دورة تدريبية بغزة للمخاتير ورجال الإصلاح بغزة حول الأعراف والشريعة
"الصحة": 7 شهداء و30 إصابة بغزة خلال 24 ساعة
"التعليم العالي" تتيح رابط استخراج نتائج كشوف علامات الثانوية العامة - الدورة الثانية
بلدية غزة تحذّر من انهيار منظومة الصرف الصحي وتلوث البحر
الصحة: زراعة قرنية ناجحة بمستشفى العيون تعيد أمل الإبصار لمريضة ستينية
"الصحة": نجاح عملية نوعية بالمنظار لإعادة عين شاب في مستشفى الأقصى
الفصائل: نرفض استخدام السلاح لحسم الخلافات العائلية
الاحتلال يهدم منزلاً في بلدة بيت حنينا بالقدس
"الزراعة" تستنكر استهداف الاحتلال للصيادين
الاحتلال يعقد اليوم جلسة محاكمة للشيخ عكرمة صبري
الاحتلال يُجري مناورات عسكرية واسعة في إيلات
عاجل |
هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية التي يجب تضمينها في وجبات الإفطار في شهر رمضان ، فهى تحتوى على العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم بعد فترة الصيام ، فكل ما عليك اختيار الوجبات الغنية بالألياف والفواكه والخضراوات، والبروتينات عالية الجود
رام الله - وكالة الرأي: توقعت دائرة الأرصاد الجوية أن يكون الجو، اليوم الثلاثاء، صافيا بوجه عام ويطرأ ارتفاع ملموس على درجات الحرارة بحيث تصبح اعلى من معدلها العام بقليل، الرياح جنوبية غربية إلى غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط احياناً والبحر خفيف إلى متوسط ارتفاع الموج.
يعد فقدان الوزن أحد أكثر الأهداف شيوعًا لدى الناس عندما يتعلق الأمر بالصحة واللياقة البدنية، ومع ذلك ، يعاني الكثير من الناس من هذه العملية ، لأنها تتطلب مزيجًا من التمارين واتباع نظام غذائي صحي، بينما يركز معظم الناس على الأطعمة التي يتناولو
يلجأ العديد من الأشخاص لاستخدام غسول الفم للتخلص من الطعم اللاذع للوجبات التى تحتوى على الثوم خاصة فى عزومات شهر رمضان الكريم، للشعور بالانتعاش والتخلص من الرائحة الكريهة ، ولكن توقف عن فعل ذلك فورا ، فهو ضار بصحة الفم والأمعاء ، وإليك كل ما
المياه الغازية المعروفة باسم ماء الصودا أو الماء الفوار، عبارة عن مياه تم إذابة غاز ثاني أكسيد الكربون فيه تحت الضغط، وهي العملية التي تؤدي إلى أن تصبح المياه فوارة تحتوي على معادن مثل الصوديوم والكالسيوم ، تدعى هذه العملية باسم الكربنة، وبعض
من الشائع أن الموز يؤدي إلى زيادة الوزن، على العكس من ذلك ، يمكن أن يساعدك الموز على إنقاص الوزن، فهو غذاء خارق غني بالعناصر الغذائية الأساسية،كما أنها لذيذة واقتصادية ومتوفرة على مدار العام، يعتبر الموز مصدرًا جيدًا للألياف والبوتاسيوم وفيتا
كشفت إحدى الدراسات الحديثة، عن أن القيلولة القصيرة بعد الظهر تساعد في تعزيز صحة الذاكرة والحالة المزاجية لدي الأشخاص، وذلك وفقا لما نشره موقع ذي صن. وأكدت الأبحاث والتجارب التي تمت على 32 شخصا مشارك من الشباب حول الحالة ا
الزبادي هو طعام لذيذ ومغذي ،إنه مكون متعدد الاستخدامات يمكن تناوله بمفرده ، أو إضافته إلى العصائر ، أو استخدامه كوجبة خفيفة فى سحور شهر رمضان الكريم ، وإليك الفوائد العديدة لإضافة الزبادي إلى نظامك الغذائي اليومي ، وفقا لما نشره موقع " ndtv".
الليمون من عائلة الفواكه الحمضية، إنه حامض ومعروف بكونه مصدرًا شائعًا لفيتامين سي الضروري لجسمنا، ومع ارتفاع درجات الحرارة من المفيد جدًا تناول عصير الليمون لإعداد مشروب منعش للحفاظ على رطوبتك، كما أنه فعال للتخلص من رائحة الفم الكريهة، في هذ
الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة في الجسم ، ويتم تخزين ما يقرب من 99 في المائة من الكالسيوم في الجسم في بنية العظام والأسنان و الحقيقة هي أن الكثير منا لا يأكل ما يكفي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم. وحسب ما ذكره موقع mayoclin
13:01الثوابتة: إتلاف الأغذية الفاسدة حماية للمواطنين وادعاءات الاحتلال بوفرة الغذاء "تضليل مفضوح"
12:42"الصحة": 7 شهداء و30 إصابة بغزة خلال 24 ساعة
12:45استشهاد 91 أسيراً منذ أكتوبر.. "الأسرى" تطالب الصليب الأحمر بتحرك عاجل لوقف التنكيل
13:18وزارة الاقتصاد: ضبط أكثر من طن بسكويت منتهي الصلاحية في محافظة غزة
12:07"التعليم العالي" تتيح رابط استخراج نتائج كشوف علامات الثانوية العامة - الدورة الثانية
جميع الحقوق محفوظة لوكالة الرأي الفلسطينية - 2015
