مركز الوفاء يُشارك في حفل إطلاق فعاليات اليوم العالمي لكبار السن
استشهاد مواطن متأثرا بإصابته بقصف على غزة
4 إصابات خلال هجوم مستوطنين على قاطفي الزيتون في برقا
أجواء غائمة جزئيا وانخفاض تدريجي على درجات الحرارة
لاعبة المنتخب الفلسطيني للكراتيه تتأهل إلى نهائي بطولة العالم
"التعليم" تدعو لتطعيم وفحص طلبة الصف الأول السبت المقبل
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار للسنة الثانية/ (5) الأربعاء 14 أكتوبر 2026
تقرير خروقات الاحتلال الإسرائيلي لقرار وقف إطلاق النار للسنة الثانية/ (4) الثلاثاء 13 أكتوبر 2026
"الصحة": 4 شهداء و9 إصابات بغزة خلال 24 ساعة
"الإعلامي الحكومي" يفند أكاذيب الاحتلال وينفي فرض ضرائب جديدة بغزة
وزارة التنمية الاجتماعية تبحث مع الصحة تعزيز التعاون لخدمة كبار السن
عاجل |
غالبا ما يكون المشي السريع أو ركوب الدراجة أو السباحة أمرا من أوامر الأطباء عندما يتعلق الأمر بارتفاع ضغط الدم. لكن العلماء يقترحون الآن أن القيام بتمارين "اللوح الخشبي" (بلانك) أو "الجلوس في وضعية الاستناد على الحائط" هي
يمكن أن يكون ضباب الدماغ ، الذي يتسم بالتعب العقلي والنسيان وقلة التركيز، عائقًا محبطًا للحياة اليومية، لحسن الحظ، هناك العديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تلعب دورًا حيويًا في تحسين الوظيفة الإدراكية ورفع الغشاوة الذهنية.
القولون العصبي مرض مزمن يصيب الأمعاء الغليظة، وتقدر نسبة المصابين به 10-15% تقريبًا من الناس حول العالم، وغالبًا ما يصاب به الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 سنة. وحسب ما ذكره موقع clevelandclinic تترافق إصابة الأشخاص بالقولون العصبي
يمكن أن تتقلب مستويات الطاقة في جسمك على مدار اليوم بسبب عوامل مثل إيقاعات الساعة البيولوجية وأنماط النوم، يجد الكثير من الناس أن لديهم مستويات طاقة أعلى وأداء بدني أكبر خلال أجزاء معينة من اليوم. يمكن أن يؤدي اختيار وقت تشعر فيه بالنشاط إلى
طنين الأذن، الذي يوصف أحيانًا بأنه رنين أو طنين مستمر في الأذنين، هو اضطراب واسع الانتشار يؤثر على الناس في جميع أنحاء العالم، ويمكن لطنين الأذن أن يقلل بشكل كبير من جودة حياة بعض الناس، حتى لو بدا مجرد تهيج بسيط للآخرين. ووفقا لموقع "we
عند الشروع في رحلة إنقاص الوزن ، فإن اختيار الأطعمة المناسبة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا، يعد دمج الفواكه منخفضة السعرات الحرارية في نظامك الغذائي استراتيجية ذكية للتخلص من أرطال الوزن مع الاستمتاع بخيارات لذيذة ومغذية، وفقا لموقع " healthsite"
عندما يتعلق الأمر بتناول الطعام ، فكل شخص لديه عادات مختلفة يستمتع البعض منا بثلاث وجبات في اليوم ، بينما يفضل البعض منا الاستمتاع بوجبات خفيفة ووجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب علينا أيضًا التنافس مع متطلبا
هناك العديد من النصائح الصحية التي يجب القيام بها للحفاظ على صحة العين، وتحسين الرؤية خلال ارتفاع درجات الحرارة، وهذه النصائح سنتعرف عليها وفقا للتقرير المنشور عبر موقع "healthline". نصائح للحفاظ على صحة العين -الطعام ال
النعناع أكثر من مجرد عشب للطهي، لقد تم الاعتزاز به لعدة قرون بسبب خصائصه الطبية المذهلة، وتعد أوراق النعناع أساسية في جميع المطابخ بالعالم ، فهو لا يرفع طعامنا فحسب ، بل يحسن صحتنا أيضًا، ومن أبرز فوائد تناول أوراق النعناع فقدان الوزن، وفقا لما نش
القرفة هي واحدة من التوابل التي تحتوي على عدد كبير من الفوائد الصحية، وفى السطور القادمة سوف نستكشف المزايا الست الرئيسية لدمج القرفة في نظامك الغذائي ، بالإضافة إلى عوامل الخطر وموانع الاستعمال التي يجب أن تكون على دراية بها، وفقا لما
جميع الحقوق محفوظة لوكالة الرأي الفلسطينية - 2015
