وكالة الرأي الفلسطينية

أطعمة "مفيدة" يمكنها تحسين صحة العين و"درء" الالتهابات
- 0 تعليق
- 08:34 - 30 يناير, 2023
تلعب الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات دورا رئيسيا في صحة عينيك. وليس سرا أن اتباع نظام غذائي صحي هو حجر الزاوية لحياة صحية. ويمكن أن يساعد بعض الأطعمة في تقليل خطر الإصابة بعدوى العين التي يمكن أن تكون أكثر انتش

أكمل القراءة »
مرض الجهاز التنفسي السفلي المزمن يؤدى للوفاة
- 0 تعليق
- 08:31 - 30 يناير, 2023
مرض الجهاز التنفسي السفلي المزمن CLRD، هو حالة خطيرة وغالبًا ما تهدد الحياة وتؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، يعاني المصابون بهذا المرض عادةً من سعال مستمر وصعوبة في التنفس بسبب ضيق مجرى الهواء، ما يجعل الأنشطة اليومية أكثر صعوبة

أكمل القراءة »
نصائح للتعامل مع الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
- 0 تعليق
- 08:26 - 30 يناير, 2023
اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) هو اضطراب نمو عصبي شائع في الطفولة، ويؤثر على ملايين الأطفال في جميع أنحاء العالم، ومع ذلك في كثير من الأحيان، تستمر حالة الطفولة هذه حتى مرحلة البلوغ. تشمل الخصائص الرئيسية لاضطراب

أكمل القراءة »
هل أكل البيض النيء سيء فعلا؟
- 0 تعليق
- 08:28 - 29 يناير, 2023
يتناول العديد من الناس والرياضيين بشكل خاص، البيض من أجل اكتساب نسبة عالية من البروتين، متجاهلين بذلك بعض المخاطر التي قد يتسبب فيها هذا السلوك على الصحة العامة. وحسب توصيات وزارة الزراعة الأمريكية، لا يُنصح بتناول أو شرب البيض النيئ ب

أكمل القراءة »
ما أسباب الكلام أثناء النوم؟
- 0 تعليق
- 08:22 - 29 يناير, 2023
سواء كنت تتحدث بلغة غير مفهومة أو بعبارات كاملة وتخوض نقاشات معبرة، فإن الكلام أثناء النوم قد يكون بمثابة شيء مضحك، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون علامة على وجود مشكلة. ويتحدث اثنان من كل 3 أشخاص أثناء نومهم في مرحلة ما، و

أكمل القراءة »
"حل سحري" يقضي على الدوخة عند الوقوف
- 0 تعليق
- 08:12 - 29 يناير, 2023
الشعور بالدوار عند الوقوف عرض شائع يرتبط عادة بانخفاض ضغط الدم، وعندما يكون هذا الانخفاض سريعا وقصيرا، ولا يرتبط بأي مشكلات صحية أخرى، يعرف بـ "انخفاض ضغط الدم الانتصابي". وتوصلت دراسة جديدة مؤخرا إلى علاج فعال لهذا الدوار ال

أكمل القراءة »
طرق صحية لتغذية عادات النوم الجيدة لطفلك
- 0 تعليق
- 09:19 - 28 يناير, 2023
يلعب النوم دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة لجسمك، خاصة عند حديثي الولادة، من الضروري أن تكتسب عادات نوم جيدة لدى طفلك لمساعدته في سنوات نموه، علاوة على ذلك ، إذا لم يستطع طفلك النوم جيدًا، فقد يؤثر ذلك أيضًا على دورة نومك. إذا اتبعت بع

أكمل القراءة »
5 أشياء بسيطة للقيام بها لإدارة الدهون
- 0 تعليق
- 09:18 - 28 يناير, 2023
الكوليسترول هو مادة دهنية شمعية في الدم تساعد على إنتاج الهرمونات في الجسم وتقوية أغشية الخلايا، الكوليسترول من نوعين - جيد وسيئ - وعندما يتجاوز الأخير الأول، فإنه يسبب مشاكل للقلب والصحة العامة، عالي الدهون هي أزمة صحية كبيرة يمكن أن تزيد من مخاط

أكمل القراءة »
مجموعة فيتامين ب أهم الفيتامينات لصحتك
- 0 تعليق
- 09:16 - 28 يناير, 2023
مجموعة فيتامين ب من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، حيث تساعد هذه العناصر الغذائية خلاياك على العمل في أفضل حالاتها، وتحمي عقلك وقلبك، وتدعم جهاز المناعة لديك، ويمكنها أيضًا تحسين مزاجك ومستويات الطاقة لديك، في هذا التقرير نتعرف على

أكمل القراءة »
في أي عمر ينبغي أن تعطي طفلك هاتفه الأول؟
- 0 تعليق
- 09:03 - 26 يناير, 2023
على مدى العقدين الماضيين، جعلت الثورة التكنولوجية الوصول إلى الإنترنت أمرا سهلا للغاية. وأدى تطوره من الاتصال الهاتفي إلى Wi-Fi، ومن 3G إلى 5G، إلى تحسين إمكانية الوصول، ولكن يمكن القول إن أكبر خطوة تم القيام بها هي نشر ال

أكمل القراءة »