الطقس: انخفاض جديد على درجات الحرارة
هزة أرضية قوية يشعر بها سكان مصر وعدة دول في المنطقة
ملادينوف يحذر من تداعيات قصف غزة ويكثف الجهود لتهدئة الأوضاع
"الزراعة" تشارك في يوم علمي حول إعادة استخدام "الحمأة المعالجة" بغزة
"بلدية النصيرات" تواصل مكافحة حشرة البعوض في وادي قشاش
ضمن خطة التعافي.. "بلدية دير البلح" تبدأ إعادة تأهيل مقبرة السويد بدعم أممي
"الصحة": 7 شهداء و23 إصابة في غزة خلال 24 ساعة
دعوات صحية لدعم الرضاعة الطبيعية وحماية أمهات غزة
هيئة الأسرى: استمرار الانتهاكات بحق الأسيرات في سجن "الدامون"
الشرطة: مقتل مواطن وإصابة آخرين في شجار عائلي بمدينة غزة
عاجل |
قبل التفكير في كسر حبة الدواء الى نصفين، اليك بعض النصائح التي يجب أخذها في عين الاعتبار قبل القيام بهذه الخطوة. بداية، يجب أن تتأكد من وجود علامة في منتصف الحبة، حيث تعكس المكان الذي تستطيع أن تكسر الحبة منه إلى نصفين متساويين. وبذلك، ستضمن
تتكون 60% من أجسامنا من الماء، وهو أمر ضروري لوظائف مختلفة مثل التمثيل الغذائي وتنظيم درجة حرارة الجسم ونقل العناصر الغذائية، وأكد الخبراء أن زيادة تناول الماء يساعد في إنقاص الوزن لأنه يعزز عملية التمثيل الغذائي، ويؤدي إلى تناول كمية أقل من السعرات ال
نقص الحديد أو فقر الدم هو اضطراب لا يحتوي فيه الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة التي تتطلبها أنسجة الجسم لتلقي الأكسجين، ويحتاج جسمك إلى الحديد لإنتاج ما يكفي من أحد مكونات خلايا الدم الحمراء التي تتيح لها حمل الأكسجين (الهيموجلو
يبدو أن اختراعا جديدا سيخفف متاعب رحلة تخفيف الوزن، حيث يعمل العلماء على تطوير عقار من شأنه إنقاص الوزن دون تغيير النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة. وبحسب صحيفة “الصن” البريطانية، يتم تجربة نسخة مبكرة من العلاج في تكساس، حيث يحقن ا
تعرفوا على أفضل العصائر التي يمكن تناولها في رمضان وفوائدها وطرق عمل التمر باللبن والخروب والكركديه وقمر الدين والتمر الهندي. بعد صيام يوم طويل في رمضان، يحتاج الجسم إلى عصائر ومشروبات طبيعية تعوض السوائل التي فقدها الجسم
حذرت دراسة جديدة من أن النوم أقل من 5 ساعات في اليوم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 74٪ووجدت الدراسة، التى نُشرت في European Heart Journal – Open، صلة بين قلة النوم وأمراض القلب.وقال مؤلف الدراسة الدكتور شواي
يصبح التهاب الحلق أو البرد شائعًا مع تغيير الموسم، يمكن أن يؤدي إلى ألم في الحلق أو حكة أو تهيج، يمكن أن يزداد الألم سوءًا عند محاولة ابتلاع مشروب أو تناول طعام. نظرًا لأن التهاب الحلق ليس مشكلة خطيرة ، يميل الناس إلى تجاه
وجبة السحور من الوجبات الأساسية في شهر رمضان، حيث إن تناولها يساعدك على الصيام ويجعلك تشعر بالترطيب والحصول على الطاقة الكافية للصيام في اليوم التالى، ويجب أن تختار نوعية الأطعمة التي تمنحك ترطيباً وشعوراً بالشبع في وجبة السحور، في هذا التقري
يسود الاعتقاد أن نزع الشعر الأبيض يتسبب في تسريع تكاثره، لكن الحقيقة أن هذه المعلومة تحديداً خاطئة، وما سيحدث هو نمو شعر أبيض آخر أكثر سماكة وقوة عن السابق. أي دور يلعبه نظامنا الغذائي في تأخير ظهور الشعر الأبيض؟ يُشكّل
بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، إلى عوامل مساعدة إلى جانب التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة للتخلص من الوزن الزائد، بحسب ما نشره موقع "نيو أطلس" New Atlas نقلًا عن دورية International Journal of Food Science
جميع الحقوق محفوظة لوكالة الرأي الفلسطينية - 2015
