• علاجات طبيعية للتخلص من السموم

    • 0 تعليق
    • 06:20 - 14 يوليو, 2023

     يحصل جهازك الهضمي على قسط من الراحة أثناء تناولك لبعض الأطعمة الطبيعية ويتم تحسين ترطيب جسمك طوال الوقت، مما يضمن تطهيرًا شاملاً وإخراج السموم. وستتمكن بسرعة من ملاحظة زيادة في طاقتك اليومية ، وتقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر والخيارات غ

    أكمل القراءة »

  • 5 نصائح لتجنب مشكلات المعدة الصحية فى الطقس الحار

    • 0 تعليق
    • 06:18 - 14 يوليو, 2023

    يمكن للطقس الرطب أن يجعل الجهاز الهضمي بأكمله بطيئًا، مما يستدعي عددًا كبيرًا من أعراض الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات والحموضة وعسر الهضم. وفقًا للإحصاءات، يمثل الانتفاخ والغازات 30-40 ٪ من الحالات التي تمت مشاهدتها في قسم العي

    أكمل القراءة »

  • علاج النحافة.. كيف تزيد من شهيتك بشكل طبيعى؟

    • 0 تعليق
    • 08:03 - 13 يوليو, 2023

    يحدث فقدان الشهية عندما تكون رغبتك في تناول الطعام منخفضة للغاية، ويمكن أن يكون بسبب أمراض نفسية وجسدية مختلفة، ومع ذلك إذا كنت تعاني من نقص الوزن ولا يمكنك تعويض النقص الغذائي بسبب انخفاض الشهية، فقد يكون الأمر محبطًا إذا استمرت قلة الشهية ل

    أكمل القراءة »

  • أطعمة غنية بالبروتين.. مفيدة ولا غنى عنها

    • 0 تعليق
    • 08:01 - 13 يوليو, 2023

    تتكون كل خلية في جسم الإنسان جزئيًا من البروتين، ويساعد تناول البروتين من الأطعمة جسمك على إصلاح الخلايا الموجودة وإنشاء خلايا جديدة، وتشمل الإنزيمات التي تساعد على تكسير الطعام والهرمونات والخلايا المناعية والجلد والعضلات والأعضاء. &n

    أكمل القراءة »

  • إليك 4 حلول ذكية تساعدك للتغلب على ارتفاع درجات الحرارة صيفًا

    • 0 تعليق
    • 07:58 - 13 يوليو, 2023

    قد تكون حرارة فصل الصيف مزعجة أحيانًا، لكن ثمة حلول ذكية عديدة يمكن اللجوء إليها للتغلّب عليها.. إليك أبرزها:   ارتداء ملابس خفيفة، وفاتحة اللون، وفضفاضة. شرب المياه خلال فصل الصيف أمرًا أساسي

    أكمل القراءة »

  • طريقة جديدة لعلاج فقدان السمع بسبب الشيخوخة

    • 0 تعليق
    • 08:45 - 12 يوليو, 2023

    اكتشف علماء كلية الطب بجامعة فرجينيا عملية لاستعادة خلايا الشعر بعد فقدان السمع. ما سيسمح بالسير في اتجاه جديد للوقاية من فقدان السمع وعلاجه، حتى إذا كان بسبب الشيخوخة. وتشير مجلة eLife إلى أنه كما هو معروف تبطن الخلايا الشعرية سطح الأذن الدا

    أكمل القراءة »

  • طرق سهلة تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة

    • 0 تعليق
    • 08:15 - 12 يوليو, 2023

    يعاني ما يقرب من 1 من كل 4 أشخاص من رائحة الفم الكريهة المزمنة ويمكن لرائحة التنفس أن تقلل من ثقتك بنفسك وتسبب الإحباط عندما تريد الاختلاط بالآخرين. وحسب ما ذكره موقع shinedentalclinic فإن هناك أسباب مختلفة لرائحة الفم الكريهة. -نظافة الفم ال

    أكمل القراءة »

  • ما العوامل المسئولة عن ترهل الجلد بعد فقدان الوزن؟

    • 0 تعليق
    • 08:13 - 12 يوليو, 2023

    بعد اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة أو حتى جراحة علاج السمنة، من الطبيعي أن يكون لديك جلد مترهل، وقد تكون هناك عدة عوامل مسئولة عن حصولك على ذلك. ويمكن أن تكون هذه العوامل هي العمر، أو الوراثة ، أو أضرار أشعة الشمس ، أو مدة السمنة ، أو حتى مزيج من كل

    أكمل القراءة »

  • أطعمة تؤثر على الذاكرة والطاقة وحرق الدهون.. تجنبها

    • 0 تعليق
    • 08:09 - 12 يوليو, 2023

    تناول الأطعمة الغنية بالمغذيات ضروري لنمط حياة صحي، وبصرف النظر عن الحفاظ على رطوبة الجسم وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، من المهم أن تغذي جسمك بالفيتامينات والعناصر الغذائية المناسبة التي يحتاجها، حيث يؤثر ما تتناوله من طعام بشك

    أكمل القراءة »

  • خبير تغذية يعدد الخضار التي تخفض مستوى الكوليسترول

    • 0 تعليق
    • 09:00 - 11 يوليو, 2023

    كشف خبير التغذية الياباني ماساهيرو إيواساكي نوع الخضار التي تخفض مستوى الكوليسترول "الضار" في الدم. ووفقا له، تحتوي جميع الخضروات على مركبات مختلفة قوية من مضادات الأكسدة. وأحد هذه المركبات هو مركب الكابسانثين الموجود في الفلفل الأح

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟