• احذر.. الأرز المتبقى يمكن أن يسبب التسمم الغذائي

    • 0 تعليق
    • 08:13 - 07 مايو, 2023

    الأرز هو غذاء أساسي في جميع أنحاء العالم ومعروف أنه مصدر غني للكربوهيدرات التي تبقيك نشيطًا، ويعتبر الأرز طعامًا متعدد الاستخدامات، فهو مصدر للعديد من العناصر الغذائية بما في ذلك الألياف والمنجنيز والمغنيسيوم وحتى فيتامين ب.

    أكمل القراءة »

  • تحذير..."العيدان القطنية" تُعرقل التنظيف الذاتي للأذن

    • 0 تعليق
    • 08:12 - 07 مايو, 2023

    يتميز الجهاز السمعي أو عضو الأذن بقدرته على التنظيف الذاتي وطرد المادة الشمعية إلى الخارج، لذا ينصح أطباء الأنف والأذن والحنجرة بعدم الإفراط في إزالة الشمع باليد أو باستخدام العيدان القطنية، حتى لا يعرقل التنظيف الذاتي للأذن الخارجية ويعرضها

    أكمل القراءة »

  • إليك أفضل الطرق للتخلص من التعرق في فصل الصيف!

    • 0 تعليق
    • 08:10 - 07 مايو, 2023

    في فصل الصيف، يُعتبر التعرق من المشاكل الشائعة والمزعجة التي تواجه الكثيرين، ويمكن أن يتسبب في الإحراج والمواقف السيئة. لذا، ينبغي اتّباع العديد من الإجراءات والنصائح للتخلّص من هذه المشكلة. بعض النصائح لتجنب التعرق الزائد في فصل الصيف

    أكمل القراءة »

  • 4 أطعمة لا يجب عليك إعادة تسخينها في اليوم التالي

    • 0 تعليق
    • 08:09 - 07 مايو, 2023

    كشفت كيم ليندسي، أخصائية التغذية المعتمدة في أستراليا، عن أربعة أطعمة تنطوي على مخاطر كبيرة عند إعادة تسخينها . وقالت لموقع “ديلي ميل” انه غير آمن: البيض يبدو أنه يدوم إلى الأبد – حتى

    أكمل القراءة »

  • للترمس فوائد عديده تعرف عليها

    • 0 تعليق
    • 11:54 - 06 مايو, 2023

    يزين الترمس سفرة كل بيت في عيد الفطر المبارك والذى يعد من الطقوس في الأطعمة التي يجب أن تناولها جميعا، على الرغم من انها من الأطعمة التي توجد في كل بيت في العيد، قد لا يعلم الكثير الفوائد العظيمة لتناول الترمس على الصحة ووفقا لموقع "heal

    أكمل القراءة »

  • دراسة توضح فوائد اتباع نظام غذائي منخفض الدهون

    • 0 تعليق
    • 10:35 - 06 مايو, 2023

    كشفت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يمكن أن يقلل من خطر الموت كل عام بنسبة تصل إلى 34%. وفي الوقت نفسه، أدت النظم الغذائية المنخفضة الكربوهيدرات إلى زيادة خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 38%، وفقا لـ ديلى ميل البريطانية. وكتب البا

    أكمل القراءة »

  • دراسة: العمل تحت الضغط الشديد يجعلك ناجحًا

    • 0 تعليق
    • 10:30 - 06 مايو, 2023

    كشفت إحدى الدراسات عن أن العمل تحت الضغط الشديد يجعلك إنسانًا ناجحًا، أو أنه يودي بيك لمرحلة الفشل، خاصة وإذا كان هذا الضغط يتمثل في تعسف رئيس العمل لديه، ورغم ذلك إذ حقق الفرد نجاحًا في عمله فهذا يؤكد أنه يعاني من مرض نفسي، وذلك وفقًا لما نش

    أكمل القراءة »

  • 3 أطعمة "مفاجئة" يمكن أن تصيبك بتسمم غذائي قد يهدد حياتك

    • 0 تعليق
    • 09:48 - 04 مايو, 2023

    الليستريات هي عدوى نادرة تسببها بكتيريا تسمى الليستيرية. ويمكن الإصابة بهذا المرض البكتيري عن طريق أنواع عدة من الطعام، وخاصة الأطعمة المبردة الجاهزة للأكل. ويمكن أن تكون أعراض عدوى الليسترية مشابهة لأعراض الإنفلونزا، وتشم

    أكمل القراءة »

  • كيف يمكن منع أو إبطاء مرض الزهايمر والخرف؟

    • 0 تعليق
    • 08:38 - 04 مايو, 2023

    يعد مرض الزهايمر أحد أكبر مخاوف الكثير منا مع تقدمنا ​​في السن. قد يكون التفكير في الإصابة بالمرض أمرًا مخيفًا ، خاصة إذا كنت قد شاهدت أحد أفراد أسرتك مصابًا بالخرف. على الرغم من أنه قد تم إخبارك أن كل ما يمكنك فعله هو الأمل في الأفضل وانتظار العلاج ال

    أكمل القراءة »

  • 7 علامات تدل على انخفاض ضغط الدم.. منها الدوار وعدم وضوح الرؤية

    • 0 تعليق
    • 08:32 - 04 مايو, 2023

    انخفاض ضغط الدم، هو حالة يكون فيها ضغط الدم في الشرايين أقل من الطبيعي، على الرغم من أن انخفاض ضغط الدم يعتبر عمومًا أقل خطورة من ارتفاع ضغط الدم ، إلا أنه يمكن أن يسبب مجموعة من الأعراض والمضاعفات، خاصةً إذا كان شديدًا أو مستمرًا. وفقا لموقع

    أكمل القراءة »

إستطلاع للرأي
جاري التصويت ...
ما مدى رضاك عن أداء المؤسسات الحكومية بشكل عام؟