"الصحة": 7 شهداء و23 إصابة في غزة خلال 24 ساعة
دعوات صحية لدعم الرضاعة الطبيعية وحماية أمهات غزة
هيئة الأسرى: استمرار الانتهاكات بحق الأسيرات في سجن "الدامون"
الشرطة: مقتل مواطن وإصابة آخرين في شجار عائلي بمدينة غزة
تراجع إيراداتها 90%.. "بلدية غزة" تعلن عن أزمة مالية خانقة
"الرنتيسي للأطفال" يجري أكثر من 34 ألف فحص مخبري خلال النصف الأول من 2026
"الاقتصاد" تنفذ أكثر من 8 آلاف زيارة تفتيشية بغزة خلال يوليو
"أوقاف غزة" تحتفي بسرد 110 طالبات للقرآن الكريم في جلسة واحدة
مديرية تعليم الوسطى تطلق المخيم الشبابي الطلابي الوطني باللغة الإنجليزية
"مستشفى العيون": نقص الأجهزة يُقلّص طاقة قسم العمليات لـ"غرفة ونصف"
عاجل |
النقع طريقة تقليدية لتحضير الطعام تم استخدامها لعدة قرون في العديد من الثقافات حول العالم، يمكن أن يكون لنقع الأطعمة قبل الطهي أو الأكل فوائد عديدة ، بما في ذلك تحسين الهضم وزيادة امتصاص العناصر الغذائية وتقليل مستويات مضادات المغذيات.
البيض طريقة لذيذة ورخيصة ومريحة لإضافة البروتين إلى يومك، ولكن إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو لديك حساسية من البيض ، فإن تضمينها في خطة الوجبة الخاصة بك ليس مجرد خيار، وفقا لموقع " livestrong " هناك العديد من الأطعمة النباتي
مما لا شك فيه أن هناك مواد غذائية تزيد من نسب الكوليسترول بالجسم، كما أن هناك أطعمة معينة تساعد في انخفاض نسبة الكوليسترول أيضًا، منها الأسماك الزيتية والمكسرات، وذلك وفقًا لما نشر موقع إكسبريس البريطاني. أوضح عد
يحتاج الأطفال للتغذية السليمة والحصول على الفيتامينات المهمة لجسمهم والتي تساعدهم على النمو بشكل صحى، ويعتبر فيتامين ب 12 من أهم أنواع الفيتامينات للأطفال لمساعدة عقولهم وأجسامهم على النمو. وحسب ماذكره موقع فأن عدم الحصول
تظهر الكثير من مشكلاتنا الصحية بسبب نظامنا الغذائي أو عاداتنا اليومية أو حتى الأدوية، النقرس وحصى الكلى ليست سوى بعض الأمثلة، تفرز الكلى حمض اليوريك بشكل أساسي، ومن الضروري الحفاظ على مستواه تحت السيطرة، يمكنك البدء بإعداد نظام غذائي متوازن و
التوابل هي عنصر أساسي في ممارسات الطهي حول العالم، يضيفون النكهة والرائحة واللون إلى الأطباق، ما يجعلها جذابة لحواسنا، يتم تتبيل الطعام بالفلفل الحار والأسود، وهما جزء مهم من تقاليد الطهي في جميع أنحاء العالم، يحب بعض الناس تناول الأطعمة الغن
سرطان العظام الأولى واحد من أبرز أنواع الأمراض وحسب ما ذكره موقع webmed وهناك أنواع مختلفة من الخلايا التي تتكون منها عظامنا سرطان العظام هو نوع من السرطان يبدأ عندما تبدأ هذه الخلايا في النمو خارج نطاق السيطرة. وضمن سلسلة
الأرز هو غذاء أساسي في جميع أنحاء العالم ومعروف أنه مصدر غني للكربوهيدرات التي تبقيك نشيطًا، ويعتبر الأرز طعامًا متعدد الاستخدامات، فهو مصدر للعديد من العناصر الغذائية بما في ذلك الألياف والمنجنيز والمغنيسيوم وحتى فيتامين ب.
يتميز الجهاز السمعي أو عضو الأذن بقدرته على التنظيف الذاتي وطرد المادة الشمعية إلى الخارج، لذا ينصح أطباء الأنف والأذن والحنجرة بعدم الإفراط في إزالة الشمع باليد أو باستخدام العيدان القطنية، حتى لا يعرقل التنظيف الذاتي للأذن الخارجية ويعرضها
في فصل الصيف، يُعتبر التعرق من المشاكل الشائعة والمزعجة التي تواجه الكثيرين، ويمكن أن يتسبب في الإحراج والمواقف السيئة. لذا، ينبغي اتّباع العديد من الإجراءات والنصائح للتخلّص من هذه المشكلة. بعض النصائح لتجنب التعرق الزائد في فصل الصيف
14:07"الزراعة" تشارك في يوم علمي حول إعادة استخدام "الحمأة المعالجة" بغزة
13:39دعوات صحية لدعم الرضاعة الطبيعية وحماية أمهات غزة
13:55"بلدية النصيرات" تواصل مكافحة حشرة البعوض في وادي قشاش
13:41"الصحة": 7 شهداء و23 إصابة في غزة خلال 24 ساعة
13:53ضمن خطة التعافي.. "بلدية دير البلح" تبدأ إعادة تأهيل مقبرة السويد بدعم أممي