• طبيبة تحدد كم بيضة دجاج يمكن تناولها في اليوم

    • 0 تعليق
    • 08:35 - 14 أغسطس, 2023

    أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن تناول كمية كبيرة من البيض في اليوم قد يكون له تأثير سلبي في الصحة. وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن صفار البيض يحتوي على الكوليسترول الذي يسرع ارتفاع نسبته في الجسم عمل

    أكمل القراءة »

  • العمل لفترات طويلة على الكمبيوتر قد يؤدي للموت

    • 0 تعليق
    • 08:21 - 13 أغسطس, 2023

    العمل لفترات طويلة على الكمبيوتر في وضعية الجلوس يهدد حياتنا بالموت، نتيجة حتمية توصل إليها البروفيسور دميتري بيريزوفسكي من كلية الطب بجامعة

    أكمل القراءة »

  • احذر.. شرب الماء بكميات كبيرة دفعة واحدة قد يسبب التسمم!

    • 0 تعليق
    • 08:20 - 13 أغسطس, 2023

    التسمم المائي يحدث عندما يتم تناول كميات كبيرة من الماء بسرعة تجعل الكلى غير قادرة على التخلص منه بسرعة كافية. تتمكن الكلى عادة من التعامل مع كمية معينة من الماء يوميًا، ولكنها تصبح غير قادرة على معالجة كميات كبيرة من الماء في وقت قصير. لذلك،

    أكمل القراءة »

  • فقدان حاسة الشم قد يكون "علامة تحذيرية" لهذا المرض

    • 0 تعليق
    • 08:18 - 13 أغسطس, 2023

    وجدت دراسة حديثة أن فقدان حاسة الشم قد يكون "علامة تحذيرية" لمرض الزهايمر في المستقبل، وفق ما نقل موقع "فوكس نيوز" الأميركي. توصلت الدراسة إلى أن أولئك الذين يحملون الجين "APOE4" لديهم مخاطر أعلى للإصابة بمرض الز

    أكمل القراءة »

  • 7 أسباب تجعلك تضيف الزنجبيل إلى نظامك الغذائى

    • 0 تعليق
    • 09:55 - 12 أغسطس, 2023

    المطبخ الهندي مليء بأفضل المكونات المحملة بأفضل العناصر الغذائية، والزنجبيل هو أحد العلاجات العشبية التي تعود إلى العصور القديمة والتي توفر الراحة والدعم لصحتك العامة، حيث إن له تأثيرات مهدئة على المعدة علاوة على خصائص قوية مضادة للالتهابات، في هذا الت

    أكمل القراءة »

  • ماذا يحدث فى جسمك إذا تناولت البطاطس كل يوم؟

    • 0 تعليق
    • 09:52 - 12 أغسطس, 2023

    تعد البطاطس من أشهر الخضراوات وأكثرها صحة وتتمتع بمذاق لذيذ يحبه الجميع من الصغار للكبار، من خلال العديد من الطرق المختلفة التي يمكن تحضيرها بها (مسلوقة، مشوية، مقلية)، وفي هذا التقرير نتعرف على ماذا يحدث في جسمك إذا تناولت البطاطس يومياً، بحسب موقع &q

    أكمل القراءة »

  • اجزاء من جسمك بتحذرك بارتفاع مستوى السكر بالدم

    • 0 تعليق
    • 09:49 - 12 أغسطس, 2023

    مرض السكر من الأمراض الشائعة التي يعانى منها الكثير من الناس حول العالم، في هذا التقرير نتعرف على 7 أجزاء بالجسم تحذرك من ارتفاع مستوى السكر في الدم، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".  الجلد  يمكن للجلد، وهو أكبر عض

    أكمل القراءة »

  • أخصائية تغذية توضح أهمية تناول الشوفان

    • 0 تعليق
    • 09:06 - 11 أغسطس, 2023

    أثبتت الأبحاث، خلال السنوات الأخيرة، أن الشوفان غنى بالعناصر الغذائية المفيدة مثل الألياف والبروتين والمغنيسيوم والبوتاسيوم وأحماض أوميجا 3 الدهنية، ما أدى ذلك زيادة شعبيته بين الأشخاص نتيجة ما يحتويه من معادن وبروتين، ويتميز بمجموعة من الفوا

    أكمل القراءة »

  • أسباب نقص فيتامين ب 12.. كيف تحصل عليه من طعامك؟

    • 0 تعليق
    • 09:02 - 11 أغسطس, 2023

    يرتبط التعب والضعف وفقر الدم والمشاكل العصبية بنقص فيتامين ب 12، يُعرف فيتامين ب 12 أيضًا باسم كوبالامين، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء يلعب دورًا مهمًا في وظائف الجسم المختلفة، على عكس العديد من العناصر الغذائية الأخرى، لا يُصنع فيتامين ب 12

    أكمل القراءة »

  • علاجات طبيعية لتخفيف الغثيان

    • 0 تعليق
    • 08:43 - 11 أغسطس, 2023

    عادة ما يكون التغيير في حالتك النفسية، أو مشكلة في الجهاز العصبي اللاإرادي، أو الجهاز العصبي المركزي، أو خلل النظم المعدي، أو نظام الغدد الصماء الذي ينظم الهرمونات، كلها عوامل مسئولة عن إعطائك إحساسًا مزعجًا بالغثيان.و يمكن أن يجعلك تشعر بالفزع وق

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟