وكالة الرأي الفلسطينية

نصائح طبية قبل السباحة فى الصيف.. تعرف عليها
- 0 تعليق
- 08:13 - 28 مايو, 2023
أكد الدكتور إيجور ماتسوكين، أستاذ طب الأعصاب، أنه لتجنب التشنجات العضلية أثناء السباحة، يجب احماء العضلات والحفاظ على التوازن المائي قبل ذلك. ويشير أستاذ طب الأعصاب في حديث لموقع Gazeta.Ru، إلى أن أسباب التشنجات عديدة ومختلفة

أكمل القراءة »
أطعمة الإفطار الصحية للحفاظ على نشاطك طوال اليوم
- 0 تعليق
- 08:11 - 28 مايو, 2023
الإفطار من أهم وجبات اليوم، العديد من الدراسات دعمت هذا الادعاء، في الواقع ، تم ربط تخطي وجبة الإفطار بمضاعفات متعلقة بالقلب. تشير دراسة نُشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية، إلى أن تخطي الوجبات يرتبط بزيادة وزن الجسم وارتفاع ضغط الدم ومقاو

أكمل القراءة »
جامعةُ الإسراء تقرر السماح لطلبتها تقديم الامتحانات النهائية
- 0 تعليق
- 17:40 - 27 مايو, 2023
غزة - وكالة الرأي

أكمل القراءة »
كيفية منع سرقة البيانات الشخصية على الإنترنت
- 0 تعليق
- 09:06 - 27 مايو, 2023
تأتى أزمة تسريب البيانات من أخطر المشكلات التي تؤرق مستخدمي الإنترنت خلال الفترة الحالية ووفقا لأحدث التقارير هناك خطوات لابد من اتباعها لمنع كشف بياناتك على الاخرين .. فما هى أفضل السبل للوقاية منها؟ ووفقًا لتوصيات الكثي

أكمل القراءة »
هل الشاي بالحليب مفيد للجسم.. وأى الأنواع أفضل؟
- 0 تعليق
- 09:05 - 27 مايو, 2023
الماء هو إكسير الحياة وضروري لرفاهيتك. ومع ذلك ، يحتل الشاي المرتبة التالية بسبب شعبيته باعتباره المشروب المفضل. في الواقع ، يفضل سكان آسيا والمملكة المتحدة وكندا إلى جانب أجزاء من إفريقيا هذا المشروب الفريد المصنوع عن طريق نقع حفنة من أوراق الشاي في ا

أكمل القراءة »
اعرفى علامات تأخر النمو عند طفلك
- 0 تعليق
- 09:03 - 27 مايو, 2023
يمكن أن تؤثر التأخيرات في النمو على النمو البدني للطفل، فضلاً عن نموه الاجتماعي والعاطفي، ومهارات الاتصال، وقدرات التعلم بينما تشاهد طفلك ينمو وتتوقع المعالم، من الطبيعي أن تتساءل وحتى تقلق بشأن ما إذا كان نموه على المسار الصحيح.

أكمل القراءة »
كشف أسباب نضوب المياه العذبة في العالم
- 0 تعليق
- 08:52 - 27 مايو, 2023
أعلن فيكتور دانيلوف-دانيليان العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، المدير العلمي لمعهد مشكلات المياه، أن نقص المياه العذبة في العالم سيزداد بمرور الوقت لأسباب معروفة منذ زمن. ويشير العالم في مقابلة مع صحيفة “إزفيستيا” إلى أن لا ش

أكمل القراءة »
5 أطعمة تجعلك تشعر بالشبع دون إفراط
- 0 تعليق
- 10:10 - 26 مايو, 2023
عندما يتعلق الأمر بتحقيق فقدان الوزن المثالي ، فإن تقليل تناول الطعام ببساطة لا يكفي، مجرد تناول كميات أقل من الطعام يمكن أن يحرم جسمك من العناصر الغذائية الحيوية التي يحتاجها ليعمل بشكل صحيح ، يمكن أن يدفع جسمك إلى وضع الجوع حيث يشتهي المزيد

أكمل القراءة »
تعرف على فوائد حليب جوز الهند
- 0 تعليق
- 10:08 - 26 مايو, 2023
حليب جوز الهند مادة حليبية بيضاء مستخرجة من لب جوز الهند الناضج المبشور. على عكس ماء جوز الهند الموجود داخل ثمار جوز الهند الصغيرة ، يحصل المرء على حليب جوز الهند ببشر اللب الأبيض لجوز الهند.ثم نقعه في ماء ساخن، ويحتوي كريم جوز الهند على أعلى

أكمل القراءة »
8 فوائد لتناول الكركم لبشرتك وجسمك
- 0 تعليق
- 09:47 - 26 مايو, 2023
الكركم من التوابل الشعبية الموجودة في معظم المطابخ على مستوى العالم ، لفوائدها الغذائية والصحية والتي تساعد في علاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية ، مثل الجفاف والاحمرار وفرط التصبغ، يحتوي الكركم على الكركمين ، وهو مركب مضاد للالتهابات وال

أكمل القراءة »