الذهب يرتفع قليلاً مع تراجع الدولار
الاحتلال يشُن حملة مداهمات واعتقالات في الضفة
تقرير عبري: الجيش يستعد لوقف الهجمات في غزة
الكنيست يُصادق على تخصيص 335 مليون شيقل لتوسيع الاستيطان
قطر: حماس التزمت بكل شيء في اتفاق غزة
الطقس: أجواء حارة في جميع المناطق
أسعار صرف العملات مقابل الشيقل لهذا اليوم
المباحث العامة بغزة تضبط مشتبهاً به بأسلحة غير قانونية في حفل زفاف
بلدية خان يونس تُدين الاعتداء على أحد طواقمها وتطالب بمحاسبة المعتدين
حين تصبح "أمنية العائلة... قبراً": غزة تُشيّع وطناً صغيراً بعد عامين تحت الركام
عاجل |
يتناول كثير من الناس المزيد من الدهون والدهون المشبعة طوال أشهر الشتاء ويستهلكون المزيد من السعرات الحرارية مع انخفاض درجة الحرارة، حيث يجب على أجسامنا أن تعمل بجهد أكبر لتظل دافئة، لذلك، من أجل إنتاج الطاقة، هناك حاجة إلى مزيد من السعرات الح
مرض السكري هو أحد أهم أمراض نمط الحياة التي تؤثر على الناس من جميع الفئات العمرية بمن في ذلك الأطفال، ومن المعروف أيضًا أنه عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والحالات المزمنة الأخرى. يلعب النظام الغذائي الصحي دورًا مهمًا في
الأطعمة ذات السعرات الحرارية السلبية من المفترض أن تكون مفيدة لفقدان الوزن لأنها تحرق سعرات حرارية أكثر للهضم، مما تحتوي عليه ويمكن أن تؤدي إضافتها إلى نظامك الغذائي إلى تسريع رحلة إنقاص الوزن عن طريق تسهيل البقاء في حالة نقص في السعرات الحرارية،
إذا بدأت عيناك تسيل بين الحين والآخر ، وتحولت إلى اللون الأحمر أو شعرت بالحكة، ووجود بقع باهتة حول منطقة العين فكل ذلك من العلامات الشائعة لإجهاد العين، وإذا كنت تجد صعوبة في القراءة بالفعل، فقد حان الوقت لتعديل عاداتك والذهاب إلى طبيب عيون، ليس هناك م
دهون البطن من أكثر المشاكل الصحية المزعجة التي يعانى منها الكثيرون وتسبب لهم التوتر والقلق وخصوصا السيدات، وحسب ما ذكره موقع webmd هناك بعض العادات السيئة التي تزيد من خطر الإصابة بدهون البطن ومنها: -الأكل أثناء تشتيت الا
نشعر جميعًا بالعطش أثناء ممارسة التمارين الرياضية، لكن بعض الناس يقولون إنه لا ينصح بشرب الماء أثناء ممارسة الرياضة، لكن هل هذا صحيح؟.. هذا ما نتعرف عليه في السطور التالية، بحسب موقع "Health". البقاء رطبًا هو القاعدة
يوصي خبراء الصحة بالابتعاد عن المشروبات الغازية قدر الإمكان، لأنها تضم نسبة عالية من السكر وتزيد مخاطر السمنة والأمراض المرتبطة بها، لكن الخطر قد يتفاقم عندما يجري استهلاك هذه المشروبات بالتزامن مع تناول أغذية أخرى. وبحسب
يشير تقرير نشر على موقع "مدرسة كولومبيا للمناخ إلى أن صناعة الأقمشة والملابس العالمية تستنزف الكثير من الموارد الطبيعية فهي تستهلك على سبيل المثال 93 مليار متر مكعب من المياه النظيفة كل عام. ولتلبية حاجتها من الأقمشة،
أفادت مجلة جولي" (Jolie) الألمانية بأن تشققات الأظافر تعد أكثر من مجرد مشكلة جمالية؛ حيث إنها قد تشير إلى مشاكل صحية أيضا. و من الأسباب المرضية التي قد تؤدي إلى تشقق الأظافر: نقص السوائل أو سوء ا
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل من الصعب النوم في الليل. فمن الأمراض والإصابات إلى التوتر والقلق، سيعاني الكثير منا من الأرق في مرحلة ما. وحذر أحد الخبراء من أن النظام الغذائي قد يكون أيضا أحد العوامل المساهم
جميع الحقوق محفوظة لوكالة الرأي الفلسطينية - 2015
