وكالة الرأي الفلسطينية

مشروبات صحية لتقليل دهون البطن
- 0 تعليق
- 11:47 - 14 أبريل, 2023
يعتبر مؤشر كتلة الجسم أداة لتقييم وزن الجسم الصحي، ولكن أشارت الأبحاث إلى حقيقة أن مؤشر كتلة الجسم فقط ليس كافيًا ، فنحن بحاجة إلى معرفة تكوين الجسم BCA لمعرفة مقدار الدهون مقابل العضلات التي نحملها ونسبة الخصر إلى الفخذ ، والتي ينظر إليها الآن على أنه

أكمل القراءة »
علاجات منزلية للسعال أثناء الحمل
- 0 تعليق
- 11:44 - 14 أبريل, 2023
تنخفض المناعة العامة للمرأة أثناء الحمل، مما يجعلها أكثر عرضة للعدوى والسعالوردود الفعل التحسسية المتكررة، يعد ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحمل سببًا بارزًا وراء السعال الجاف. وفقًا لإحدى الدراسات حسب موقع " onlymyhealth&

أكمل القراءة »
أسوأ 7 أطعمة يمكن أن تسبب تساقط الشعر
- 0 تعليق
- 09:10 - 13 أبريل, 2023
الشعر الصحي والقوي اللامع مرغوب فيه لكل من الرجال والنساء، الشعر الجميل لا يتعلق فقط باستخدام منتجات العناية بالشعر باهظة الثمن، تمامًا مثل الجلد ، يعتبر الشعر الصحي أيضًا مؤشرًا على تغذية الجسم بشكل جيد. يمكن لخيارات الطعام التي تقومين بها إ

أكمل القراءة »
6 أشياء يمكن أن تعمل كبدائل طبيعية لمزيل العرق
- 0 تعليق
- 09:08 - 13 أبريل, 2023
رائحة الجسم مشكلة شائعة تؤثر على الناس في جميع أنحاء العالم، يلجأ معظم الناس إلى استخدام مزيلات العرق ومضادات التعرق لإخفاء رائحة الجسم ومنع التعرق المفرط، ومع ذلك، فإن العديد من هذه المنتجات تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تكون ضارة بال

أكمل القراءة »
الزنجبيل يساعد فى منع الأنفلونزا وتخفيف أعراض الجهاز التنفسى
- 0 تعليق
- 09:06 - 13 أبريل, 2023
في مثل هذا الوقت من العام تنتشر الفيروسات والالتهابات، خاصة خلال موسم الأنفلونزا، وهى من أكثر الأمراض شيوعًا، والتي يمكن أن تسبب مجموعة من الأعراض مثل الحمى والصداع وآلام الجسم والتعب. في حين أن هناك العديد من الأدوية المت

أكمل القراءة »
أسباب الصداع النصفي الصباحي وكيفية الوقاية منه
- 0 تعليق
- 08:59 - 13 أبريل, 2023
الصداع النصفي الصباحي شائع عند الأشخاص المصابين باضطراب الصداع، قد تلاحظ صداعًا نصفيًا يحدث من الساعة 4 صباحًا حتى الساعة 8 صباحًا، يمكن للألم الناتج عن الصداع أن يعطل مواعيد نومك، أو يمكنك الاستيقاظ ثم ملاحظة الألم، وإليك أسباب حدوثه وطرق ال

أكمل القراءة »
10 أطعمة يمكن أن ترفع على الفور مستويات الكوليسترول
- 0 تعليق
- 09:11 - 12 أبريل, 2023
هل أنت معرض لخطر ارتفاع الكوليسترول؟ تجنب هذه الأطعمة العشرة، وفقا لموقع " thehealthsite" يمكن أن تزيد هذه الأطعمة على الفور من خطر الإصابة بأمراض القلب والحالات الصحية الخطيرة الأخرى. البيض

أكمل القراءة »
تعرف على فوائد الزنجبيل في مكافحة مرض السكري
- 0 تعليق
- 09:09 - 12 أبريل, 2023
ذكرت العديد من الدراسات أن الزنجبيل له تأثيرات دائمة في تقليل الدهون وزيادة حساسية الأنسولين، الزنجبيل له رائحة نفاذة ويضيف نكهة حارة لمختلف الأطعمة والمشروبات. تأثيرات الزنجبيل ذكرت العديد من ال

أكمل القراءة »
7 أطعمة مفيدة لصحة العينين وتقوية النظر
- 0 تعليق
- 09:08 - 12 أبريل, 2023
عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة العين ، يلعب النظام الغذائي دورًا حاسمًا، تحتاج أعيننا إلى توازن صحي من العناصر الغذائية ، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، لتعمل بشكل صحيح ، وتقاوم الأمراض المرتبطة بالشيخوخة ، وتمنع فقدان ا

أكمل القراءة »
بيتكوين" تخترق حاجز 30 ألف دولار لأول مرة في 10 أشهر
- 0 تعليق
- 14:36 - 11 أبريل, 2023
تجاوزت عملة بيتكوين المشفرة مستوى 30 ألف دولار للمرة الأولى منذ يونيو/حزيران، في تعاملات اليوم الثلاثاء. واخترقت البيتكوين أعلى مستوى في 10 أشهر فوق 30 ألف دولار في تعاملات اليوم، بعدما تحررت من نطاق تداولها في الآونة الأخيرة أمس الاثنين.

أكمل القراءة »