أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الشيكل اليوم
الطقس: انخفاض طفيف على درجات الحرارة اليوم الخميس
الإعلام الحكومي يدعو "اللجنة الوطنية" لمباشرة مهامها فوراً
المجلس الأعلى للرياضة" يكرم نادي "الصداقة" ولجان اتحاد كرة القدم
بلدية خان يونس والتجمع الوطني يبحثان دعم احتياجات نازحي رفح
الاحتلال يفرج عن 24 أسيراً من غزة
بلدية النصيرات تواصل أعمال فتح الشوارع وإزالة الركام
الزراعة: خسائر الإنتاج النباتي بغزة تتجاوز 1.36 مليار دولار
بلدية غزة تواصل فتح الطرق وإزالة الركام في حي الشيخ رضوان
الصحة بغزة: 4 شهداء وإصابة واحدة خلال 24 ساعة
عاجل |
يحتاج جسمك إلى الفيتامينات ،والمعادن ليعمل بشكل صحيح، تحصل عليها من الأطعمة التي يتناولها الشخص كل يوم، حيث تعمل تلك الفيتامينات على تعزيز جهاز المناعة ، وتدعم النمو الطبيعي والتطور ، وتساعد الخلايا والأعضاء على القيام بوظائفها. وذل
الإمساك هو حالة تحدث عندما تكون حركات الأمعاء أقل تواتراً ويصعب مرور البراز، بشكل عام ، يمكن أن تحدث هذه الحالة لأي شخص وهي نتيجة لنظام غذائي فقير، بما في ذلك عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الغنية بالألياف. بخلاف ذلك ، يمكن أن تؤدي بعض الح
على الرغم من كونه أكبر عضو في جسمك، يتجاهل العديد من الأفراد العناية ببشرتهم، يتعرض الجلد باستمرار للشمس وللسموم الخارجية، قد يكون من الصعب إصلاح الضرر الذي تم بالفعل، نظام العناية بالبشرة الصحي أمر بالغ الأهمية بسبب هذا، يجب أن يتضمن كل روتين للعناية
الفول السوداني من أكثر الأطعمة المسببة للحساسية شيوعًا، فهو من بقوليات (من نفس عائلة البازلاء والعدس) لكن البروتينات الموجودة في الفول السوداني تشبه في تركيبها تلك الموجودة في المكسرات، لهذا السبب يمكن للأشخاص الذين لديهم حساسية من الفول السو
من الطبيعي أن يتراجع البصر لدى الإنسان عندما يتقدم في العمر، لكن هذا التراجع ينجم في الغالب عن عادات سيئة يجري ارتكابها يوميا، الأمر الذي يضطر إلى ارتداء نظارات طبية من أجل الرؤية بشكل أوضح. وتشير بيانات موقع "ستاتيستا"، إلى
خلال فصل الشتاء، يرغب الناس فى الشعور بالدفء الشديد والاستمتاع بالكثير من الأطعمة المريحة، قد يتحول هذا إلى عادة غير صحية ولكنها متكررة تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل كبير. يمكن أن تساعد العصائر في إنقاص الوزن
عدوى الجيوب الأنفية، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الجيوب الأنفية، هي حالة تتميز بالتهاب أو تورم الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية. ما هي الجيوب؟ هذه هي أربعة أزواج من التجاويف (الفراغات) الموجودة في الرأس. ترتبط هذه التجاويف الأربعة ببعض الق
عادةً ما يُطلق على حمض اليوريك اسم نفايات الجسم، والتي تتكون أثناء عملية تكسير مادة كيميائية تُعرف باسم البيورين، البيورين الكيميائي مادة طبيعية توجد في مختلف المواد الغذائية التي نستهلكها بشكل يومي، عادة ما يتم طرد حمض اليوريك الذي ينتج عندم
كشفت دراسة جديدة أن الصيام المتقطع قد يساعد في علاج مرض السكري أو تنظيم وضبط معدلات السكر في الدم لدى المرضى، بحسب موقع "Health".وكان ما يقرب من نصف المشاركين في الدراسة تتراوح أعمارهم بين 38 و 72 عامًا اتبعوا نظامًا غذائيًا للصيام
يؤثر الهضم على حياتنا اليومية وصحتنا بأكثر من طريقة، وعندما لا نأكل نظامًا غذائيًا صحيًا وتناول الكثير من الحلويات والأطعمة السريعة ، قد نلاحظ أيضًا أن بعض المشكلات الصحية تبدأ في الظهور والتي تعود إلى عملية الهضم باعتبارها السبب الجذري للمشكلة، ومن ال