• طرق لتفادى مشكلة تعرق اليدين

    • 0 تعليق
    • 09:53 - 10 يوليو, 2023

    تعرق اليدين من أكثر المشاكل الصحية التي يعانى منها الكثيرون، في الأساس، يعود الأمر إلى الغدد العرقية المفرزة إنها مركزة في أيدينا وجبيننا وأقدامنا ومتصلة مباشرة بجهازنا العصبي الودي. لذلك، كلما شعرنا بالتوتر فهذا دليل على وجود حبات من العرق ع

    أكمل القراءة »

  • كم يمكن لجسم الإنسان تحمل الحرارة؟

    • 0 تعليق
    • 09:24 - 10 يوليو, 2023

    تستمر موجات الحر الشديدة في تحطيم الأرقام القياسية حول العالم، ما يجعل الكثيرين يتساءلون عن المقدار الذي يمكن أن يتحمله الجسم ويظل الشخص على قيد الحياة. ويجيب الباحثون على هذا التساءل قائلين إن الحد الأقصى هو ما بين 40 إلى 50 درجة مئوية إذا كنت

    أكمل القراءة »

  • كشف طريقة لزيادة التركيز

    • 0 تعليق
    • 09:18 - 10 يوليو, 2023

    اكتشف باحثون من جامعة سيدني الأسترالية، أن خمس دقائق راحة أثناء العمل تساعد على زيادة التركيز والانتباه. وتشير مجلة Educational and Development Psychologist، إلى أن دراسات سابقة أظهرت أن التجوال في الهواء الطلق يوفر استراحة من المهام الصعبة. ولك

    أكمل القراءة »

  • البقع الخضراء على البطاطس.. ما مدى خطورتها؟

    • 0 تعليق
    • 09:11 - 10 يوليو, 2023

    حذر خبراء الهيئة الفيدرالية لحماية حقوق المستهلك في روسيا من أن ظهور البقع الخضراء على البطاطس يشير إلى مادة السولانين السامة فيها. وأوضحوا أن هذه المادة تتراكم في الخضروات في حالة تخزينها ب

    أكمل القراءة »

  • طبيب يتحدث عن الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر المفاجئ عند النساء

    • 0 تعليق
    • 08:49 - 09 يوليو, 2023

    يمكن ربط تساقط الشعر المفاجئ عند النساء بأمراض المناعة الذاتية والتغيرات الهرمونية وغيرها من المشاكل. أعلن ذلك الطبيب البريطاني للأمراض الباطنية نيل باتيل الذي حدد الأسباب الرئيسية للصلع المفاجئ في مقابلة مع مجلة Express. وحسب الطبي

    أكمل القراءة »

  • "تطبيق مقلق" على "آيفون" قد يسمح لأي شخص بفتحه أثناء نومك!

    • 0 تعليق
    • 08:44 - 09 يوليو, 2023

    تخيل هذه الاحتمالية المروعة: بينما تنام بهدوء، يلتقط شخص ما في منزلك جهاز "آيفون" الخاص بك، ومن خلال خدعة بسيطة، يخترق ميزة التعرف على الوجه ليكشف النصوص والصور ومقاطع الفيديو. وتلتقط كاميرا TrueDepth بهاتفك بيانات وجه دقيقة من خلال

    أكمل القراءة »

  • كم يمكن لجسم الإنسان تحمل الحرارة؟

    • 0 تعليق
    • 08:38 - 09 يوليو, 2023

    تستمر موجات الحر الشديدة في تحطيم الأرقام القياسية حول العالم، ما يجعل الكثيرين يتساءلون عن المقدار الذي يمكن أن يتحمله الجسم ويظل الشخص على قيد الحياة. ويجيب الباحثون على هذا التساءل قائلين إن الحد الأقصى هو ما بين 40 إلى 50 درجة مئوية (104

    أكمل القراءة »

  • كل ما تريد معرفته عن ارتفاع الدهون الثلاثية

    • 0 تعليق
    • 09:12 - 08 يوليو, 2023

    يمكن أن يحدث ارتفاع الدهون الثلاثية بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، حيث تنتشر الدهون الثلاثية (نوع من الدهون) في الدم وتستخدم للحصول على الطاقة عندما تستهلك سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه جسمك ، فإن جسمك يصنع الدهون الثلاثية ويخزنها لاستخدامها ل

    أكمل القراءة »

  • كيف يساعد البطيخ على إنقاص الوزن؟

    • 0 تعليق
    • 09:09 - 08 يوليو, 2023

    البطيخ هو أحد أفضل الفواكه التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي، إنه يحتوي على نسبة عالية من الماء ولكنه منخفض في السعرات الحرارية، مما يمكن أن يحافظ على شهيتك تحت السيطرة، ويحتوي البطيخ على مركبات مفيدة قد تساعد في حرق الدهون وتحسين عملية الهضم، بحس

    أكمل القراءة »

  • تعرف على أفضل طريقة لتعويض نقص فيتامين د

    • 0 تعليق
    • 09:05 - 08 يوليو, 2023

    يحتاج الشخص البالغ في المتوسط إلى 100-200 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا. بينما يوصي الأطباء بالمكملات والحقن لزيادة مستويات فيتامين (د) في الجسم ، من المهم معرفة أن قضاء الوقت في الشمس هو أفضل طريقة للتغلب على النقص. اقض ما لا يقل عن 15 دقيق

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟