"علماء فلسطين" تُطلق حملة "قيم تصنع الأمل" في مخيمات النازحين بغزة
تربية غرب غزة تُخرج صُنّاع المجد وتكرّم أوائل الثانوية العامة2026
التنمية الاجتماعية: ورشة عمل لتعزيز حماية طفولة النازحين وآليات التبليغ
وزارة الزراعة تدين العدوان المتواصل على الصيادين في قطاع غزة
"تربية الوسطى" تنظم لقاءً مجتمعياً بالنصيرات لخدمة التعليم
الصحة : 1.86 مليون زيارة لمراكز الرعاية خلال النصف الأول من 2026
أوقاف رفح تكثف نشاطها الدعوي النسائي في المستشفيات ومراكز الإيواء
الأوقاف تطلق المشروع القرآني"الدرر في فهم وحفظ السور" للصحفيات
الطالبة فرح الكحلوت تتحدى الجراح والإعاقة وتحقق النجاح في الثانوية العامة
من تحت الركام وشلل النخاع الشوكي.. مرام تتفوق بـ 96.6%
الصحة: 3 شهداء و12 إصابة خلال 24 ساعة
عاجل |
عين الجمل من المكسرات الغنية بالفوائد الصحية، وتناول عين الجمل كل يوم لا يشكل أي ضرر إلا إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمله، لكن إضافة عين الجمل إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يكون مفيدًا جدًا، خاصة إذا اخترته كبديل للأطعمة الأخرى الأقل كثافة في ال
أشار تقرير نشر بموقع clevelandclinic إلى أهمية أحماض الأوميجا غير المشبعة المفيدة للجسم، وأضاف أن المصادر الغذائية التى يمكن الحصول على الأوميجا منها كثيرة، وأوضح أنها تساعد على الحفاظ على صحة القلب وتقى من الإصابة بالسكتات، كما أنها تحافظ على مستويات
يسبب مرض السكري صعوبات في القدم بسبب انخفاض تدفق الدم والجروح والالتهابات غير المكتشفة، ويمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية، ما يجعل القدمين عرضة لمضاعفات مختلفة، ولذلك فالحفاظ على صحة القدمين له أهمية قصوى بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من
يوصي المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان بضرورة تناول التوت يوميًا، لأن الدراسات تظهر قدرة التوت على دعم الدفاعات المضادة للأكسدة، والوقاية من السرطان فى جسم الإنسان، كما يعتبر مصدرًا غذائيًا مليئًا بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية التي تساهم في تحسي
مع قدوم الخريف تتغير الأجواء ويختلف الطقس، وتكثر الإصابة بالأمراض، هذا الجو يحتاج إلى مناعة قوية كى يتخطى الجسم كل مصادر العدوى المحتملة. الدكتور سمير بهنسى أخصائى الأطفال بمستشفى الجلاء التعليمى التابع لوزارة الصحة، أوضح أن هناك ع
أكدت دراسة حديثة نشرت في Obesity، المجلة الأولى لجمعية السمنة (TOS) الأمريكية، أن أفضل وقت في اليوم لزيادة العلاقة بين النشاط البدني اليومي المعتدل إلى القوي والسمنة هو بين الساعة 7 و9 صباحًا، وفقًا لما نشره موقع "hindustantimes". ا
يعد النظام الغذائي القائم على "وجبة واحدة في اليوم" (أو "OMAD") نسخة أكثر تطرفا من الأنواع الأخرى من أنظمة الصيام الغذائية، مثل الصيام المتقطع والأكل المقيد بالوقت. ويتمثل الفرق الرئيسي في أنه بدلا من صيام أيام معينة فقط أ
الكبد هو أحد أعضائنا الحيوية، فهو مسؤول عن العديد من الوظائف الجسدية، من بينها إزالة السموم من الدم، وتحطيم الطعام لتحويله إلى طاقة، لذا فإن مرض الكبد الدهني هو أحد هذه المشاكل التي تحدث عندما يكون هناك الكثير من الدهون في الكبد، وذلك وفقا لما نشره موق
تلعب الأمعاء دورًا حيويًا في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية ووظيفة المناعة، في حين أن اتباع نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي أمران ضروريان، إلا أن بعض الفيتامينات يمكن أن تدعم على وجه التحديد صحة الأمعاء وتحسنها، وإليك أهم الفيتامينات التى يمكن تع
ليونة الأربطة من الأمور الشائعة في الأطفال، حيث تكون الأربطة لديهم أكثر مرونة وتتميز بالضعف مقارنة بالبالغين. وأوضح الدكتور أحمد حسانين استشاري جراحة عظام الأطفال وتشوهات العظام وجراحات الطرف العلوي جامعة عين شمس، أنه من بين أسباب ليونة الأرب
14:16«التنمية» تُقدم الدعم النفسي للأطفال عبر مشروع «سلامٌ لقلبك»
14:13دمار شامل يصيب المختبرات المركزية لـ «الزراعة» بغزة
14:08«الزراعة» تُنفّذ فعالية لزراعة أشتال زيتون في الكلية الجامعية بخانيونس
12:26الصحة تحذر بتوقف نقل الكوادر الطبية والمرضى خلال أيام
13:22التنمية الاجتماعية: ورشة عمل لتعزيز حماية طفولة النازحين وآليات التبليغ
جميع الحقوق محفوظة لوكالة الرأي الفلسطينية - 2015
