الطقس: انخفاض جديد على درجات الحرارة
هزة أرضية قوية يشعر بها سكان مصر وعدة دول في المنطقة
ملادينوف يحذر من تداعيات قصف غزة ويكثف الجهود لتهدئة الأوضاع
"الزراعة" تشارك في يوم علمي حول إعادة استخدام "الحمأة المعالجة" بغزة
"بلدية النصيرات" تواصل مكافحة حشرة البعوض في وادي قشاش
ضمن خطة التعافي.. "بلدية دير البلح" تبدأ إعادة تأهيل مقبرة السويد بدعم أممي
"الصحة": 7 شهداء و23 إصابة في غزة خلال 24 ساعة
دعوات صحية لدعم الرضاعة الطبيعية وحماية أمهات غزة
هيئة الأسرى: استمرار الانتهاكات بحق الأسيرات في سجن "الدامون"
الشرطة: مقتل مواطن وإصابة آخرين في شجار عائلي بمدينة غزة
عاجل |
الليمون من عائلة الفواكه الحمضية، إنه حامض ومعروف بكونه مصدرًا شائعًا لفيتامين سي الضروري لجسمنا، ومع ارتفاع درجات الحرارة من المفيد جدًا تناول عصير الليمون لإعداد مشروب منعش للحفاظ على رطوبتك، كما أنه فعال للتخلص من رائحة الفم الكريهة، في هذ
الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة في الجسم ، ويتم تخزين ما يقرب من 99 في المائة من الكالسيوم في الجسم في بنية العظام والأسنان و الحقيقة هي أن الكثير منا لا يأكل ما يكفي من الأطعمة الغنية بالكالسيوم. وحسب ما ذكره موقع mayoclin
الحديد معدن أساسي ضروري لإنتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء في جميع أنحاء الجسم، يعد استهلاك كميات كافية من الأطعمة الغنية بالحديد أمرًا مهمًا للحفاظ على نظام المناعة الصحي والوقاية من أمراض نقص الحديد. ف
مع قدوم شهر رمضان المبارك كل عام، يتحير أغلبنا في كيفية تجنب العطش أثناء الصيام وخلال ساعات النهار، خصوصًا في ظل ارتفاع درجات الحرارة. وخلال ساعات الإفطار، هناك بعض العادات الغذائية التي ينبغي اتباعها، والأطع
بعض الإأشخاص خلال شهر رمضان لا يفضلون تناول الأسماك في الإفطار، اعتقادا أنه يعرضك للشعور بالعطش الشديد، ولكن الأسماك تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، وخاصة خلال الصيام، فتناولك له يساهم بشكل كبير في إمداد الجسم بالعنا
يحتاج مرضى السكر خاصة فى شهر رمضان الكريم إلى الاهتمام بنوعيات الطعام والمشروبات التى يتناولونها، ولحسن الحظ هناك الكثير من الطرق الصحية الأخرى للبقاء رطبًا، وفقا لموقع Thehealthsite شاي أعشاب إنها طريق
يمكن أن تكون الأطعمة المدعمة مفيدة أيضًا في مواجهة نقص فيتامين د يمكن أن تشمل الأطعمة المدعمة بفيتامين د العديد من الأطعمة مثل الحليب والوجبات الجاهزة الأخرى. ووفقا لموقع Thehealthsite هناك عدد من الأطعمة التى تحسن
رام الله - وكالة الرأي: توقعت دائرة الأرصاد الجوية ان يكون الجو اليوم الاحد، غائما جزئيا الى غائم وبارداً خاصة في المناطق الجبلية، ويطرأ انخفاض ملموس على درجات الحرارة لتصبح ادنى من معدلها العام بقليل وتسقط زخات متفرقة من الامطار على مختلف المناطق قد تكون غزيرة ومصحوبة بعواصف رعدية احياناً، والري
كشف فريق من الباحثون خلال إحدى الدراسات الحديثة، عن أن شرب الكركديه يساهم في فقدان الوزن وحرق الدهون بالجسم .وذلك وفقا لما نشره موقع ديلي ميل. توصل الباحثون أنمكمل غذائي داخل زهرة نباتية هى الكركديه الاحمر ، المتواجد في أفر
مرضي السكر بأنواعه المختلفة يحتاجون إلى نظام غذائي صحي يتناسب مع كل حالة على حدى، حتي لا يتعرضوا إلى مخاطر الإصابة بامراض خطيرة ، حيث يتعرض المصابين بالسكر إلى مشاكل صحية أثناء صيامهم بشكل يومي علي مدار ساعات طويلة خلال شهر رمضان ، لذا فانهم
جميع الحقوق محفوظة لوكالة الرأي الفلسطينية - 2015
