وكالة الرأي الفلسطينية

العوامل المؤثرة على حرق السعرات الحرارية
- 0 تعليق
- 08:19 - 21 أغسطس, 2023
التدريبات المكثفة التي تستخدم مجموعات عضلية مختلفة تؤدي إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية. ومع ذلك فإنه يوجد الكثير من العوامل التي تلعب دورًا مهما في نسبة الحرق وفقًا لما نشره موقع healthifyme العوامل المؤثرة العمر يؤثر عمرك ب

أكمل القراءة »
طرق لتجنب تقلصات العضلات بعد التمارين الرياضية
- 0 تعليق
- 08:07 - 21 أغسطس, 2023
إذا بدأت تشعر بتقلص عضلي، يمكنك استخدام كمادات ساخنة أو باردة لتخفيف الألم، ويمكنك أيضًا تقليل الألم عن طريق شد العضلات، على سبيل المثال، إذا كانت العضلة الخلفية للساق متشنجة، يمكنك سحب قدمك بيدك لتمديدها، وفقًا لما نشره موقع healthifyme. ولت

أكمل القراءة »
7 أطعمة تسبب تفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض
- 0 تعليق
- 08:05 - 21 أغسطس, 2023
متلازمة تكيس المبايض هي حالة تسببها الاختلالات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في الخصوبة وصحة الدورة الشهرية لدى النساء، ما نأكله له تأثير كبير على صحتنا، يمكن أن تؤدي بعض الأطعمة إلى تفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض وتؤدي إلى تفاقم صحتك العامة،

أكمل القراءة »
تعرف على الإسعافات الأولية عند الحروق
- 0 تعليق
- 08:11 - 20 أغسطس, 2023
ما الإسعافات الأولية التي يجب القيام بها عند التعرض للحروق؟.. قدمها التقرير المنشور عبر موقع "webmed". أوضح التقرير، أن علاج الحروق يعتمد في المقام الأول على مكان الحرق ومساحة الجسم الذي تعرض لهذا الأمر ودرجة الحرق. وأشار

أكمل القراءة »
تعرف على آثار حساسية الدواء على الجسم؟
- 0 تعليق
- 08:08 - 20 أغسطس, 2023
حساسية الأدوية هي تأثير سلبي للدواء الذي يؤثر على جسمك، ويحدث هذا بسبب الاستجابة المناعية للدواء الذي يأخذها كعدو وتتفاعل مع ذلك، نتيجة لذلك، لديك حساسية قد تستمر لبضعة أيام حتى ينتهي الدواء من تأثيره، وهناك فرق بين الآثار الجانبية للدواء وبين الإصابة

أكمل القراءة »
فوائد صحية مذهلة للجوافة.. هتبعدك عن الإصابة بالسرطان
- 0 تعليق
- 08:07 - 20 أغسطس, 2023
تُعزى خاصية تعزيز المناعة في الجوافة إلى المخزن الغني بفيتامين سي الذي توفره، فيتامين سي هو مضاد طبيعي للهستامين يساعد في السيطرة على حساسية الجهاز التنفسي عن طريق خفض مستويات الجزيئات التي تسمى الهيستامين التي يتم إطلاقها أثناء عملية الالتهاب.

أكمل القراءة »
نقص فيتامين "أ" في الجسم يضر بصحة العين
- 0 تعليق
- 10:02 - 19 أغسطس, 2023
أكدت الدراسات المختلفة أن فيتامين "أ "يساعد خلايا الجهاز المناعي في مقاومته للأمراض ، ويوجد هذا الفيتامين في أغلب الخضراوات والفواكه الصفراء والحمراء والبرتقالية اللون مثل الجزر الأحمر والفلفل البلغاري الأحمر والطماطم والمشمش والخوخ والبطيخ ا

أكمل القراءة »
طرق طبيعية للعلاج من السعال
- 0 تعليق
- 10:00 - 19 أغسطس, 2023
السعال من الأعراض المزعجة التي تتطلب العلاج على الفور، فيمكن علاج أعراضه بالعلاجات المنزلية، وهذا ما سنتعرف عليه خلال التقرير التالي المنشور عبر موقع " و healthline medicinenet". قدم التقرير بعض النصائح الهامة للتخلص من

أكمل القراءة »
ماذا يحدث في جسمك عند تناول التمر بالحليب؟
- 0 تعليق
- 09:57 - 19 أغسطس, 2023
التمر يعد من الأغذية الجيدة للجسم، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، والحليب يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وتناولهم يوميا يساهم في حصول الجسم على العديد من الفوائد الصحية التي سنتعرف عليها وفقا للتقرير المنشور عبر م

أكمل القراءة »
فوائد إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه
- 0 تعليق
- 12:43 - 18 أغسطس, 2023
إكليل الجبل المعروف باسم " روزمارى "هو عشب علاجي يمكن أن يقدم العديد من الفوائد الصحية، يتوفر بشكل شائع في شكل زيت أساسي، يحسن زيت إكليل الجبل العطري الدورة الدموية ويعزز نمو الأعصاب وله خصائص مضادة للالتهابات، هذه الخصائص الثلاثة لإكليل

أكمل القراءة »