع healthbeginswithmom فإن أبرز ا

    أكمل القراءة »

  • أطعمة “غير متوقعة” تساعدكم على انقاص الوزن

    • 0 تعليق
    • 10:04 - 15 أبريل, 2023

    يعتقد الكثير من الناس أن التخلص من الوزن يعني عدم تناول شيء أكثر من بعض السلطة، ومع ذلك هناك العديد من الأطعمة التي يمكنك تناول المزيد منها لتحقيق أقصى قدر من أهدافك لإنقاص الوزن. المعكرونة أظهرت الدراسات أن الأشخاص يفقدون المزيد من

    أكمل القراءة »

  • لماذا يجب تجنب تناول البيض غير المطبوخ جيدًا؟

    • 0 تعليق
    • 10:02 - 15 أبريل, 2023

    يعتبر البيض المليء بالبروتين والكالسيوم والعديد من الفيتامينات، من أكثر الأطعمة المغذية، وله العديد من الفوائد الصحية، لكن البيض يمكن أن يجعلك مريضًا إذا لم يتم طهيه بشكل صحيح، وذلك لأن البيض يمكن أن يحمل بكتيريا السالمونيلا ، وهي سبب شائع لل

    أكمل القراءة »

  • أطعمة يجب تجنبها أثناء تغير الطقس

    • 0 تعليق
    • 11:53 - 14 أبريل, 2023

    مع تغير الفصول، يجب أن تتغير وجباتنا الغذائية، بينما يتطلع الكثير منا إلى النكهات والمكونات التي تأتي مع تغير المواسم ، من المهم أن نتذكر أن بعض الأطعمة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحتنا أثناء تغيرات الطقس وفقا لما نشره موقع onlymyhe

    أكمل القراءة »

  • مشروبات صحية لتقليل دهون البطن

    • 0 تعليق
    • 11:47 - 14 أبريل, 2023

    يعتبر مؤشر كتلة الجسم أداة لتقييم وزن الجسم الصحي، ولكن أشارت الأبحاث إلى حقيقة أن مؤشر كتلة الجسم فقط ليس كافيًا ، فنحن بحاجة إلى معرفة تكوين الجسم BCA لمعرفة مقدار الدهون مقابل العضلات التي نحملها ونسبة الخصر إلى الفخذ ، والتي ينظر إليها الآن على أنه

    أكمل القراءة »

  • علاجات منزلية للسعال أثناء الحمل

    • 0 تعليق
    • 11:44 - 14 أبريل, 2023

    تنخفض المناعة العامة للمرأة أثناء الحمل، مما يجعلها أكثر عرضة للعدوى والسعالوردود الفعل التحسسية المتكررة، يعد ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحمل سببًا بارزًا وراء السعال الجاف. وفقًا لإحدى الدراسات حسب موقع " onlymyhealth&

    أكمل القراءة »

  • أسوأ 7 أطعمة يمكن أن تسبب تساقط الشعر

    • 0 تعليق
    • 09:10 - 13 أبريل, 2023

    الشعر الصحي والقوي اللامع مرغوب فيه لكل من الرجال والنساء، الشعر الجميل لا يتعلق فقط باستخدام منتجات العناية بالشعر باهظة الثمن، تمامًا مثل الجلد ، يعتبر الشعر الصحي أيضًا مؤشرًا على تغذية الجسم بشكل جيد. يمكن لخيارات الطعام التي تقومين بها إ

    أكمل القراءة »

  • 6 أشياء يمكن أن تعمل كبدائل طبيعية لمزيل العرق

    • 0 تعليق
    • 09:08 - 13 أبريل, 2023

    رائحة الجسم مشكلة شائعة تؤثر على الناس في جميع أنحاء العالم، يلجأ معظم الناس إلى استخدام مزيلات العرق ومضادات التعرق لإخفاء رائحة الجسم ومنع التعرق المفرط، ومع ذلك، فإن العديد من هذه المنتجات تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تكون ضارة بال

    أكمل القراءة »

  • الزنجبيل يساعد فى منع الأنفلونزا وتخفيف أعراض الجهاز التنفسى

    • 0 تعليق
    • 09:06 - 13 أبريل, 2023

    في مثل هذا الوقت من العام تنتشر الفيروسات والالتهابات، خاصة خلال موسم الأنفلونزا، وهى من أكثر الأمراض شيوعًا، والتي يمكن أن تسبب مجموعة من الأعراض مثل الحمى والصداع وآلام الجسم والتعب. في حين أن هناك العديد من الأدوية المت

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟